50岁夫妻一个月几次运动比较合适

45～50岁的夫妻性生活多久一次最好?
：答：1. 不同年龄段的人性活动频率有所不同。20-30岁的人，性活动旺盛，每周可进行3次左右。31-40岁的人，每周不超过2次。41-50岁的人，每月约4-6次。51-60岁的人，每月可2-3次。60岁以后，每月至少保持1次以上。2. 性活动的频次应根据个人具体情况适当调整。长期、均衡、维持性活动对身心健康...

夫妻几天运动一次正常呢?
：答：体力好，年纪不大的可以一周三到五次，四十岁以上的一周一到两次，五十以上两周一次比较好

夫妻正常的生活频率是多少次?
：答：一般来说，20－30岁的人，性活动处于旺盛时期，每周可3次左右；31－40岁的人，每周不超过2次；41－50岁的人每月约4－6次；51－60岁的人，每月可2－3次左右；60岁以后，进入老年期，每月也应起码保持1次以上。这是从总体而言，各人可视具体情况适当加减。正常情况下，但以长期、均衡、维持为好...

50岁一周健身几次合适
：答：1、50岁的人一周健身并没有具体的次数说法，这得看个人的体质,有的老人一周一次,有的能每天一次,如果老人想要达到健身的效果，一个礼拜起码要锻炼三天才可以。2、合理安排时间：早上起得早些,做一些运动,会使人一整天都感到精力充沛。但是就锻炼本身的效果而言,早上并不是最合适的时间,一天之中最佳...

夫妻生活频率 夫妻每周多少次属于正常
：答：49岁的人，即4?9，等于36，即30天6次，以5天1次为好；50～59的人，即5?9，等于45，即40天 5次，也就是说8天1次为好，以此类推。按这个计算方法，60～69岁的老人约12天1次；70～79岁的为20天1次；80岁以上者，约1个月1次。当然他做个研究的是欧美人的情况，亚洲人肯定不行。

请教大神们一星期做几次床上运动
：答：20至40岁 1周1至2次 40岁以上2周1次 50岁以上1个月1次 视个人情况而定 若有相关健康问题 建议禁房事 尚中禾（上海）健康管理中心提醒您

夫妻性生活1000问50岁以后,多长时间一次性生活,才算和谐。
：答：30-40岁一周二次就算正常。40-50半个月二次，50岁以后一个月2-3次就可以了。和保养关系很大，有的男的60-70岁的老头，一个月1-2次都能。

夫妻运动多久一次合适?
：答：夫妻运动次数根据不同人种，不同地区，不同社会文化背景，以及年龄、健康状况和心理状态不同而差距很大，这个是没法给出具体数值的。一般而言，二十多岁的新婚夫妇,每周保持3次的运动量即可。而随着年龄的增加，夫妻之间对双人运动的追求越来越低，四十多岁的夫妻之间基本上一周就进行一次。正常的夫妻运动...

夫妻一周运动几次好?
：答：2. 年轻的新婚夫妇，大约每周进行3次运动通常是一个不错的开始。3. 随着年龄增长，夫妻对双人运动的频率需求可能降低，例如四十多岁的夫妻可能一周一次就足够。4. 正常的夫妻运动时间通常在5到15分钟一次，但频率应由双方的感受和体能决定。5. 是否适度可以通过第二天是否精力充沛、身心愉悦来简单评估...

男人50以上性生活多少天一次
：答：在我国古代，对于性生活的频率有特定的主张。对于50岁的男性，春季建议每月3次，夏季每月6次，冬季则每月1次或避免性生活。当然，具体的次数还应根据自己的身体状况来确定。男人50岁以上性生活多少天一次2 夫妻性生活到底几天一次比较好 不同年龄段的夫妻，性生活的频率会有所不同。一般来说，20-30岁...