我想发脾气，不可控地想哭，我究竟是什么心理疾病？

非常揪心看到你被确诊了重度焦虑抑郁症的情况呐。已经出现了如此值得重视的诊断，还是挺让人痛苦的，还是挺让人难过的。焦虑和抑郁往往是相伴发生。当你感觉到非常低落的时候，这个时候也会有一些暴躁的情绪在里面，无法控制

就仿佛自己陷入一种绝境之中，没有人可以帮助自己，只能够在其中不断的消耗着自己的精神能力，精神力量。有的时候你会一直想哭泣，似乎通过哭泣可以发泄出自己内在的一些负面情绪，而在某些环境下，这种负面情绪的表现方式似乎更加的猛烈。

有可能是关于人际关系的环境会让你更加易激惹。去年去医院确诊重度焦虑抑郁症。而我们也需要知道有些环境可能会让你更好的康复，更好的全愈起来，但是有一些环境可能会给你带来很多很多的刺激，比如说你所说的学校还有一些工作环境都是充满了压力的情况。

在学校的话都是同龄人在竞争，在竞争更好的成绩，在竞争更好的名次，而在工作岗位上，自己的上司老板似乎总是再次给自己增加更多的要求，让自己不断的3.1线，得到更好的结果和效率。也看到你现在非常的不耐烦。

非常的想要发泄自己的脾气，这种焦虑，这种暴躁，或许可能也已经隐藏了很久很久了，这么久的压抑也是时候应该发泄出来。既然已经确诊了重度焦虑抑郁症，就要去听从医嘱积极治疗，因为已经是重度了，所以自然而然的会有相应的药物治疗，具体的治疗方法仍然需要听从医嘱。

也要根据医嘱来看看是否进行，你的内心有很多想法，这些都是可以记录下来的，可以看看到底是因为什么原因，而让自己出现了这样的一个变化。你可以回想一下自己去年到底是经历了什么事情，也有可能是这么多年的一些家庭经历和社会经历，让你产生了一些焦虑和抑郁的情绪。

这些久久不能够忘怀。以至于你现在的一些情绪还有行为多，可能有一些不受控制的倾向，这是需要非常去重视起来的。也推荐你能够在遵循医嘱的情况下进行治疗，并且进行心理咨询。让自己更加清楚焦虑抑郁并且慢慢掌控自己的情绪更加平静下来，祝好哦。

13896015255：我最近特别暴躁易怒,爱发脾气,爱哭。敏感多疑。总是心情不好,因为一点...
章韵昭 ：答：b 孩子的意志力不足：在成长过程中，可能并未受到太多挫折，面对挫折便通过哭闹的方式解决，这样他人就会降低对孩子的要求标准。解决：进行相应的意志力锻炼，要让孩子为了自己的事情负责任，让其了解到用“哭”的方式是无法解决问题的，但父母要给予适当的鼓励与支持，帮助他们建立自信。c 有其它深层次...

13896015255：我最近总是委屈想哭,是不是有心理问题啊?
章韵昭 ：答：一个是外界的原因，工作的压力让你处于亚健康状态，做任何事提不起精神，记忆力衰退，喜怒无常等都是明显表现。二是自身原因，过于要强的人，对自己的决定和家人的期望总是拿捏不定，不知道优先考虑哪个。结合你的情况，如果你全职在家，家庭收入还可以维持的话，建议带着老公和你的父母谈一谈，让他们...

13896015255：我控制不住自己的情绪爱发脾气易怒是什么原因
章韵昭 ：答：爱生气的人常见的有以下原因：发泄情绪、心胸狭窄、没达目的、虚荣心过强、性格变异。1、发泄情绪 有些人情绪反应十分简单，缺乏幽默感，不会开玩笑，对于满意的事沉默不语，对不满意的事常会通过吵架、发脾气等方式解决，面对生活中的挫折，就只会发泄，一发火就骂人、砸东西，甚至打人。2、心胸狭窄 ...

13896015255：烦躁、易怒、想哭,却又没有具体的原因,莫名其妙的控制不住自己的情绪...
章韵昭 ：答：总是莫名其妙的想哭，想生气，说明持续的存在情绪低落和烦躁，焦虑的表现。如果抑郁情绪持续时间过长，达到两周或者一个月以上，而且因为这种负面的情绪影响到了日常的工作，那么就要怀疑一下抑郁情绪是否已经达到了抑郁症的程度。现在社会压力大，其实很容易产生抑郁情绪，但如果持续的时间很长，是很有可能...

13896015255：一个人脾气不好,总是控制不住的想发脾气原因是什么?
章韵昭 ：答：采纳率:0% 帮助的人:4.3万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 一个人脾气不好,总是控制不住的想发脾气原因如下: 抢首赞 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 分享 复制链接http://zhidao.baidu.com/question/1614787460289405347/answer/4320073896 新浪微博 微信扫一扫 举报 收起 推荐...

13896015255：为什么我总是想哭,我总是控制不住自己哭,我每次都会因为一句话一个词...
章韵昭 ：答：从你的叙述中我觉得你总想哭的原因是你已经患上了轻微的抑郁症，而且是最前期，它的表现是几乎每天都存在低落的心境，一般不随环境变化而变化。凡事都提不起兴趣或是兴趣下降，对以前的爱好丧失热情，失去了体验快乐的能力，不能从平日从事的活动中收获乐趣，尤其心理症状的焦虑表现的最明显，它表现为...

13896015255：我总想发脾气怎么回事
章韵昭 ：答：请不要等到患上心脏病才想到不发火,要想克服金发脾气的坏毛病,此从今天开始吧。 我的脾气也不是很好,我觉得,首先要学会宽容。 先检查一下,你是否具有以下特点: (1)一发火就骂人、砸东西,甚至打人。 (2)情绪反应十分简单,缺乏幽默感,不会开玩笑,对于满意的事沉默不语,对不满意的事常会通过吵架、发...

13896015255：自己总是控制不住的想哭是怎样的一种心理?
章韵昭 ：答：总是控制不住哭，那可能是压力太大的一种表现。可以让自己放松一下，先暂停一下手头的工作和人际交往。可以到处去旅游，在大自然里放松一下自己，释放一下天性。如果处在一种轻松愉悦的环境之中，还是没办法让自己开心起来的话，那么建议还是去看一下医生，让心理医生为你解决你的痛苦。千万不能拖着...

13896015255：心情会莫名其妙的不好想哭,发脾气,怎么办
章韵昭 ：答：你好，其实这种感觉我我也有过很多次，我总结是应该是对现实的不满意，以及自己的生活现状感到无望，或者对前途一片渺茫的时候才会出现这种情况。建议：1、找个无人的地方好好大哭一场 2、听听自己喜欢的音乐，要听欢乐一些的歌曲（不要听悲伤的音乐）3、找到自己的好朋友，即使不向他倾诉你也会感到...

13896015255：愤怒或激动的时候总是想哭,是为什么?
章韵昭 ：答：我们人类是多元化生物是有七情六欲的，所以我没有开心、快乐、愤怒、悲伤等一系列情绪。就是因为我们人类有这种复杂的情绪，才让我们有一个完整的人生。记得我常常和别人发生争执和争吵的时候太过于激动和愤怒，有时候忍不住的想哭，可是事后我发现其实我并不是想哭，而是自己根本控制不住。直到现在我才...