年轻人记忆力越来越差吃什么药

记忆力差吃什么好
：答：1、玉米，玉米中所含有的维生素可以有效的提高人体的记忆力，具有良好的保健功效。2、大豆，大豆中含有的优质植物蛋白，可以有效地维持人体的记忆力，长期坚持喝豆浆就可以提升人体的记忆力。3、菠萝，菠萝中所含有的维生素c以及丰富的微量元素，可以有效的提高人体记忆力。

记性越来越差,有什么补脑的食品能够提高记忆力?
：答：补脑增强记忆力保持饮食和营养均衡非常重要，可以在此基础上选择有针对性的食物，主要有：1、坚果类食物，像核桃、杏仁、松子、葵花籽，因为含有亚油酸、亚麻酸，不饱和脂肪酸，含有丰富的维生素和矿物质，所以具有软化血管、益智健脑的作用；2、多食用鱼类，鱼肉是优质蛋白的主要来源，鱼肉的脂肪中含有对...

吃什么东西能增加记忆力?
：答：能使人精力充沛。此外，柠檬、广柑、柚子等也有类似功效，可代替橘子。12、菠萝。 菠萝含有很多维生素C和微量元素锰，而且热量少，常吃有生津、提神的作用，有人称它是能够提高人记忆力的水果。菠萝常是一些音乐家、歌星和演员最喜欢的水果，因为他们要背诵大量的乐谱、歌词和台词。

青少年记忆力差吃什么 怎样增强记忆力
：答：钙类食物 钙能保证脑力旺盛、工作持久、头脑冷静并提高人的判断力，并与其他碱性元素在一起，能够维持体液的酸碱平衡，避免因饮食不当而形成酸性体质，使人感到疲倦，影响 大脑 的工作效率。青少年记忆力不好吃什么?钙含量高的食物有：牛奶、酸奶、花生、芝麻酱、豆腐等。此外，运动和晒太阳都对补钙...

记忆力不好吃什么食物好
：答：1、南瓜 多吃南瓜能补充身体需要的维生素a以及胡萝卜素b，里面还含有丰富的纤维素、钾元素、锌元素、维生素c，能达到清脑清心效果，让记忆力提高。2、花生 多吃花生可以补充脑磷脂以及卵磷脂，让大脑功能衰退速度减慢。准备一些生花生，放在搅拌机里面搅打好倒进碗里面，加入白糖，用开水冲泡以后来喝，...

青少年记忆力差吃什么
：答：你好，很高兴为你解答 青少年记忆差，可以吃一些富含磷脂的食物，它可以补充大脑所需营养，比如鱼头，核桃、花生等植物的籽或核，还有蜂花粉、蜂皇浆等保健品也有一些奇特功效，日常饮食中，可以多吃一些富含维生素b类的食物。但饮食对记忆力的帮助是缓慢的也是有限的。好的记忆力都是练出来的，特别是...