工作压力大想辞职感觉快抑郁了

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工作压力大想辞职感觉快抑郁了

来源：www.zuowenzhai.com 投稿：2024-05-31

换工作后各方面不顺心,快抑郁了,该辞职吗?需要考虑哪些问题?
：答：提升自己最重要当你因为任务完成不好，所以每天工作都不开心的时候。找个时间和领导聊聊自己的现状，并提出需要帮助的请求，从领导那得到一些能够更好完成任务的方法，再去执行、提升自己就好了！千万不要因为任务完成不好而不开心想辞职，这样的话你在任何公司都会有任务完成不好的时候，都想辞职肯定不行...

压力大时每天都想辞职,你是如何调节这种情绪的?
：答：每个人或多或少，都会在工作上遇到各种各样的问题，这些问题会让自己很有压力，这时候我们应该怎么让心情好起来呢？我觉得可以试试一下几个方法：1.跟好朋友聚一聚，聊一聊，把心里各种不快都倾诉出来，甚至大哭一场，把内心的烦恼压力都宣泄出来，这样心情会好很多！2，做点别的事情放松一下，比如...

因为工作压力太大,萌生了离职的念头,有什么解决方案?
：答：在都市生活的人们，很容易因为工作压力太大而萌生想要离职的念头。可是离职并非一件小事，需要我们考虑清楚后才决定比较稳妥。那么，当我们陷入压力大而想离职的困境时，该怎么解决呢？一起来了解一下吧。一、找到缓解压力的办法如果你是因为工作压力过大才梦想的离职念头，那么建议你不妨先寻找一下能缓解...

每天上班很压抑,总是想辞职,该怎么调整?
：答：这种情况下，最容易缓解他们压力的方法就是换一份自己喜欢的工作。如果还是想辞职的话，你需要改变工作中的心态。如果不是精神上的问题，尽量在这份工作中感受一些快乐。如果因为工作压力而想离职，这种理由是荒谬的。其实每个人工作的时候都会有工作压力，这很正常的，不能一味地逃避。2.觉得工作很无聊想...

工作精神压力大想辞职
：答：工作压力大时，可以用以下5个方法排解工作压力，让你瞬间打消辞职的念头，恢复工作的激情。1.与上级或同事进行深入沟通，请教解决难题的方法。工作压力一般都来源于工作中一些难以解决的问题，如果你恰好也是一个爱较真的人，这些问题无法得到解决，压力就会越来越大，让你变得消极起来。这时你可以选择与上级...

工作压力大想辞职,该怎么缓解压力呢?
：答：那么在职场当中，肯定有很多人都会有想要辞职的这样的一种想法，特别是当自己的工作压力比较大时，那么像这样的念头就会一天比一天浓烈。其实过来人都知道，工作压力大，辞职这并不是一个非常好的方法。这个时候就需要去寻找一些方法去缓解自己的压力，那么究竟有哪些方法呢？跟自己的同事沟通首先就是可以...

感觉工作压力大想离职?
：答：离职之前先想想你的机会成本有多大，如果真的想离职，那就听从你的内心吧，不要让自己过得太累了。

上班总是感到沮丧,想哭,总想辞职怎么办?
：答：还有就是想清楚自己不开心的原因，如果你不清楚原因就贸贸然辞职跳槽，那大概率下次还会掉进相同的坑，而且这个坑还是自己亲手挖的。理清楚到底是哪里出了问题，是能力不够做不来想走还是公司回馈不够要跳槽，抑或不知道自己到底想要什么所以要换工作，再或者是自己的人际沟通出现了问题等等。不同的问题...

毕业才工作一个月,受不了加班想辞职怎么办?
：答：所以，当自己感觉工作压力大想辞职时，不防给自己一点时间，问问自己对这份工作是否真的感兴趣。如果没有兴趣，那就意味着你需要换份工作或者调整下岗位。二、是否工作时间过长，身体严重超负荷运转现在很多人都从事着高强度的工作，比如在互联网公司的程序员，虽然月薪较高，但是工作时间过长，有些甚至...

感觉自己被工作折磨的快抑郁了怎么办?
：答：因此不论工作当中有多少烦恼，我都会坚持把这份工作做下去。觉得受委屈的时候，就想想自己要还的房贷；感觉压力大的时候，就想想到了退休年龄还在工作的父母；感觉自己快抑郁的时候，想想自己想买的新衣服和新化妆品。生活其实有太多的烦恼，可是人只要活着，烦恼就不会消失。工作不会让你抑郁，能让你抑...

冷怡谭15584595884：    工作压力大时间长,想辞职又忧郁 -
杭磊忽:      ：压力过大确实不好,要适当给自己减轻压力.可以做做有氧运动,调节心情,培养兴趣转移注意力.平常注意饮食,对减压也有好处的.另外,压力会造成抑郁症,建议还是提早处理的好,楼主可以到新浪健康频道、心悦网这类健康网站查一下自己的压力状况~

冷怡谭15584595884：    工作压力大,心烦躁,快坚持不住了,想辞职我该怎么办? -
杭磊忽:      ： 1、工作确实不适合你的话,就辞职休息一段儿吧,不要紧的 2、如果你还能够坚持,而且又觉得工作不错,那就想一下办法,比如请求休个假,调整一下自己的精神状态,然后会好些

冷怡谭15584595884：    特别不想去上班感觉压力非常大很压抑我想辞职休息一段时间然后再找工作或干别的 -
杭磊忽:      ：周围有讨厌的人?你就想着坏人永远死不绝哪里都一样没有抓你把柄就行越不工作就越不想工作还是别停实在讨厌这环境就换个地方但是很多好地方要靠后门最好不辞职平日嘻嘻哈哈别当真有好关系的同事就行

冷怡谭15584595884：    工作压力巨大,想要辞职,但怕没收入很难生存,焦虑怎么办? -
杭磊忽:      ：首先非常理解你的感受,曾几何时我也跟你一样也有过类似的想法.如果说你没有什么特别大的压力你是完全可以出来试着创业的.如果你压力比较大的话那么还是老老实实工作吧.当然这就是你潜意识里怕出现问题,所以你不敢去尝试,嗯,可以这样跟你说,你规避了一种失败的可能,但是你也规避了一种成功的可能,这么说你也能够明白吗?

冷怡谭15584595884：    每天都过得很压抑,很想辞职 -
杭磊忽:      ：这种性格真的不适合做销售这种非常挑战人神经的工作,给你份参考意见.第一是学门技术,网络技术最简单.比如学习PS,学习3D动画或室内设计效果图.千万别觉得难,以前我在的公司,人家就去培训学校上了三个月,学会软件操作就出来当实习设计了,工作了半年,就变成老设计师了,牛的很.当然,你也可以学习什么模具制造啥的.第二呢,看看自己的爱好是啥通过自己的爱好挣钱是最好的,这个需要你去发掘.第三,不进公司进工厂如果你既不想学习,也想不出什么好办法,那就去工厂上班吧.反正到点干活,又不需要说话啥的,找个效益好的厂子,工资也不比干业务员少.

冷怡谭15584595884：    工作压力大很迷茫,每天烦闷找不到方向,特别想辞职. -
杭磊忽:      ：工作的烦闷和压力只能靠工作来解决.除非你以后就一直留在学校.如果你哪天还想回到工作状态中来,像加班的问题,公司的领导问题,压力问题,专业不对问题仍然还是存在.到哪里也是一样.辞职没问题,不过你要知道那跟生病了回家歇两天一样,休息好了你还是要上班的.职业规划师老白

冷怡谭15584595884：    刚工作半年想辞职,感觉待不下去了,很抑郁想转行 -
杭磊忽:      ：我想绝大部分人都有一种感觉,在一个地方待久了就会觉得力不从心.实际上无论你从事什么工作都会有不如意的地方,即使你换了工作,也还是会接触形形色色的人,工作上、生活中烦心事并不会因为换了地方就会变少.最重要的还是心态问题.建议你休两天假放松放松,调整下心态,继续加油,把它当成一中挑战,去战胜它.如果你最后还是感觉这个工作不太适合,那你也可以考虑换个适合自己的,毕竟心态摆正了工作效率才会提高,不过一定要做好心理准备,不要过多的理想化你的下一份工作.祝你顺利.😊

冷怡谭15584595884：    觉得压力太大,想辞职 -
杭磊忽:      ：展开全部1、你这样想,公司给你钱让你学习工作经验,你就会好受多了2、利用休息的时间,调整心态看电影看戏剧爬山 K歌3、有自己的想法,多和你尊敬的人聊天说心里话别憋着,和公司领导学会说NO,防止被洗脑调整半个月如果还是想走,打辞职报告,一个月之后直接走人,如果不让或者扣你工资,直接找劳动仲裁委员会,请求劳动仲裁

冷怡谭15584595884：    为什么我工作总觉得很累,经常想辞职? -
杭磊忽:      ：管你是出于什么原因想要辞职,最终的结果你一定会辞职,煎熬的过程越长,浪费的机会成本越高.建议你立刻开始找工作,积极寻找新的发展机遇,不要被动等待或默默抱怨.其次,要清楚一点,你的不满来自于工作压力大,很大程度上这...

冷怡谭15584595884：    在工作上遇到事情特别不开心应该怎么办真的想辞职走人但是为了钱一直压抑着自己为了钱这样对自 -
杭磊忽:      ： 1、是否辞职,看这份工作对你的重要性,离开这份工作你能维持现状或现实的压力,这个时间段工作相对难找点,一般是金三银四,年后机会更多些.两三个月无收入能否扛得住,这个很关键.2、看你在这份工作上工作多久了,公司跳槽多不,这个问题下一家公司也会问道,如果你已经跳过几次,且时间都很短,则这份工作暂时不要跳,待年后再看,有合适的机会,拿到OFFER后再跳.当然如果存在公司违法或拖欠工资这种情况你也可以直接走.3、工作无所谓钱和经验,有钱却不能提升工作能力,短时间可以,长时间就准备走吧,一般至少待两年.当然最后,如果很压抑,自我调节也无法适应,还是走吧,容易抑郁,也会出错.散散心,调整下自己,看看过去的工作选择,自己的不足,认真选择下一家.

（编辑：qq网友）