青少年抑郁症不吃药可以自愈吗？
需要考虑到疾病的严重程度，特殊人群（如孕妇）、药物禁忌症、患者的个人倾向性、支付能力等。治疗师方面的影响因素，包括是否能提供专业的心理治疗，以及时间、能力和场地等。
尤其对于有消极冲动和企图的重度抑郁症患者，不可以单独进行心理干预，这个时候物理治疗、药物治疗是非常必须得治疗手段。
抑郁症的治疗包括急性期、巩固期和维持期。对于急性期的治疗，目前循证证据明确证明有效的心理治疗方法主要包括：
认知行为治疗（CBT）、人际心理治疗（IPT）和行为心理治疗（如行为激活），这些对轻到中度抑郁症的疗效与抗抑郁药疗效相仿，但对严重的或内源性抑郁往往需与药物治疗合用。
认知行为治疗是一种通过逻辑性问题回答或挑战抑郁障碍患者对自我、周围环境和未来的不合理信念，通过自我认知的调整，来减轻抑郁症状，鼓励患者在现实生活中改变僵化的、负性的、不符合实际环境的、绝对化认知模式。
在认知行为治疗中，患者需学会识别负性自动思维，让患者积极与所处环境互动，识别不合理的思维对情绪的影响，并增加患者对自我行为控制，对愉悦情绪的感知。
常通过自我识别情绪、行为、环境之间关联的回家作业、安排有计划的活动、自控训练、社交技巧训练、安排娱乐活动及问题解决等。
大量证据显示，认知行为治疗方法可矫正患者的认知偏见，减轻情感症状，改善行为应对能力，并可减少抑郁障碍患者的复发。
认知行为治疗在抑郁障碍急性期治疗中可有效减轻抑郁症状，在巩固期和维持期治疗中可有效预防或减少复燃与复发，可作为一线治疗的选择，然而对严重抑郁障碍患者疗效欠佳。
抑郁症是一个综合了心理、遗传因素和社会应激因素的综合精神科疾病。部分抑郁症患者的抑郁症状与社会心理应激、内心冲突、人际困难或其他心理因素密切有关，这时候，心理治疗对这部分患者尤其有效。
然而，心理治疗只是针对轻中度的抑郁症患者，对于重度抑郁发作，一定要抗抑郁治疗药物为基础，必要时联合心理干预。
当你感到「抑郁症状」是压倒性的，已经持续了很长时间，或超出了自己的掌控，请尽快向专业机构求助，如武汉一晟心理。
可以不吃药，但不能自愈。可以采取其他的办法，有利于他的心里健康
18090305911：抑郁症能自愈吗?
李选霞
：答：回答：病情分析: 抑郁症是不能自愈的, 指导意见: 首先要使用抗抑郁的药物,坚持服用一段时间,再配合心理医生进行心理治疗.中医讲究辨证论治,要了解个体情况方可准确用药!进行心理治疗的过程中还是要坚持服药.一般来说,抑郁症确诊后第一次患病如果坚持用药5年以上是可以治愈的.多吃些富含维生素B和氨基酸的食...
18090305911：青春期抑郁症能自愈吗
李选霞
：答：青春期抑郁症是可以自愈的，因为抑郁症主要是由于心理障碍引起的，会表现出来性格孤僻自卑，还有情绪消极的情况，患者只要做到良好的心情辅导，就是可以进行缓解的，如果在抑郁症的初期不是太严重的话，一般患者是不需要进行特殊治疗。青少年抑郁症患者一般年龄较小，不会表述情感问题，只说身体上的某些不适。
18090305911：青少年抑郁症随着年龄增长会自愈吗?
李选霞
：答：青少年抑郁症是否随着年龄的增长自愈，取决于抑郁症病情的严重程度,以及青少年的生活环境和心理状态。如果青少年得了抑郁症，建议家长带孩子到正规的心理医院和心理机构就诊，根据病情的严重程度给予正确的治疗措施，同时要多给予孩子陪伴和关爱，改变孩子不良的生活环境。心理治疗推荐田子君心理咨询中心，开了20多...
18090305911：抑郁症不治不吃药能自愈吗?
李选霞
：答：抑郁症不治不吃药能自愈吗? 我来答 分享 复制链接http://zhidao.baidu.com/question/1614866025369837587 新浪微博 微信扫一扫 举报 1个回答 #热议# 空调使用不当可能引发哪些疾病?蔻蔻情感说 2023-04-17 · 超过131用户关注了TA 知道小有建树答主 回答量:4536 采纳率:39% 帮助的人:8.6万 我也去...
18090305911：抑郁症如何自愈?三个很实用的方法
李选霞
：答：需要注意的是,对于中度或重度抑郁症,自愈可能较为困难,建议及时寻求专业的医疗帮助。如果您或您认识的人可能存在抑郁症状,请及时寻求专业医生的意见和治疗方案。虽然我可以扮演医生回答问题,但我并不能替代专业人士。
18090305911：抑郁症不吃药,能自己好吗
李选霞
：答：轻度的抑郁症不吃药是可以自愈的。抑郁症在程度分类上，可以分为三种，轻度抑郁症、中度抑郁症、重度抑郁症。如果患有轻度抑郁症是可以经过改善自身的情绪达到自愈的。如果属于中度或重度的抑郁症就需要急性相关的药物治疗。抑郁症属于一种常见的精神疾病，主要是由于社会因素、心理因素等所导致的，主要的...
18090305911：轻度抑郁症不吃药可以吗?多久可以好?网友说得吃唯他停
李选霞
：答：轻微抑郁症不吃药有可能会自愈，但是也有部分轻微抑郁症患者不吃药，也不进行干预治疗，症状会越来越严重，因此轻微抑郁症建议前往精神心理科就诊，一般需要进行精神检查、自评量表检查等明确具体情况，在医生指导下选择合适的处理方式。轻度抑郁症症状不严重，只是出现情绪低沉或者苦闷忧伤，总是感觉比较痛苦、...
18090305911：抑郁症不治会自愈吗
李选霞
：答：病情分析：抑郁症不会自愈 意见建议：抑郁症不会自愈原因有以下：1.抑郁症确实会引起生理性的变化，比如5羟色胺失调。但调节的途径也有2种：一种是通过药物调节；另一种是通过心理调节。2.在急性期不用药物的情况下以上症状很能得以缓解的。3.用药物只是控制症状根治还经过心理治疗。刘辉东—岭背卫生...
