1.要想每天变得更聪明，你能做的最好、最简单的事情之一就是养成阅读的习惯。好吧，这并不令人震惊，关于什么是最好的促进大脑的阅读材料众说纷纭，建议从养成每天看报纸的习惯到选择各种小说和非小说，但似乎每个人都同意数量很重要。阅读提供了大量的机会来扩展我们的大脑容量。它通过引入新词汇提供了实用的帮助，是让我们的大脑旅行到一个新地方的另一种方式。

2.另一个变得更聪明的重要策略是把你每天学到的东西写下来。不一定要写得很漂亮或很长，但是每天花几分钟把你学到的东西写下来，一定会提高你的脑力。一个常见的建议是每天写单词，写一些你学过的东西但是不要纠结于字数，只要写点东西就可以了。把学到的东西写下来也有助于把新知识牢牢记住

3.你可以更聪明地利用你的上网时间。例如，每一次在线休息并不一定要检查社交网络和查看你每天配给的可爱动物图片。网络上也有很多很棒的学习资源，比如在线视频和课程，有趣演讲，以及词汇构建工具。

想要让自己变得更聪明，最好的方式就是，不断学习去提升自己的能力，让自己的知识能力变得更强，思维变得更开阔，那么就可以让自己变得更聪明睿智。
所以平时，我们可以多阅读书籍阅读书籍，能够直接提升我们的知识水平和能力，对于自我成长非常友好。读书可以使人更充实、丰富，有知识，使思想训练，境界提升。阅读面一定要广，要不断扩大。保持一生的阅读习惯。不断进步，终生学习。
1.减轻压力
社会发展越来越快，我们承受的压力也越来越大。当你沉浸在书中的时候，所有的压力都会消失不见。一本好的书籍可以带你进入另一个世界，一篇有深度的文章会集中你的注意力，让你享受此刻的美好，抛开压力。
2.增加知识
书籍是我们获得知识的途径之一。我们从书中获得的知识虽然不知道什么时候会能够用得上，但总是有用的。你获得的知识越多，面对生活中的挑战，你就准备得越充分，越有信心。漫长的人生中，我们可能会失去工作、爱情、生活甚至你的健康，但是你永远不会失去学到的知识。
3.提高集中注意力
当你读一本书的时候，你所有的注意力都集中在其中。生活中的其他人和事仿佛不存在，而你将沉浸在有趣的每一个细节里。在上班前尝试着读15-20分钟，可以运用上班坐公交的时间，当你到办公室的时候，你会发现你的注意力是多么的集中。
4.平静内心
让你心烦意燥的时候，读书不仅可以让你放轻松，也可以让你的心平静下来。读心灵书籍可以降低思绪压力并带来一种无尽的平静，而研究表明读一本好书，有助于帮助人们免受某些情绪失控和内心压力的困扰。

浅谈历史学习的重要性

美国哥伦比亚大学教育学院历史系的戴安娜.诺维茨教授说：“没有历史头脑的民族是健忘的民族，一觉醒来，他们就不知道自己是谁了。”司马迁说过：“有国者，不可以不知《春秋》”我国许多伟大的政治家、科学家都具有丰富的历史知识。著名的天文学家竺可桢，正是在研究了我国史志、方志、古诗、游记，掌握了中国古代气候变迁的线索之后，才写出了《中国近五千年来气候变迁的初步研究》这篇著名论文。在多年的历史教学中，我对于学习历史、掌握历史的重要性更是深有体会。古人说得更好：“学史使人明智”，确实如此，那么，又怎样让我们的学生通过对历史的学习真正做一个有头脑，“明智”之人呢？围绕这些问题，我在平时的教学工作中进行了一些探索，借此来与大家一起商讨。

一、 学史可以明爱国

历史教学是进行爱国主义教育的最好阵地，培养学生的爱国主义情操是每位历史教师义不容辞的职责。在教学中，我十分注意挖掘各个环节中有关进行爱国主义教育的好素材，备课时精心组织，在课堂上舍得花时间增强对学生的感染力，让学生对爱国主义的重要性有切身的体会。如中国历史就为我们提供了进行爱国主义教育的大量素材。其一：可以利用中国古代史上辉煌灿烂的文明、文化，来激发学生的民族自豪感。如蜚誉世界的陶瓷、丝绸、四大发明、万里长城、秦陵兵马俑等，这些遗产直到今天还被世界各地人民交口称赞；也可采用列举世界之最的方式证明中国古代的辉煌。其二：教材中还记载了大量历史人物的爱国名言，如：霍去病的“匈奴未灭，何以家为”；顾炎武的“天下兴亡，匹夫有责”；孙中山弥留之际留下遗嘱“革命尚未成功，同志仍须努力”；毛泽东“身无分文，心忧天下”；周恩来的“为中华崛起而读书”等。在教学过程中，我们只要紧扣教材，以情动人，就能激励学生的爱国之心，报国之志。其三：历史教材中还有大量弘扬中华民族优良传统的素材。如：关天培、邓世昌以身殉国，戚继光忠心报国，文天祥一身浩然正气，史可法宁死不屈，谭嗣同舍身变法，董存瑞舍身炸碉堡，这些英雄行为及坚定的信念，早已成为中华民族传统美德，我们做老师的，注意因势利导，充分挖掘这些蕴涵在历史教学中的德育素材。其四：利用中国近代的屈辱史增强学生的历史使命感，如：列强对华的五大侵略战争，《南京条约》、《马关条约》、《辛丑条约》等一系列不平等条约的签订，让学生明白“落后就要挨打”的道理，它可以增强学生自立、自强的信念，懂得强国的重要意义。其五：以中国革命先烈为了国家、民族的危亡前赴后继，顽强斗争的革命史，让学生记住历史，珍惜今天，为祖国的明天贡献自己的力量。除利用中国历史中的爱国素材之外，还可以在世界历史教学中开拓新的爱国主义教育阵地。如：利用发达国家经济起飞的经验，通过找差距、找原因，进一步了解国情，增强学生的历史使命感，还可以通过吸取东欧、苏联社会主义改革失败的教训，深刻理解党中央制定的政策方针，努力与党中央保持一致，坚持“科教兴国”的战略方针，树立为振兴中华而刻苦学习的伟大抱负。

二、 学史可以明做人

长期以来，受应试教育的影响，我们一些教师未能正确处理传道、授业、解惑三者的辨证关系，把教学的重点只放在让学生接受具体知识，理解概念，掌握解题方法和步骤上，以期考试得高分，却忽视了培养学生确立正确的人生观、世界观、价值观的重要性，因而培养出来的学生在人格上或多或少存在一些缺陷：缺乏追求进步的精神动力，或畏惧困难，或抗挫心理能力差，情绪起伏大，或自我定位太高，以自我为中心，无法与他人善处等等。这些人格缺陷直接影响着学生身心的健康发展，抑制了内在潜能的发挥，也影响了教学质量的提高。所以，在历史教学中，要充分利用教材中所蕴涵的丰富的人格教育素材，不断对学生进行人格熏陶和激励，潜移默化地施加影响，达到“润物细无声”的目的。如：在教学中可结合“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”“牺牲我一个，幸福后来人”等咏志诗句与秦桧、汪精为、贝当、李完用等出卖国家民族利益的内容进行鲜明的对比，培养学生以树立积极的人生观、世界观、价值观为荣。又如学生往往崇拜名人，崇拜英雄，因而可充分发挥优秀人物的人格感染力以感染之，如可介绍司马迁、罗斯福身残志坚的事迹，帮助学生养成矢志不移的顽强意志，可介绍居里夫人、布鲁诺、李大钊等人的事迹，培养学生追求科学和真理而勇于献身的求知态度，可介绍哥伦布、麦哲伦等人的事迹，培养学生克服困难，勇于探索的品质，可介绍邓小平、彭德怀等革命家的光辉业绩，帮助学生树立笑对挫折，胸怀坦荡的意志品格。

三、 学史可以明事理

现在的学生身上还有一大弱点：判断能力低，思维能力差。而历史教学可以让学生了解许多古今中外的大事，扩大学生的知识面，增长见识，丰富头脑，还蕴涵着许多哲理。如：通过对陈独秀、克伦威尔、拿破仑等历史人物的评价，让学生掌握一分为二这把钥匙，培养实事求是的态度，提高判别是非的能力；通过对英国资产阶级革命、法国大革命、美国独立战争爆发原因的分析，让学生懂得生产力与生产关系、经济基础与上层建筑、人民大众与领导个人作用等之间的辨证关系，并以此说明历史发展的规律；通过从政治、经济、社会意识形态等多个角度分析历史事件，培养学生多方位的思维能力。在教学中，还应注意指导学生有理、有序地思考和解决问题，逐步养成严谨规范、一丝不苟的思维品格，还应注意指导加强历史事件之间横向、纵向的联系与比较，准确理解和把握历史材料和人物言论的深层含义，拓宽思维的广度、深度，来培养学生发散型思维的能力。通过这样的教学，让学生掌握一定的历史唯物主义和辩证唯物主义的观点。

总之，历史学习的重要性有许多是显而易见、众所周知的。在此，我还没能也不可能全部讲出来，有的还须今后进一步去挖掘、去发现。但，无论是名人还是凡人，学习历史能让人终身受益，这一点是毫无疑问的。
参考资料： http://post.baidu.com/f?kz=151694466

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19830659450：如何让自己变得聪明
羿妮侵 ：答：交友与新朋友交往,可以让你的世界信息得到扩充,是你越来越聪明。阅读读有意义的好书,让人间接体验别人的经历,让人可以有数千年的历程,真的可以让人变得聪明。学习学习新的事务,不管是新的技能,运动,歌曲,乐器等等,只要是自己喜欢的能愉悦身心的新的事务,都可以学习。️‍♀️锻炼经常运动,特别...

19830659450：怎样才能让自己变聪明?
羿妮侵 ：答：一：沉稳 （1）不要随便显露你的情绪。（2）不要逢人就诉说你的困难和遭遇。（3）在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲。（4）不要一有机会就唠叨你的不满。（5）重要的决定尽量有别人商量，最好隔一天再发布。（6）讲话不要有任何的慌张，走路也是。（7）自信是好，但是别忽略任何人...

19830659450：如何变得更聪明?
羿妮侵 ：答：想要变得更聪明?答案就藏在你我日常的学习与经验中。多重能力的反映智商,就像是一面镜子,反映出我们的观察力、注意力、记忆力、思维力、想象力等多重能力。只有不断锻炼这些能力,才能让智商不断提升。日复一日的积累与锻炼真正的聪明并非一蹴而就,而是需要日复一日的积累与锻炼。只有不断学习、不断尝试...

19830659450：让你变得更聪明的食物
羿妮侵 ：答：其实要想变得更聪明,也很简单的,后天从食物中摄入补充大脑的食物也是不可缺少的一部分。鱼鱼是促进智力发育的首选食物之一。鱼头中含有十分丰富的卵磷脂,是人脑中神经递质的重要来源,可增强人的记忆、思维和分析能力,并能控制脑细胞的退化,延缓衰老。鱼肉还是优质蛋白质和钙质的极佳来源,特别是含有大量的不饱和...

19830659450：让笨蛋妹妹变得更聪明的方法
羿妮侵 ：答：笨蛋妹妹,别担心,变聪明其实很简单。本文将为你介绍多种方法,帮助你激发大脑潜能,提升智力水平。选择高质量的教育资源选择高质量的教育资源,让你体验丰富的知识和学习,有助于激发大脑潜能。参加挑战性课程或活动,锻炼思维能力,提高解决问题的能力。培养兴趣爱好培养兴趣爱好也很重要。鼓励你尝试各种活动,发掘自...

19830659450：如何让脑子开窍变聪明?
羿妮侵 ：答：如何让脑子开窍变聪明? 1、运动 人可以通过运动来增强大脑功能和提高记忆力,每天坚持45分钟左E右的运动,有氧无氧搭配。 2、高质量睡眠 好的睡眠可以让身体力行,让大脑得到充分的休息,所以,每天要保证有7-9个小时的深度睡眠。 3、勤于用脑 脑子不用就会变笨,生活上我们要勤于深度思考,乔成友现问题,剖析问题解读...

19830659450：怎么样能是自己聪明?
羿妮侵 ：答：4、做事情的时候做到手脑并用，这样有助于开发思维，提升能力。5、如果有精力，可以找一些动脑筋的题来做，从简单的做起，能够提高自己动脑筋的能力，经常动脑筋，就会变的聪明的。6、最后一点，还是上面提到的，要给自己信心，时刻的暗示自己，自己是聪明的，是最棒的，是独一无二的。

19830659450：如何让自己变得聪明?
羿妮侵 ：答：如何变得聪明 1.最后发言。 如果你在一场谈话中等待,听取不同参与者的话,然后再加入争论,这会让你显得更加聪明,因为你在说出自己的意见之前...2.准备一些“口袋”事例。 你可以在与人辩论时把这些事例举出来证明你的观点。你很有可能无法为你的每一次辩论都准备好适合的事例...3.学习适当的行话。

19830659450：我是个老实人,我觉的自己很笨,有什么秘诀,可以变聪明啊!
羿妮侵 ：答：一个人可以没有文化，可以不读书，但是不能表明人情世故，否则你无法在社会上与人相处，在社会中立足。4、和精明的人在一起 多与精明的人相处，俗话说近朱者赤近墨者黑，那么与精明的人在一起总能学到聪明的一面。注意事项 1、老实人不是笨，是为人踏实，本分，容易满足。做事不够果决，在外人...

19830659450：怎么才能让自己变的聪明
羿妮侵 ：答：1．发现自己的长处，是自信的基础。经常体会自己的进步和成绩，就是不断为自己喝彩、鼓劲，从而产生肯定、欣赏自己的感觉，就会有足够的信心和勇气迎接挑战和成功。2．相信自己行，大胆去做。树立合理的目标，力争把事情做成，从中受到鼓舞。加速增强实力，实力，是撑起信心的最重要的支柱。3．准确的自我...