为什么早上起床腰痛？

早上起床腰痛的原因有以下几个方面：

• 睡眠姿势不正确。寝具、睡垫、睡姿等都可能导致腰部扭曲或过度受力，长时间维持一种睡姿会使腰部肌肉、韧带紧张，进而导致腰部疼痛。

• 椎间盘凸出。椎间盘突出、退化造成脊椎关节强度下降，在长时间静息后重力作用下脊柱骨头压迫椎间盘腰部失去支撑感而疼痛。

• 运动不足。长期久坐、缺乏运动等生活习惯，导致腰部肌肉、韧带萎缩，缺少锻炼的肌肉容易在早上醒来时酸痛。

• 年龄增长。随着年龄的增长，椎间盘退行性改变、骨质疏松等问题会逐渐出现，增加了腰部疼痛的可能性。

为缓解早上起床腰痛，可以从以下几个方面进行改善：睡眠姿势调整、选择适合自己的睡具和睡垫、适当进行运动锻炼、保持正确的坐姿和站姿、保持饮食健康等。同时，如果疼痛严重或持续不断，建议及时就医诊治。

13229478158：早上起床前腰痛,起床后缓解。白天腰不痛
毋萧田 ：答：回答：问题分析: 您好,35岁女性患者,主要的情况就是起床前出现腰痛,起床后缓解,这种情况要考虑腰肌劳损的引起可能性大。夜间睡觉固定姿势太久的话,引起腰背筋膜肌肉长时间的受压的话,就会出现这种情况。 意见建议: 您的情况要注意改变的腰部的姿势,平时要积极锻炼,增强体质。是腰肌劳损的话,可以做点针灸...

13229478158：每天早晨睡醒腰痛为什么?这两天白天都痛什么原因?站痛,蹲也痛?
毋萧田 ：答：回答：问题分析: 你好,出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能. 意见建议: 建议另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作...

13229478158：早晨睡醒了以后腰疼是怎么回事
毋萧田 ：答：可能是腰肌劳损或是妇科炎症等引起的，建议去医院做B超等检查的， 按摩试试 每天早上睡醒就腰疼，起床后就不疼了，这 你好 多属于是睡软床的原因导致的 腰肌劳损的原因导致的是可以是有 氯唑沙宗 洛索洛芬钠治疗的 这可能是腰肌劳损的情况,可以行按摩理疗,观察病情变化 我睡醒觉腰疼 你好，可能是腰...

13229478158：早上起床的时候突然腰痛
毋萧田 ：答：你好!根据你的描述:因年轻时干重活伤及腰背部,目前腰痛,拍片提示腰椎2°滑脱,故目前考虑为:腰椎2°滑脱。;目前你已经到医院输液,疼痛缓解,可以配合腰椎牵引等理疗,卧床休息,行腰背肌功能锻练等保守治疗。若无明显好转,则可以行椎体复位,椎弓根螺钉内固定术治疗。

13229478158：晚上睡觉了.早上起来腰痛.这是怎么回事呢!.
毋萧田 ：答：肾虚肾虚腰痛多表现为腰痛绵绵、酸软不止,喜按喜揉,伴腿膝乏力,遇劳更甚,常反复发作.如偏肾阳虚者,则伴有面色发白,手足不湿,舌质淡,脉沉细;肾阴偏虚者,则伴有心烦失眠、口燥咽干、面色潮红、手足心热、舌质红,脉细数.肾虚腰痛采用饮食调理方法可取得良好效果.一、杜仲腰花:取杜仲、川断各15克,...

13229478158：请问大夫我每天早晨醒来就腰疼,起床后就没事了是怎么回事,得做什么检查...
毋萧田 ：答：回答：问题分析: 你好,你这种情况很可能是因为由于盆腔炎引起的腰痛,但需与腰肌劳损,椎间盘突出等鉴别。 意见建议: 建议作盆腔B超,小便,白带等检查,必要时作腰椎的拍片、CT等检查,查找和明确病因后有针对性治疗,平时注意避免腰部负荷过大,如长时间久坐久站,肩挑手提重物等,避免腰部受风着凉,睡硬板床。

13229478158：为什么早晨起床腰会痛?
毋萧田 ：答：，也叫姿势性腰痛，是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤，最常见的是 腰肌劳损 .临床上多推荐按 倒走 疗法，倒走一直被认为是最有效的方式，倒走时注意穿 平底鞋 ，小步子慢走，倒走过程中可以有效矫正腰（腰椎前凸）的不合理姿势，减小 骨盆前倾 和腰椎前凸的同时，还能锻炼自身肌肉，使慢性腰痛...

13229478158：每天早上躺床上就感到腰疼的厉害,是怎么回事
毋萧田 ：答：回答：病情分析: 您好!根据您的情况考虑:腰痛是一个常见症状,通常可见于很多种疾病,有腰椎疾病,如腰椎间盘突出症,椎管狭窄,腰椎急性扭伤,脊柱小关节错位,类风湿等,腰部软组织疾病,腰肌劳损,肌肉拉伤等,也可见于泌尿生殖系疾病,您的情况陈述简单,不能明确诊断。 指导意见: 建议您依据常见的可能因素到医...

13229478158：早上刚起床的时候腰有点酸疼是怎么回事?
毋萧田 ：答：你好，根据您现在所描述的这种情况，多考虑中医所说肾虚的一种临床表现，肾精亏虚而出现这种腰酸腰痛的情况。首先建议您到专业的中医院找中医把脉，确定证型以后用中草药调理，避免饮酒劳累，熬夜的现象出现。多饮水，多排尿，促进身体的新陈代谢。