睡觉抽搐是大脑在救你

为什么睡觉的时候会不自觉的抽搐?
：答：结果，放松的肌肉会突然绷紧，导致睡眠和痉挛。实际上，孩子已经出现并且四肢的焦虑是正常的。主要是因为孩子的大脑发育不完美。抑制中枢低水平的能力很弱，因此它经常由于无意识，不协调的运动或睡眠而突然抖动。这伴有其他情况，并可能与暴露在阳光下的儿童的维生素D和钙缺乏有关。

「谣言」睡觉时突然抽搐可能有猝死风险?
：答：八卦:你有没有过这样的感觉，在你迷迷糊糊快要睡着的时候，你的全身突然剧烈抽搐，感觉自己好像不受控制地从高高的悬崖上掉下来，然后你就醒了。网上对此有不同的解释，包括“灵魂出去玩了，一抽搐，灵魂就回来了”“大脑发现你陷入深度睡眠太久，以一种‘自救’的方式把你从猝死的边缘拉了回来”“...

为什么人在睡觉时,身体总是会不自觉的“抖动”一下呢?
：答：三、大脑缺氧 有一些病理性的肌抽跃是由于大脑缺氧引起的，尤其是对于中老年人来说，在夜间睡觉的更容易发生身体抖动的现象。因为当人体的大脑出现缺氧时，就会影响到脑体里面的脑动脉，进而导致脑动脉硬化的出现。所以当你发现家里的老年人睡觉的时候有身体抖动的现象，而且发生的次数比较频繁，那么就需要...

睡觉时身体会突然抖动一下,是为什么?科学是如何解释的?
：答：很多人睡觉时身体会抖动一下，这个现象的学名叫入睡抽动，一种正常生理现象。出现这种现象的原因目前还没有一个统一的说法。下面列举一些我听说过的说法吧：不科学的说法：你在长个子。不过据说在青春期这个现象的确会变多。看起来挺科学的说法：大脑想看你死没死，虽然就算发现你真的死了你的大脑也不...

睡觉时身体猛然抖一下,是大病的征兆?
：答：三类是昼夜颠倒的人，晚上不睡觉，但白天却补觉，这样会紊乱生物钟，使得人们白天睡觉时出现鬼压床。四类是压力过大和过度劳累的人，尤其是睡觉前做重脑力劳动和过度焦虑等，即使睡着后大脑仍然在工作，进而降低睡眠质量，引起鬼压床或做噩梦。当出现此症状时应快速让眼球做上下或左右运动。也可以集中精力...

睡觉的时候突然身体一抖,这是什么原因导致的?
：答：伪心理学理论:睡眠抽搐是大脑认为身体要死了，所以发出脉搏。科学说:睡眠惊厥可能是由大脑学习引起的。你是不是也有很深的印象，在睡梦中整条腿突然抽动？不要觉得不健康。其实大脑很聪明。研究表明，睡眠中的抽搐可能有助于睡眠，甚至与学习有关。对于这种现象的原因有不同的看法。根据一种理论，当一...

为什么睡觉时会抽搐一下然后醒来
：答：由于长时间得不到神经系统的反馈，出于自我保护的需要，处于觉醒的神经就会发出让全身肌肉紧张的指令，身体抽动也随即开始，并试图弄清楚到底发生了什么事情。在此，我们不得不赞叹，我们神经系统的尽职尽责。李广遇石射箭是典型的应激反应 另外一种解释是这样的：入睡时，大脑皮层有些脑神经休息了，即处于...

为什么睡觉时,身体会突然抖一下?
：答：当你有点想睡觉时，1号系统通常会移交控制权给2号系统VLPO，而此时入睡抽动则会停止。所以这些入睡抽动被认为是每次尝试入睡时，在身体中发生的睡觉/清醒斗争的结果。关于入睡抽动的另一种不太普遍的理论，涉及到我们的灵长类动物祖先。一些科学家认为古老灵长类动物的大脑把休息或睡眠的开始阶段与从树上...

睡觉时突然抽动惊醒是为什么?
：答：“肌肉颤搐”证明你睡得更香 “肌抽跃”有第二种情况就是“肌肉颤搐”，这种情况发生在人体进入浅睡眠的时候，大脑会出现大幅的剧烈震动，这时就会伴随着身体局部肌肉的抽搐，学术上我们称为“睡眠锭”。科学研究认为，这种想象是大脑在进行学习或者巩固自身神经与肌肉的对应关系，有助于对新知识进行整合是...

为什么睡觉时会突然抽搐?
：答：肌抽跃反应 肌抽跃是肌肉急速性的不自主抽动，速度快，像触电一样的状况，是属于大脑本能的反射反应，负责调解生理机能；偶尔的「肌抽跃」是正常生理反应，动作幅度并不大，一天的次数也不会超过5~6次。而发生在睡觉时的肌抽蓄反应，也叫临睡肌抽跃症；当睡觉时呼吸频率降低的幅度太大，或梦到坠落时，...