心理脆弱如何变强大
如何才能把自己的玻璃心打磨成钻石心呢?
：答：三、多参加体育锻炼，能够磨练自己的意志。想要自己的心里越来越强大，那么你就需要从自身开始不断地磨砺。通过健康的运动，你就能够提高自己的心理承受能力。根据科学家的研究，通过对自身肌肉的锻炼，你的心理承受能力就会不断的增加，这样就能够锻炼你的钻石心。
我胆子很小,怎么变得内心强大
：答：方法三：打造你的心理优势地位 无论是当众讲话，还是跟别人沟通，如果你要变得自信，那你就要学会打造你的心理优势地位。很多人当众讲话紧张，可能就是因为心理优势不足，导致心理害怕。比如，有些人说，我有钱，就什么都不怕。其实是有钱给了他心里优势。因此，心理优势地位是可以打造出来的，你可以采...
如何让自己的内心充满力量呢?
：答：一、多学习，多努力。我们说内心不够强大的人，往往也是不自信的人，内心普遍比较脆弱。一个自信的人，对自己充满信心，做事往往带着积极向上的力量，并时刻充满激情。心中要有真才实学，这就需要多学习，知道自己需要什么，确定方向，努力实现自己的人生理想。请点击输入图片描述 二、对自己严格的要求。...
内心软弱的人如何变得强大
：答：一、学会独处，找到内心的定力 在脆弱之时学会独处的人内心会越来越强大。心理学发现，人属群居性动物，所以人在脆弱的时候会本能地寻求他人的帮助。但是朋友能帮你一时，却不能帮你一世！所以我们必须还从自身出发，找到内心的定力。要有“即使一个人也是千军万马”的信念。有了内心的定力就有了自己的...
心理脆弱的人应该怎么使自己心理强大起来?
：答：1、多做力所能及的事情，增强自信心。2、从最坏处着想，向最好处努力。3、对制约你命运的人，既使不言听计从，也要三思而行。4、对不影响你前途的人，不必顾忌他的评价，但要掂量掂量。5、注意人生的四大至关重要的“决定”：①思路决定出路。②能力决定命运。（“性格决定命运”的观点是错误的，...
...内心很脆弱的人,我要怎样才能让我的内心变得强大,自己变得坚强?_百度...
：答：让自己的内心变得强大起来有以下几点方法：1、敢于承受挫折 从某种程度上说，内心强大和“成功”是正相关的。但成功不是谁都可以的，成功之前，你得能承受挫折，一个连挫折都不能承受的人，又怎会成功呢？想要内心强大，就要勇敢地去承受挫折，挑战失败，这跟打游戏一样，前期你很弱小，必须从挫折中...
内心太脆弱了,该怎锻炼自己内心强大?
：答：1、控制自己的情绪，学会绿灯思维 有时影响我们内心强大的往往是我们自己的情绪。面对别人的质疑和批评，我们就十分生气。真正内心强大的人，很少玻璃心，他们身上有一种很强大的包容能力。这种能力就是面对他人的批评，我们不是马上生气，而是懂得平和地面对。心理学上有一个绿灯思维，这种绿灯思维是指我们...
玻璃心的人怎么才能变得强大起来?
：答：玻璃心的人要变得强大起来，需要一定的努力和自我成长。以下是一些建议：自我认知：了解自己的情绪和敏感度，认识到自己是否有玻璃心的倾向。接受自己：接受自己的情感和脆弱，不要对自己过于苛求。学会应对：学会积极有效地应对压力和挫折，寻找解决问题的方法。接受批评：学会接受他人的建议和批评，从中吸取...
如何让自己的内心变得更强大?
：答：如何让自己的内心变的更强大? 1. 多经历些事情: 经历阅历丰富的人,内心往往更强大。 在事情中历练自己,通过每件事情的所得所悟,提升自己内心的稳定性和坚定性。特别是阅历比较少的人,不妨让自己多经历些事情,困难和磨难,磨练内心,让自己内心变得更强大,不做玻璃心,一碰就碎或者不敢让别人去碰等。 人的精力...
怎样让自己内心更强大?
：答：内心不够强大，在一定程度上是自己被认可度低，能力不足，内心比较敏感脆弱造成的。如何让自己内心强大，我是这样做的，仅供参考：1. 持续学习。除了工作和生活时间，我每天都会有3个小时左右在学习东西。有时候是学习工作领域内的，有时候是学习其他的。让自己始终处在一个进步的状态中，内心自然强大。...
匡雁军: ： 应为你是自卑,就暂且别去管自己的不足) 2.不管是什么,至少让自己成功一件事.不要授人以柄 暂且想到这么多,然后成功的事情就会越来越多(我的想法是,总让人说不行 但我到没有出现自卑的情况 我的方法是:1,我一直在努力.为的就...
温诸于13499294656： 怎么变得内心强大不然太脆弱敏感得像个神经病 -
匡雁军: ： 内心不强大是不自信的表现.因为即使很脆弱,别人也帮不了多少,最后还是靠自己,所以,在基本的礼仪基础上充分展示自己的才能,适可的表现自己,只要你是对的,不要太在乎别人的看法.
温诸于13499294656： 怎样从一个心理脆弱的人变成坚强的人呢 -
匡雁军: ： 越害怕的事情越去尝试,也就这个办法了,现在科学技术也不能让人发生直接的改变.
温诸于13499294656： 我是一个外表坚强内心却很脆弱的人,我该如何让自己的内心变得强大起来? -
匡雁军: ： BY 故事细腻你成长的过程,其实就是废话逐渐减少的过程,任何形式的表达,都在去繁从简,但归根到底,是心态的精炼.很多时候,你把妹,就是在把你自己,你与女生对话,就是在与自己对话.男人处在话而不多的状态是最好的,适度表...
温诸于13499294656： 自己太脆弱了怎么办 -
匡雁军: ： 你承认就是勇气! 这是你的起点. 只有你才是你的解救者. 以下回答供你参考. 这个脆弱的意思还是比较丰富的,不知道你指哪方面. 是很容易受伤吗?心伤 还是很容易自卑呢? 感受自己,感受自己为什么会觉得自己会受伤.自己当时是怎么想的?怎么进入这个过程的.持续寻找你就能找到,刚开始都不容易. 自卑,更好办,只有成功才能带向一个人更成功,每天积累一些小成功,比如,一个谢谢,比如做完计划中的一件小事,记录下来,感受完成的喜悦,就像洗了衣服,拖了地. 无论如何,坚决的喜欢自己,爱上自己,感受自己,活出自己. 成长最快的就是帮助别人成长!
温诸于13499294656： 内心脆弱怎么变坚强? -
匡雁军: ： 害怕受伤害是因为心里有些小自卑太在意别人的看法了.要对自己有信心,正确的看待与人交往,交往是相互的平等的,坦然面对,不存在谁伤害谁的问题.
温诸于13499294656： 内心太脆弱,怎么办. -
匡雁军: ： 正常,这些都要经历一些事情就会强大了,别太在意,可以脆弱但不要太悲观就好,多看一些关于这类的书,,多和一些坚强的人交流,处朋友!!!
温诸于13499294656： 内心脆弱的人如何变强大 -
匡雁军: ： 内心脆弱自然就是心理承受能力比较差,缺乏自信.我觉得自我暗示挺有效的,对着镜子说我最棒!其实我建议你多参加活动,提升能力,尤其是交流能力和学会厚脸皮.加油加油!
温诸于13499294656： 心灵脆弱的人如何变得坚强 -
匡雁军: ： 一方面要自我鼓励,再咬一咬牙,就可能挺过去了,另一方面要多积累经验,多学习.当你对一件事情的发展规模摸得很透时,你做的时候心里就很有底了,哪怕比较困难,但你知道再坚持多少就可以成功.比如,当你被告知双手抓杠垂吊,时间尽量要长,于是你可能很快就掉下来了,但当你知道只要一分钟,就算过关的时候,你就会有信心咬牙坚持,这就说明对事情的了解可以增加你完成任务的坚定性.第三是计划性,制定合理的计划,有目标就有动力,用刚才的例子也可解释.第四,充分依靠朋友,朋友多好办事,一个人拿不下来倒事情几个人也许就拿下了.
温诸于13499294656： 一个心里很脆弱的人,怎么变的强大起来? -
匡雁军: ： 因为有悲伤才能反衬出快乐,我经常听悲情的,但我不觉得悲伤.读懂悲伤也是一种快乐!心里有在乎的人是幸福的~话多不多是两个人的事,你想想看,是他对你说的话多还是你对他说的话多,再下结论.如果你的话多过他,那么就坦白和他谈谈你心中的不安……如果觉得你们的感情还有挽回的余地,那你就改变自己试试去吸引他.真的散了,也没什么,时间是药!
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