脸部角质层变薄了如何增厚？急呀~~
要想增厚皮肤的角质层，不能只从单方面入手，要从各方面着手才会取得更好的效果！我记得我上大学的时候，特别喜欢用清洁型的洗面奶和清洁面膜。导致我的皮肤角质层不断的变薄，红血丝什么的都很明显！所以后来找了很多增厚皮肤角质层的小妙招，用过之后还是发现从各方面都入手才能更加快速的增厚皮肤的角质层。
1.药品
增厚皮肤角质层的办法我用了很多，踩雷无数之后才发现那些不科学的偏方都没有什么用。相信医学，选用一支可以增厚角质层，修复皮肤损伤的药膏才这的是有效！！比如说重组人表皮生长因子凝胶（酵母），这只药膏虽然是一个烫伤药膏，但是对于增厚角质层真的超级有效。
2.日常洗面奶
想要增厚皮肤角质层的人群，大多都是皮肤已经受损变薄了。所以这个时候是皮肤脆弱敏感的时期，能不要化妆就不要化妆，这样可以让你的皮肤状态更加的稳定！在清洁脸部肌肤的时候，洗面奶也要选择温和型的。比如说什么氨基酸洗面奶，无泡沫洁面产品，就很适合了！
3.护肤品在你需要增厚皮肤角质层的时候，一定是你的肌肤已经受到了一定程度的损伤。这个时候就尽量不要使用面膜，选用的日常水乳和面霜之后的，都要温和不刺激，能保证基础的补水就够了。这个时候千万要注意的，就是你的护肤品不要再选择可以美白亮肤之类的产品了，因为功能越多的护肤品，它对皮肤的刺激就越大！要是一不小心选用了含有激素了护肤品，那简直就是雪上加霜了。所以日常护肤的产品，功能越基础越简单，就越好！
以上就是我对增厚皮肤角质层的一点小心得了。这些各方面想结合的小妙招，坚持用下去还是很有效果的哦！至少对于我来说，是很不错的。
护肤很勤快，但是角质层越来越薄
我的角质层也非常薄，很容易就泛红，角质层它可以帮助皮肤锁住水分，让皮肤长时间保持娇嫩饱满的状态。同时角质层也可以帮助皮肤抵挡外界的一些灰尘和细菌，一旦角质层受到伤害，想要增厚角质层真的不是一个容易的事有很多地方需要特别注意！
增厚角质层第一点：化妆品选择温和的拒绝含有酒精的！
我们要尽量少使用一些化妆品，或者是带有酒精的刺激性的护肤品，改成使用那一些比较温和的乳液和洗面奶。因为比较温和的乳液就不会给我们的皮肤造成过多的刺激，那么皮肤负担就会比较少。还有在增厚角质层的期间，如果可以不化妆的话就尽量不要化妆，因为化妆品里面含有的各种重金属或者是一些毒素都有可能给我们的皮肤造成不可弥补的伤害。
增厚角质层第二点：一定要注意防晒
防晒对于每个人都很重要，特别是角质层薄的人，更要注意防晒，不然会更容易晒伤角质层受到的损伤就会越来越严重！春夏秋冬一年四季还有不管是阴天还是下雨都要涂防晒！不嫌麻烦的话最好再打上一把太阳伞就更好了，虽然看起来有点奇怪，但是毕竟是对自己角质层的一种保护！
增厚角质层第三点：不要频繁的用洗面奶洗脸
我一天大概会洗两次脸，每次洗脸的时候都会使用洗面奶。但是洗面奶除了可以清除脸部的油脂和灰尘也可以帮助清除掉脸部的那一些老化的角质层。但是如果你想要让自己的角质层适当变厚的话，那么我们就要减少洗面奶的使用次数。只有这样子才可以保证角质层可以继续停留在脸上。所以可以一天里面尽量减少到只使用一次洗面奶或者是一个星期里要有两天不用洗面奶。
增厚角质层第四点：多用补水面膜少用美白面膜
角质层如果得到了足够的水分会增加他的新层代谢能力，可以多敷一些可以补水的面膜来为皮肤提供充足的水分，只有这样子才可以保证皮肤不会变得干燥皱缩，这样子也可以很好的为我们的皮肤增厚角质层。相反我们日常接触到大部分美白面膜蹭粉要更刺激一些，对角质层薄的人更不友好，所以想要增厚角质层，一定要减少使用美白面膜。
脸部的角质层不断变薄是因为很多女生为了可以拥有更细腻的肌肤，用刺激性很强的去角质护肤品，但其实过度清洁和过度敷面膜会让角质层不断变薄，导致皮肤变得更差。但仍旧有很多女孩喜欢去角质，到了角质层不断变薄开始害怕了才开始寻求增强角质层的办法！所谓护肤贵在坚持，增强角质层也是一样的，不是一朝一夕可以完全的。下面我来科普几个增强角质层的小技巧！
1.温水洗脸
要想增强角质层，一是无论什么季节都要坚持用凉水或是温水洗脸，热水洗脸是大忌！！因为热水对皮肤有很大的刺激性，所以对于角质层已经受损的姐妹来说，热水洗脸是万万不可的。夏天的话最好就是用凉水洗脸，既不会刺激到皮下血管又可以很好的收缩毛孔！
2.温和护肤
二是把化妆台上的粉底换成隔离霜，因为粉底很容易吸引灰尘，对皮肤不好。三是不要经常清洁皮肤，特别是清洁度高的洗面奶一类千万扔掉，因为角度层比较薄的时候油脂的分泌其实是很少的，如此以来肌肤的抵抗能力就更会下降了，所以不要隔三差五就用清洁产品去刺激皮肤！换而言之就是无论是化妆品还是护肤品，在你的角质层已经受损变薄的情况下，就要全部换成温和清洁型的，保湿效果好的。这样才能在保护肌肤的基础上，随着肌肤的新陈代谢让角质层自我修复！！
3.修复
如果想要更加快速的增厚角质层，可以选择一些专门修复受损角质层的护肤精华，比如说雅顿粉胶或是雅诗兰黛小棕瓶精华。以此来对不断变薄的肌肤角质形成滋养和修复，从而缩短增厚角质层的周期。最后要特别注意的一点是，如果的你的角质层已经到了受损的地步，那么在修复肌肤屏障的这个阶段，一定不要敷面膜，一定不要敷面膜，一定不要敷面膜，重要的事情说三遍啦！！因为这个时候无论你敷多贵的面膜，皮肤都不会吸收进去的，不仅白费钱，还刺激了肌肤。
1、角质层薄的患者不可过度清洁皮肤，不要使用皂基含量过于丰富的清洁类产品。过度清洁会造成对角质层有保护作用的皮脂大量流失，引起肌肤干燥、粗糙、角质层变薄，让肌肤变得更脆弱敏感。
2、改善角质层薄就要使用温和、无负担的，带有一定防晒系数的面霜，但防晒指数不可太高，保护肌肤免受紫外线的刺激。可随季节转换，调整防晒系数。
3、角质层薄需要深层保湿，选择改善角质层的保湿产品，它不仅能够润湿和营养肌肤，还有利于保证表皮间良好的黏附，这点对于表皮的保护非常重要。
4、随时镇静舒缓肌肤。肌肤出现泛红、发热、干涩时，随时用角质层薄的肌肤适用的矿泉喷雾，舒缓镇定肌肤。改善角质层薄，但记得别让水珠持久停留在肌肤上，这样反而会带走肌肤内部的水分。喷雾仅需要在肌肤逗留30 秒，用纸巾轻轻印干即可。
5、选用专业产品。挑选专业的护肤品，改善角质层薄要最大程度地降低因酒精、香料、不当添加剂造成的对肌肤的伤害，这些成分不仅不安全，而且会对皮肤产生很大的刺激，加重角质层薄症状。
6、戒吃刺激性食物和酒精饮品对改善角质层薄的帮助非常大。刺激性的食物，包括辛辣食物或咖啡饮品，都会造成皮肤泛红现象的加重。
扩展资料
角质层 （stratum corneum） 由10～14层已经死亡的扁平角质细胞组成，其细胞核和细胞器已经完全消失。电镜下，角质层细胞内充满密集平行的角蛋白张力细丝浸埋在无定形物质中，其中主要为透明角质所含的富有组氨酸的蛋白质。
细胞膜内面附有一层厚约12nm的不溶性蛋白质，故细胞膜增厚而坚固。细胞膜表面折皱不平，细胞相互嵌合，细胞间隙中充满角质小体颗粒释放的脂类物质。靠近透明层的角质层细胞间尚可见桥粒，而角质层表层细胞的桥粒消失，因而容易脱落形成皮屑。
组成角质层的重要化学成分为角质，它是一种含16～18个碳的羟基脂肪酸。角质层常分两层，紧靠表皮细胞外壁，由角质和纤维素组成的角化层；细胞壁外面是一层较薄的，由角质或与蜡质混合组成的角质层。
角质层的厚度受环境影响较大，在干旱、阳光充足条件下生长的叶片，角质层较厚，含蜡质也较多；而生长在水中或阴湿环境中则较薄或甚至完全没有。
参考资料来源：百度百科-角质层
参考资料来源：百度百科-面部角质层
想要增厚脸部角质层分为两个方面进行。
使用促进角质层生长的药物
由于每个人的具体情况都有所不同，所以这里也不做某种药物的推荐，毕竟是用在脸上的东西，是要非常小心的。建议咨询医师，会针对个体的具体情况开出适合的药，我就不再赘述了。
护肤
角质层已经比较薄的肌肤就更经不起各种各样护肤品的摧残了，所以也要非常注意皮肤的保养。其实面部角质层比较薄也就是我们平时所说的敏感肌。在洁面/护肤品的选择和使用方面来看，敏感肌一定不要使用皂基类/磨砂类的洁面乳了，一定不能过度清洁皮肤，过度清洁会造成皮脂的大量流失，而皮脂是对角质层有保护作用的。尽量选择温和洁面乳，类型可以选用泡沫洁面乳，这样也能减少起泡时对皮肤的伤害。
要非常注意保湿乳液的选择，可以有针对性的挑选可以改善角质层的保湿产品，这种产品利于保护皮肤之间的附着性，这一点对角质层的保护是很重要的。
护肤品中一定要尽量减少“酒精、香料、添加剂”这几种的含量，对皮肤的刺激主要就是通过这几种成分引起的。
其实如果不想使用药物，也可以通过食补的方式来修复，就是可能比较慢，而且会引起别的问题（发胖）。
比如说，没事可以多啃啃猪蹄呀。
18826076776：怎样使脸的角质层增厚
养岭莫
：答：1、使用氨基酸成份的洗面奶。选择洗面奶非常有讲究，不是泡沫越多越丰富就好。角质层薄的美眉要选择温和的洗面奶，最好是添加了氨基酸成份的，氨基酸可以调节皮肤的ph值，让皮肤酸碱平衡在最适合的状态，皮肤不干不油。2、早上洗面不用洗面奶。晚上用卸妆液和洗面奶，没有化妆就只用洗面奶清洁。第二天...
18826076776：角质层可以修复增厚吗
养岭莫
：答：角质层可以修复增厚。1、坚持用温水洗脸。在这里，建议平时的时候用温水洗脸，不要用热水，原因是热水会刺激大家的皮肤，加重皮肤干燥脱皮现象，但温水不会，它刺激少，清洁能力也非常好，坚持用温水洗脸，可以缓解角质层太薄的问题。2、隔离霜要用起来。要是自己的皮肤角质层太薄，很容易受到刺激，所以...
18826076776：怎样增厚脸部角质层
养岭莫
：答：增厚脸部角质层的方法有三个，一个是食补，通过吃一些富含蛋白质的食物来增强肌肤的抵御能力，让血管变得强韧有弹性;第二个是有适当的锻炼，能促进肌肤新陈代谢，让角质层自然的增厚;第三个是使用温和的护肤品，能让角质层得到滋养而有所增厚，另外不宜使用去角质产品。增厚角质层应选择什么护肤品 1、...
18826076776：增厚角质层的方法
养岭莫
：答：1、防晒：紫外线可损伤表皮的角质细胞，反复日晒，容易造成表皮受损，皮肤变薄，因此要做好防晒，防晒霜的选择以物理防晒霜更佳。2、保湿：皮肤干燥，经皮失水增多，皮肤屏障破坏，容易造成干燥脱屑，表皮变薄；充分的皮肤保湿润肤，可以使表皮水油平衡，维持角质层的正常厚度。选用含有寡肽、EGF、生长因子...
18826076776：怎样才能使皮肤的角质层增厚?
养岭莫
：答：FANCL柔滑洁面粉 粉质洁面产品，用时沾稍许水就可以打出十分绵密的泡沫，清洁力极强，有平衡控油、去除黑头、收缩毛孔的作用，是一款很好的卸妆后二次洁面产品。温漾睡眠面膜 这款是肌肤救急必备！强烈推荐购买！睡前涂在脸上细腻而不厚重吸收快，肌肤不会有压力感，第二天能效果惊艳感觉到脸上皮肤变得...
18826076776：如何让角质层变厚妙招
养岭莫
：答：1、对皮肤进行充分的保湿 敏感皮肤的人角质层一般都是比较薄的，所以这样的皮肤是不能保持足够的水分的，所以在夏季的空调房或者是冬季干燥的气候里面这样的人肤质会比一般人更能敏锐的感觉到皮肤有缺水，干燥情况，所以这样的人在平时应该加强皮肤的保湿工作。2、减少对皮肤的刺激 如果你的皮肤有干燥，...
18826076776：增厚皮肤角质层小妙招
养岭莫
：答：其中主要为透明角质所含的富有组氨酸的蛋白质。细胞膜内面附有一层厚约12nm的不溶性蛋白质，故细胞膜增厚而坚固。细胞膜表面折皱不平，细胞相互嵌合，细胞间隙中充满角质小体颗粒释放的脂类物质-板层脂质。当表皮外部有角质层时，蒸腾作用会变得较弱（如松树）。
18826076776：怎样使皮肤角质层增厚??
养岭莫
：答：在使用面膜补水时，建议多使用含梯度透明质酸的械字号医美面膜，这是因为透明质酸不但具有很强的补水保湿效果，而且还具有修复皮肤、抗炎抑菌的作用，对角质层的修复增厚很有帮助。2）、停止使用刺激性护肤品：绝大部分的角质层变薄受损都是因为我们频繁使用了一些刺激性的护肤品所导致的。因此在角质层...
18826076776：怎样才能让脸上的角质层增厚?
养岭莫
：答：合理使用护肤工具也能够改善角质层厚度。轻轻按摩面部可以促进血液循环，加速细胞代谢和新陈代谢。但是要注意手法和力度，避免过度刺激皮肤。使用温和的洁面刷或化妆棉擦拭面部时也要注意力度，不要过度摩擦皮肤。想要增厚脸上的角质层可以从保持适宜的温度、正确选择护肤品、补充营养和合理使用护肤工具等方面入手...
