为什么心里有一种压抑的感觉闷闷的

为什么我总是感到心情压抑,没有什么都让我从心里的愉悦
：答：读书人都会有这种压力的，很正常，不用担心，适当的压力能促进你更好的发挥。调整好自己的心情很重要，适当的玩玩，劳逸结合，以平常心态，看淡一点，对你有好处的。为什么我总是压抑不了内心那股恨人的怒火？ 因为你心里有怨恨呀。怨恨太多了，就不好了，爱能美化一个人的心灵。恨能扭曲一个人的...

压抑是什么一种感觉?
：答：就会感到无奈、沉重而产生压抑感……尽管一个人自卑、忧郁时也会产生或伴随压抑感，但以上这些情景的出现则一般更容易产生压抑感。压抑与忧郁不同。虽然忧郁能产生压抑感，压抑也时会伴有忧郁，但忧郁仅表现为忧愁郁闷，通常没有被约束、被压制的感觉；而压抑则表现为心情沉闷，心里仿佛有块石头压着，有...

心情不舒畅感觉特别压抑
：答：心情不舒畅感觉特别压抑,心理压抑是一种不好的心理疾病,时间久了整个人都会变不健康,心理压抑着总是觉得有一股气堵在胸口,让人喘不过气来,这样是对心理健康和身体都不利。以下分享心情不舒畅感觉特别压抑。 心情不舒畅感觉特别压抑1 因为人都有七情六欲,故每一个人都有情绪。如果心情不好,感到压抑,应评估具体程...

人为什么有时候感到压抑、烦躁、孤独、自卑?
：答：主要有以下五大原因：1.生理或心理障碍当一个人存在某种生理或心理障碍时，就容易在某些方面表现出一种不能胜任的心理感受，这就是自卑。2.性格内向关于人为什么会自卑，心理学专家表示，自卑与内向就像一对孪生兄弟，总是紧密联系在一起的。性格内向的人总是很害羞，并且十分敏感，总是觉得别人瞧不起...

为什么有些人让我很压抑呢?
：答：或者因为分享某一件事遭到对方的打击，所以我们会变得小心翼翼，不敢表达自己，所以会产生压抑的情绪。还有一个原因就是如果跟性格不合的人在一起，也会感到压抑。价值观不同，对事件的看法不同，所以会感觉很冲突，从而会感到不开心的情绪。可能在你看来某件事是值得高兴的事情，但对方的心里去会产生...

为什么有时候老是感到压抑,郁闷啊?
：答：有时候 上班 我会感到非常的压抑和郁闷 为啥呢 可能日复一日，年复一年的工作，总是重复着。 所以产生了厌倦和郁闷，我个人认为都是很正常的。 毕竟相同的工作重复着，还永远在同一个环境。太熟悉。没有什么新鲜感。 工作目前是不能选择，只有调整自己了。让自己在老的环境里依然不烦躁。为什...

我为什么这么压抑
：答：我是一个性格内向的人,都说性格内向的人善于思考,可我往往在与人交流的时候或者需要发表自己意见的时候想到很多,但自己感觉没必要说给别人听,只是自己心里听到就行了,这样子心里话没说出来搞得我很压抑。 即便在决定做一件事情之前也会经过一番思考和挣扎才说出来或作出决定,担心别人对我的观点和做法有看法,自己...

为什么心里总是很压抑
：答：为什么心里总是很压抑1 1、行为规范的影响。行为规范是调节、约束个体行为的行为准则。如果行为规范太多，过于严厉，或者规范与个体的接受程度差距甚远，个体极易产生压抑感。例如，有些社会对妇女有许多清规戒律；有些家长过份地管教孩子；有些单位与部门对下属有过高的要求，都会使之产生压抑心理。2、...

一直感觉自己心里特别的压抑好像有东西压着似的怎么回事?
：答：应该有事，无缘无故不会这样的 是的，一想到他心里就有一种特别的压抑感，想哭流泪，不想没事 压力太大，或者遭受什么打击就会这样，心情沉重时你肯定在想着什么事情，转移注意力，找些快乐的事做，就会好的，比如健身之类的，但是注意不要过量，过量可能会适得其反，我就是这么过来的。心里有委屈...

在家里很压抑是为什么?
：答：个人问题: 个人在学校、工作或生活中的困扰、挫折、压力等问题可能会带回家，影响到家庭氛围。缺乏沟通和理解: 家庭成员之间缺乏沟通和理解，难以共享彼此的想法和感受，也可能导致压抑感。家庭成员的情绪问题: 家庭成员中有人可能面临情绪问题，比如焦虑、抑郁等，会对家庭氛围产生负面影响。家庭成员的生活...