女朋友不小心扭伤了脚，而我又不在他身边，我该怎么安慰她？

叫她在家好好休养,多打电话,多发短信,扣扣为她在线,让她无时无刻感受到你的关心与爱。陪她聊天,讲很多你们的故事。 。关心她的点点滴滴。不要怕烦,耐心点,爱情本该悉心呵护。 。

要长打电话问候她、好点了吗？疼不疼了，让她感觉到你对她的关心

亲爱滴，听闻你的脚受伤了，不伤心难过，让我来做你的脚，有什么困难要跑腿的尽管跟我说，因为我是你的脚。

很简单啊，女孩子喜欢被关心，在意的不是你给多少，而是一个态度。
你可以发短信留言，并且搜索一下受伤后如何处理，整理出条例，女孩子大多不愿意看长篇大论，你得精简，先冰敷还是热敷，用什么，温度如何，之后怎么怎么处理，比如一天喷几次药，几个小时一喷。
自己设置个闹钟，到点了能打电话打电话，不能发短信微信，问问有没有喷药或者吃药，现在好些了吗，还有什么症状，如果有特别症状，在重复以上步骤。
最后，如果女友需要一些特殊的器具辅助恢复，麻溜的去买，如果需要时间长，且女友无车上下班，麻溜的给女友打滴滴，如果不方便做饭，麻溜的给女友做饭，做不了就点餐，每餐不少于二十，钱多的多点也无所谓。
总结一点，无微不至，春风拂面。

问候一下，首先问问怎么受伤的，然后告诉她应该怎么做，在护理方面比如就可以建议她晚上睡觉前用热水洗脚做热敷，其次用云南白药气雾剂，或者跌打损伤膏，在说一些关心的话，让她以后注意，并且告诉她要是你在她身边就好了，就不会让这样的事情发生了。

她独自生活吗，她身边照料她的亲人或朋友和你熟悉吗。如果你能联系上她身边的人，就让他们帮你俩接通视频通话，闻声不如见面，面对面的谈心才是最好的慰藉。

如果没有这样的中间人，那就建议你请一个星期假去看望她，你的陪伴胜过千言万语。

脚受伤在行动上肯定会有不变，如果条件允许可以带一些好吃的去找他，如果不能在身边那你可以点外卖给她，帮他把想吃的要用的都点外卖或者叫人送到她手边。直接转账会显得很敷衍，把他想要的用外卖的形式送到她手边会让她觉得你在用实际行动关心她

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