人民日报发布抑郁症前的四大症状，抑郁症有哪些前期表现？
人民日报发布了一则视频，主要是用来提醒人们，去发现身边人是否存在隐藏的抑郁症。同时给出了四大征兆，假如身边人存在相关的征兆，可能说明对方已经是抑郁症的潜在患者。四大征兆分别是总也高兴不起来、失去兴趣、没有明确原因的长期失眠和认知功能受损。
在《中国国民心理健康发展报告（2019-2020）》中显示，18岁到34岁之间，是最容易产生焦虑的群体，也是抑郁症的高发年龄段。随着生活压力越来越大，患上抑郁症的人也越来越多。我们一定要警惕起来，除了关注身边的朋友家人，还要注意自身的状态。
1、总也高兴不起来
抑郁症的主要表现，就是无法开心，无论是做什么事，都无法让自己感到快乐，像是对一切失去希望的感觉。从专家的介绍来看，高兴不单单是体现在面部表情上，同时还有行为和姿态。当一个人长期处于无法高兴的状态时，那么很有可能是患有抑郁症。
遇到这种情况，我们一定要自查或者提醒朋友，去做适当的心理治疗。在严重的情况下，甚至还需要配合药物进行治疗。抑郁症是一种疾病，不是情绪不好，我们必须认真对待。
2、失去兴趣和失眠
第二大症状是对周围的人和物失去兴趣，像是社交、聊天、工作，总是显得无精打采。面对自己很喜欢的事情，可能也会失去欲望。
第三大症状是没有明确原因的长期失眠。在生活中失眠的人有很多，有些是身体劳累，有些是睡前看电子产品，这些都是有原因的。要是找不到相应的原因，那可能就是抑郁症的前兆。
这两个症状是比较容易发现的，一旦发现之后，一定要想办法去调整生活状态。看看是抑郁症，还是生活习惯不好引起的。
3、认知功能受损
认知功能受损，就是指自己的大脑能力下降，常见的像是记忆力衰退、注意力无法集中、反应迟钝等。当然，长期熬夜也会引起类似的症状，所以我们在生活中要学会区分，结合四大症状一起来看。搞清楚是什么原因引起的，要是偏向于抑郁症，就到医院去检查。
随着人们对抑郁症认知的提高，接受治疗的也越来越多。同时我们也要清楚，抑郁症不是什么绝症，配合治疗完全是可以康复的。不要给自己施加太大压力，平静对待就好了。
经常喜欢哭，这就是一种非常不正常的情绪表现；还有就是睡不着，就会导致睡眠质量下降，第二天上班没有精力；不太愿意与人接触，会让自己少了很多人生的乐趣；主要就是这几方面。
抑郁症是不可忽视的一种病，严重时可导致自杀。抑郁症常常有的前期表现，如情绪低落，心事重重，对任何事情都没得兴趣；长期失眠，睡眠浅，即使睡着了也处于有意识的状态；有时候还会出现头晕、乏力、胸闷、食欲较差；记忆力严重下降，工作、学习时无法集中精神。当有这些症状时，不可忽视，尽量多出去走走，散散心，和朋友聊天，严重时就要就医了。
抑郁症前期征兆：注意分散、睡眠质低、兴趣低下、焦虑多疑。抑郁前期，人注意力很难集中，对于一些小决定总是犹犹豫豫、患得患失难于决断。抑郁症者对所以人和事都兴趣缺缺，毫不关心，抑郁症后都浅眠多梦、容易惊醒、惊醒后难入睡。
有很多，像：1、对事物失去了该有的兴趣，总是一副淡漠的样子；2、认知功能受损，像看着东西却叫不出名字；3、睡眠出现问题，长期无法入睡
15312835159：抑郁症的前兆表现 表现有哪些
强翁转
：答：睡眠障碍：严重抑郁症的表现还包括睡眠障碍，睡眠障碍中以早醒最为突出，这也是抑郁症的特征性症状之一。严重抑郁症病人往往较以前早醒2—3小时，醒后不能再入睡，充满悲观情绪等待这一天的到来，此症状在诊断上有重要意义。自杀：自杀企图和行为是抑郁症病人最危险的症状，可以出现在症状严重期，也可出现...
15312835159：抑郁症有哪些症状表现?抑郁症的四大表现
强翁转
：答：1、抑郁症的四大表现总觉得“活得太累”：部分抑郁症病人在早期会感到情绪低落，闷闷不乐，感觉活得太累。这种情绪反应在正常人也可以出现，但在抑郁症患者会长期存在。有些患者对兴奋表现“木然”，例如遇到高兴的事不兴奋，但稍拂己意，便会发怒，表现为一触即怒、易激惹、敏感多疑、固执，总是感...
15312835159：抑郁症前期有什么症状
强翁转
：答：1、思维迟缓 抑郁症早期患者可能会出现多种身体不良症状，例如思维迟缓和抑郁症有关。早期抑郁症发展过程中，患者会有思维速度缓慢的情况，伴随着反应迟钝，声音低沉的情况出现，这些也和抑郁症有关。因此发现有思维迟缓的情况，应该高度重视，很有可能是抑郁症的表现了。2、心境低落 在抑郁症患病早期，患...
15312835159：抑郁症的前兆表现是什么
强翁转
：答：1、自尊心低下2、对什么事都漠不关心3、情绪变化无常4、睡眠不规律5、食量有非常大变化1.自尊心低下：患中度抑郁症的人，通常会自尊心低下，对自己的所作所为全盘否定，因为过去自己所犯的一点小错误，而自责不已，有沉重的负罪感，纠结的事在大脑中挥之不去。2.对什么事都漠不关心：对平日生活...
15312835159：抑郁症的早期症状有哪些
强翁转
：答：1.心境低落 主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上，患者会出现自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者...
15312835159：抑郁症的前兆表现是什么?
强翁转
：答：1、感到心情低落、沮丧或绝望：有人用“一片阴霾，就像下雨前那种阴沉的天气”比喻内心的情绪。2、做事时提不起劲或没有兴趣：曾经感兴趣的事情都提不起兴趣了，即使勉强去做也毫无乐趣可言。3、睡眠问题：包括入睡困难、睡不安稳、早醒或睡眠过多。4、感觉疲倦或没有活力：抑郁使人感到失去精力，...
15312835159：抑郁症的前兆?
强翁转
：答：1、消极悲观是抑郁症的前兆，部分抑郁症患者总是处于一种消极悲观的状态，并且几乎每天的情绪都很不好，遇到困难不会有想要解决的想法，一遇到事情就往坏处想，对事情感到很悲观。2、焦虑不安是抑郁症前兆，抑郁症患者会出现坐立不安和焦虑的情况，有的甚至会达到激越的程度。大部分抑郁病人还会出现心悸、...
15312835159：抑郁症有什么前兆?
强翁转
：答：1、前期征兆（1）患有抑郁症的患者越来越多，对抑郁症的征兆，大家必须要有一个正确的了解。抑郁症的患者，最主要的特征就是具有抑郁的心境，具体表现为心情不佳，成天唉声叹气，莫名其妙的感到苦恼和忧伤，抑郁症患者还有快感上的缺失。（2）患上抑郁症之后，患者对生活的兴趣会逐步丧失，很多娱乐和让...
15312835159：抑郁症的症状有哪些
强翁转
：答：1. 情绪症状：抑郁症患者会出现持续的情绪低落，例如悲伤、无助、绝望、孤独等。这些情绪在早晨时分最为严重，随着一天的推移可能会有所缓解。2. 兴趣减退：抑郁症患者对过去感兴趣的事物和活动可能会失去兴趣，感到生活乏味，缺乏动力。3. 认知症状：抑郁症患者会出现自我否定、自责和消极的思维模式，对...
15312835159：得抑郁症的前兆是什么?
强翁转
：答：抑郁症使人对平时被视为很重要的事情漠不关心，你可能不得不强迫自己完成该做的事情，甚至对一桩小事情似乎也是一种负担。很多抑郁症患者说自己是厌烦和懒惰的，尽管他们无睡眠问题，他们还总是感到疲劳，性趣减弱也很普遍，食欲减退、体重减轻：多数病人都有食欲不振，胃纳差症状，美味佳肴不再具有诱惑...
