腰部扭伤最快恢复办法

不小心摔倒,把腰扭伤,现左边腰疼,坐卧不适,请问有什么快速好的办法
：答：回答：问题分析: 你好,急性腰扭伤24小时内不做剧烈的按摩或推拿治疗,只能在腰痛明显处轻轻按摩以缓解腰肌痉挛,每次3～5分钟;扭伤24小时后用热毛巾敷于患处,温度以病人能耐得为限。 意见建议: 建议用中医的疗法治疗,中医的疗法是以舒筋活血,促进微循环流畅为主,可用中医膏药贴敷,由于膏药用于肌表薄贴....

腰扭了,有什么好又快速的办法吗?
：答：意见建议：建议，腰扭伤可按如下方法处理：（1）停止工作,劳动,绝对卧床休息.应仰卧于硬板床上,床上垫一厚被,腰下垫一软枕,可减轻疼痛和缓解肌肉 痉挛.（2）扭伤当天不要热敷和推拿,以免局部血管扩张,发 生渗血和加重水肿. 24小时后,局部可用热敷,推拿按摩,拔火槽等治疗,或食盐炒热布包敷患处,或...

请问腰扭伤了用什么方法好得最快。
：答：回答：病情分析: 腰扭伤的情况,一般是由于用力不当的情况导致的腰部肌肉损伤。 指导意见: 急性的腰扭伤,可以通过局部的热敷治疗进行缓解。时间较久的,可以配合按摩针灸等理疗手段进行缓解。

不小心把腰给扭了 有什么办法可以快速治痛?
：答：病情分析:腰扭伤 1.静养第一.姿势：脸朝上,屈膝,靠在被垛上.这种姿势吃力的话,侧卧屈膝也可.2.有条件时,用宽幅棉纱布紧紧缠住腰部和臀部,静养4—5天.止痛,局部热敷或口服阿斯匹林.病程拖长时,要去伤骨科医生处就治.意见建议:3.急性腰扭伤可应用推拿,针灸或拔火罐等,常取得良好的效果....

腰部扭挫伤的治疗方法有哪些?
：答：1.薄贴法 （1）马钱子12克，骨碎补20克，生南星10克，三七20克，威灵仙12克，羌活、独活各10克，乳香、桃仁各12克，红花6克，大黄10克，研细末，凡士林调拌，外敷贴于患处，1日1-2次。用于本病的辅助治疗。（2）生山桅15克，姜黄片30克，生大黄15克，冰片3克，葱白250克，麦粉、白酒各适量，...

腰部肌肉拉伤如何快速恢复
：答：腰部肌肉拉伤恢复方法：1、避免引起疼痛、肿胀或不适的活动。但不要避免所有的体力活动。下肢损伤严重的，可拄拐行走。2、冷敷：每次使用冰袋15～20分钟，每隔2～3小时重复一次。3、压迫：主要指加压包扎。用功能性绷带包扎，直到肿胀消失。但不要包扎太紧，否则会妨碍血液循环。从离心最远的一端开始包扎...

腰扭伤了如何快速恢复小窍门
：答：腰部扭伤后，要想好的快一点，最好暂时放下所有的事情，躺在床上休息，床上铺的薄一点，对腰扭伤的恢复更好一些。做一些适当的方法，比如推拿，热敷等，可以有效地促进血液循环，对病情有很大的改善，但是不能在扭伤后立即进行上述方式，这样反而不好，得过一段时间。如果比较严重，可以去医院做一些...

老人的腰扭伤了怎么办
：答：方法:患者俯卧,医者找出双侧“闪腰穴”后,用双手拇指猛然点按患者双侧穴位,压放3～5次后,再平揉1～3分钟,以患者忍受且微有出汗为度。接着轻柔、和缓地按摩腰部数分钟结束治疗。一次手法完毕后,患者多有明显好转,每日或隔日一次,1～5次治疗后,腰痛症状就会消失。3、老人腰扭伤可用局部封闭治疗 如急性...

抬重物闪了腰怎么办,如何快速恢复?在线等!!
：答：来减轻疼痛，并且避免肿胀的加重。如果受伤后腰部疼痛明显，这种情况需要卧床休息5~7天，减少腰部的活动。损伤24小时以后可以应用活血化瘀药物的外敷及口服来促进肿胀的消退和疼痛的恢复，并且有利于扭伤组织的恢复。48小时以后可以配合腰部的热敷来促进局部的血液循环，从而减轻肿胀，促进组织的恢复。

急性腰扭伤怎样才能好的快一点
：答：腰扭伤自疗 急性腰扭伤是腰部肌肉、韧带、筋膜等发生撕裂造成的 ,可引起淤血、肿胀、腰部疼痛。发生急性腰扭伤 , 1- 2天内用冷毛巾作腰部湿敷 ,使破裂的小血管收缩止血 ,然后改用热毛巾温敷 ,促进血肿吸收 ,再采取以下治疗方法 :悬吊牵引法 :患者站在单杠或门框架下的矮凳上 ,双手握住横杠 ,双足...