压不住火一点小事就发脾气
经常无征兆地发脾气或者因一点点小事就大发雷霆,真的很难忍受。_百度知...
：答：你好！调整一下心态就会好起来的。自律一点儿 自我控制一下 多读书多看报就会越来越好的。祝你生活
为什么老是因为一些很小的事不如意就大发脾气砸东西泄愤,过后又越想越...
：答：那说明自己心态不好，遇到事儿就暴跳如雷，你只能注意调节自己的心态，学会控制自己的情绪。
现在很多人脾气不好,一点小事不依不饶。
：答：主要是现在的社会压力大、生活节奏快，导致了很多人的怨气都什么的大，所以往往一点点小事就抓住不放的争吵。
我怎么因为一点小事就生气?
：答：1、对事情的期望过高 人之所以会生气，就是因为对于大部分的事情期望过高，当这些事情没有朝着自己期望的方向走的时候，心里就会感觉非常的失落，如果自己没有能力去改变这些事情的方向，人就有一种无能为力的感觉，这个时候看到事情往相反的方向走就会生气。2、对方让人太愤怒 人之所以会生气，就是因为...
...不住的感觉,就想发出来,有什么有效方法能不发脾气吗
：答：1、平时爱忘事，这也是造成人易怒的一个原因。建议，买个可爱的小本，自己喜欢的颜色的那种，把第二天要做的事情记录下来，这是个好习惯，将来想不起来某件事，就可以查询了。2、在跟别人交流时，一定控制自己，先听后说，不强化，不把情绪表现出来，控制几次，就会有收获。自然，别人说什么你也不...
情绪很容易被别人带动,一点小事就会发脾气,该怎样控制?
：答：一个人容易情绪化，碰到不顺心事情会觉得特别烦心，想冲周围的人发脾气，这样的人非常的敏感，不擅长控制与收敛自己内心一些情绪。其中一个原因就是太在乎别人的看法，又将一点小事放大，小题大做，这样容易失去理智。这样的人或许很简单，但如果长期情绪化，容易让周围的人觉得讨厌，影响身边工作同事的...
老公总是因为一点小事情就发脾气!
：答：告诉他能控制尽量就控制一些吧，如果控制不了，可以去外面走一走，接触一些外面的人和事，心情会豁然开朗。夫妻之间没有必要为了一点小事去发脾气的，要多一分包容，多一些理解，更要多一些信任。尤其是发脾气的时候，一定要站在对方的立场上去考虑一下问题，这样自己才会成熟很多的。所以你的老公随着...
是心理医生请进,我在家里总会为了一点小事大发脾气,一发就停不下来...
：答：得从内因和外因一起考虑。外因：家里是一个环境，除了你之外还有其他人。人的情绪容易受人影响。你发脾气，并持续不停，恐怕受了外在环境的影响。很多人发脾气其实是为了获取别人的关注，如果周围的人没有给与适当的关心，可能会造成楼主这样的现象。还有一种可能，家里的气氛本来就异常，表面上看不出来...
为什么会因为一点小事就生气?
：答：这时候我们需要一场旅行、需要抽根烟、需要喝杯酒等等，反正找点刺激的事情。有人做实验，说是人在生气的时候体内会产生一种化学物质，这种物质可以杀死小白鼠，然而这些都是毫无依据的无稽之谈，事实上人在生气的时候体内的肾上腺素就会增多，体内的血清素就会减少，这样的一种结果就是人的情绪不受...
陈育睿: ： 有些时候,我们之所以发脾气,并不是因为眼前的小事,而是因为这些小事引发了某种非常让我们痛苦的感受,而这种感受往往是以前发生过的,或者是长期积累下来的.听起来你似乎压抑烦躁许久了,只是最近开始克制不住了.如果可以,和身边的家人好友聊聊.如果没有合适的倾诉对象,可以考虑进行心理咨询
郭信聂19768813771： 特别爱生气,总为一点小事就放不下,干不下去别的事情,该怎么办? -
陈育睿: ： (活得糊涂的人;活得清醒的人,容易烦恼.这是因为,清醒的人看得太真切,一较真,生活中便烦恼遍地;而糊涂的人,计较得少,虽然活得简单粗糙,却因此觅得了人生的大滋味.所以,人生的烦恼是自找的.)你是个心眼较小爱较真的人,易怒心火比较大,有时一点小事就能使你大发雷霆,有的时候生气气的想哭,有的时候气的喘不够气来,回头想想不值得,又不是什么很大的事.是不?这是性格问题不好改,但是得要改,怒伤肝,下次再有这样事时先别发火,先想想这事情很大吗?小事的话就好解决,不就是多点麻烦了,所以以后遇事这样做上几次,慢慢的就会好很多,你试一试.
郭信聂19768813771： 脾气特别的大 暴躁 ,特别容易发火 火大,一点小事就容易发很大的火.控制不住怎么办? -
陈育睿: ： 导致这种现象的原因大体上有如下几点:一 肝火旺,肝火旺会导致人的情绪暴躁,易怒,焦躁等.二 思想性格因素,好的思想好的性格会让一个人自控力增强,能控制住自己的情绪.三 心态因素,心态决定一个人的脾气性格.建议如下:先去看医生,是不是身体原因导致的,如果是或者有一定的原因,医生会给出建议.从思想上性格上改变自己,保持良好的心态.正确认识和看待社会以及周边的人,如此你的这种现象就会逐渐消失.满意我的回答请别忘记点击采纳谢谢.
郭信聂19768813771： 性格暴躁,容易为小事发火 -
陈育睿: ： 人都有脾气,但是如果总是容易发脾气,从根本上说,是你缺乏解决问题的能力 通常如果一个人经常发火、失望和伤感,都源于他们对某事的未来感到不安,不知道会有个什么结果,所以才会有这种消极的情绪 不是有俗语说么 如果你的工具只有锤子,那你所有的问题只能被你当钉子处理 所以让自己有更多的解决问题的方式方法,才能从根本上避免自己发脾气 能用发脾气解决的事情,都是太小的事情,解决大事的方法需要你进一步去学习,比如孔孟老子之道、比如心态、比如口才等等 当你找到比发脾气更能解决问题的方法的时候,你自然不会用这次一等的方法 另外也有人通过钓鱼啊、练书法啊等等来从外部强制自己平静,呵呵 你都可以试试,祝你成功
郭信聂19768813771： 脾气暴躁.一点小事也会大发脾气就是控制不住.怎么办才好 -
陈育睿: ： 学会克制我女朋友也这样我希望我女朋友在无理取闹之前能够好好在心里想想我们的爱然后学会克制自己的情绪我知道你会对他发火时因为你爱他你觉得他爱你所以你才敢对他发泄你的情绪但是你这样做可不对爱你的人反而更受伤这说不过去啊 冷月9月6日回答,请你采纳
郭信聂19768813771： 为什么我总是控制不了我的情绪?为什么我总是为了一点小事就动不动就乱发火? -
陈育睿: ： 出现这种情况,首先跟你所处的环境有关! 你身边的人每天都在你耳边抱怨,牢骚,发火啊动怒啊!又不够积极乐观,这些东西都是负面消极的,对你的影响甚大! 其实坏情绪也属于负面消极的东西! 快乐其实很简单!关键是心态,就是看待...
郭信聂19768813771： 总爱发脾气 控制不住自己怎么办? -
陈育睿: ： 脾气不好有可能是性格使然,也就是说你的性格是长期影响想导致的,有可能是家庭原因,也有可能是环境因素.知道了是自己的原因,接下来就应该怎么做呢?一个就是你自己想办法控制自己,比如说,在发火之前先冷静10秒钟,如果这个时...
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