睡醒后头晕目眩，天旋地转，眼睛都睁不开，晚上睡觉换个姿势就会头晕，就是起床后会好一点，就一点点晕，

你好，情况分析:
根据你的描述，完全是贫血的症状呀
我想你的情况是属于贫血，容易发生在瘦的女性朋友身上！

意见建议:
饮食治疗是治疗贫血的有效手段之一.以下食物有利于改善贫血症状和补充造血功能的营养成分,应注意选用.
富含优质蛋白质的食物 如蛋类,乳类,鱼类,瘦肉类,虾及豆类等.
富含维生素C的食物 新鲜的水果和绿色蔬菜,如酸枣,杏,橘子,山楂,西红柿,苦瓜,青柿椒,生菜,青笋等.维生素C有参与造血,促进铁吸收利用的功能.
宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等,少吃辛辣的食物.水果多吃梨.


如果你检查了肯定不是贫血，那么看下这个提问

http://zhidao.baidu.com/question/13197398.html

希望对你有帮助！
祝你健康!

我的作息很正常，晚上十点睡觉，早上六点起床，但是，有时睡觉睡的比较晚，早上起来看见阳光眼睛就睁不开，流眼泪，眼眶还很胀痛，感觉马上要睡着了似的，但一会就好了，如果按时睡觉的话，就不会出现这样的情况，不知道是不是和你的描述内容一样，建议去专业机构检测下吧，眼睛可以不是小事啊。

15930964527：睡醒后头晕目眩,天旋地转,眼睛都睁不开,晚上睡觉换个姿势就会头晕的醒来...
蔡鱼径 ：答：回答：病情分析: 你好,您的情况可能是脑供血不足引起的症状, 指导意见: 一般主要是改善血液循环,使用扩血管药物和银杏叶制剂等,常用的就是阿司匹林肠溶片,复方丹参片,芦丁片等。应该保证睡眠时间,参加一些身体锻炼来增强体质。

15930964527：晚上睡觉醒来突然天旋地转的头晕,持续几十秒,看了神经内科耳鼻喉科...
蔡鱼径 ：答：根据你所说的情况来看，应该没有意识障碍就排除了晕厥的可能性，眩晕是 在睁开眼睛时，感觉身体周围的事物旋转或上下晃动。在闭眼时，则感觉自身的旋转或晃动。当眩晕发作时,出现恶心、呕吐、面色苍白、出冷汗眼球震颤(眼震)、站立不稳，同时可出现血压下降、心率减慢。你是不是也是这样的。引起眩晕的常...

15930964527：...感觉头晕几个小时,天旋地转的那种,睁着眼闭着眼都晕眩,走路都走不稳...
蔡鱼径 ：答：这样长期下去会导致脑更塞，中风偏瘫。现在的你已经存在大脑缺血缺氧造成头晕。原因是平时晚上睡得太晚，失去了身体补充气血能量的睡眠时间，造成身体的气血能量补充少于消耗而下降，身体就出现供血不足，大脑等器官就出现缺血缺氧产生头晕等症状。因为晚上6-12点是身体补充气血能量的睡眠时间，正常人在这个...

15930964527：早上起床,突然间觉得天旋地转头特别的晕,闭着眼睛也是觉得到处都在转...
蔡鱼径 ：答：应该是劲椎病 长期使用电脑，注意力过于集中造成长时间处于一个姿试，是典型的劲椎病，劲部动脉血管被卡窄，脑部供血不足，有时会影响大脑的平衡系统。改善方法：1、注意睡眠姿试，枕头不能过高，双肩要能靠在枕头上，不要让劲部受力；2、做劲部按摩，针疚或拔火罐等；3、多休息，别熬夜；4、...

15930964527：今天起床无缘无故头晕目眩,好像天地在旋转一样,跟本起不了床,但一躺 ...
蔡鱼径 ：答：这种情况你测一测血压，如果血压没问题的话，可能是颈椎出现了问题，也可能是大脑基底动脉供血不足，也可能是低血糖，最好是去医院检查一下。

15930964527：昨天早上醒来后睁开眼睛,忽然感到一阵天旋地转的头晕,持续了很久。从来...
蔡鱼径 ：答：这是造成眼睛疼痛，干涩，视力模糊，头痛头晕，太阳穴疼痛，额头刺痛闷疼，有的能抽疼到鼻腔的原因，手的握力减弱，胳膊无力疼痛感觉减弱等症状。寰枢（就是头部和颈椎起连接作用的那一块）肌肉有没有拉伤？拉伤的症状是按压时会有疼痛症状，头皮麻木，头憋胀，咪咪眼 眼睛睁不开，眼皮特别沉，憔悴，...

15930964527：头晕目眩有种天旋地转的感觉怎么办?
蔡鱼径 ：答：这是椎基底动脉供血不足的表现。首先考虑颈椎病，可以到神经内科拍颈椎X片、颈动脉超声、经颅多普勒，有条件的话可以拍颈椎CT或核磁共振。如果颈椎没问题，考虑为动脉硬化所致。平时也要按照存在动脉硬化的危险因素进行预防，如低盐低脂糖尿病饮食，平时适当锻炼，心情稳定等。如果没有胃肠道疾病，建议长期加...

15930964527：经常早上醒了头晕目眩的,怎么回事?
蔡鱼径 ：答：1，可能是血脂高的原因，起床头晕是因为血液粘稠度太高，血液在脑部流通不畅!2，睡眠是否充足.睡眠质量和心情有关.建议睡觉前有条件洗个热水澡,或者热水烫个脚.喝一杯牛奶.3，床也很重要,一定要觉得舒服。枕头影响睡眠,不要过高或过低。4，起床的时候动作不要过于剧烈，不要一下就坐起，就跟久蹲...

15930964527：连续两天起床时头晕目眩,天转地转,晕得恶心,冒虚汗是什么症状?拜托了各 ...
蔡鱼径 ：答：2.头重脚轻--没有天旋地转的感觉，但总觉得“头重重， 脚浮浮”，提不起精神来。 3.前一黑--感到视觉模糊，甚至暂时失去知觉。 大部分患头晕的人士都会伴有作呕作闷、食欲不振甚至呕吐大作， 这时要留意自己的饮食，应少食多餐、避免油腻食品， 亦可在进食前先服食药丸，都有助减轻症状。