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20道抑郁测试题有哪些

来源:www.zuowenzhai.com    作者:编辑   日期:2024-06-02

5个问题测试你是否有抑郁倾向,快来试一下吧!
1.难过是否有具体的原因?
2.这种状态持续多久了?
3.是否正在变轻,或自动消失?
4.对你造成的主观痛苦程度有多深?
5.它对你的日常生活、工作学习的影响程度有多深?
如果你的回答是没有、很久、否、很深、很深,那你就要引起警惕了。
医学研究表明,在脑成像的图片上,相比正常人的大脑,抑郁患者的大脑仿佛沉静的深海。
如果我们莫名的心情低落、难过悲伤,而且这种状态持续时间比其他人更长、程度更深时,说明我们有抑郁倾向。
抑郁症的测试
抑郁症测试可以帮助你判断抑郁症但无法提供必要的医疗援助,为了让抑郁症测试工作要予以妥善解决问题,按你的心情和情绪,显示最佳状态几天.你应该回答每个问题.所有的问题就可能有四个测试抑郁反应,一旦你已经完成测试,你需要计算你的得分.当得分一直吻合,你可以对照得分看测试的最终结果。
这个自我诊断表可帮助你快速诊断出自己是否有抑郁症.请在符合你情绪的项上打分

1.悲伤:你是否一直感到伤心或悲哀?
2.泄气:你是否感到前景渺茫?
3.缺乏自尊:你是否觉的自己没有价值或自以为是一个失败者?
4.自卑:你是否觉的力不从心或自叹比不上别人?
5.内疚:你是否对任何事都自责?
6.犹豫:你是否在做决定时犹豫不决?
7.焦躁不安:这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?
8.对生活丧失兴趣:你对事业,家庭,爱好和朋友是否丧失了兴趣?
9.丧失动机:你是否感到一蹶不振做事毫无动力?
10.自我印象可怜:你是否以为自己已衰老或失去魅力?
11.食欲变化:你是否感到食欲不振或情不自禁的暴饮暴食?
12.睡眠变化:你是否患有失眠症或整天感到体力不支昏昏欲睡?
13.丧失性欲:你是否丧失了对性的兴趣?
14.臆想症:你是否经常担心自己的健康?
15.自杀冲动:你是否认为生活没有价值,或生不如死?
测试结果评判标准:
0-4分,没有抑郁症
5-10分,偶尔有抑郁情绪
11-20分,有轻度抑郁症
21-30分,有中度抑郁症
31-45分,有严重抑郁症
即使通过以上抑郁症测试你可能证实患上抑郁症,如果你要寻求医疗援助和咨询尽早.原因是需要一个正确的判断,使正确的治疗,药物和疗法能帮助你.



1876479925130道抑郁测试
濮狠胞答:是的(1分)不是(0分) 23、是不是总在怀念着以往的美好感伤现在的悲伤? 是的(1分)不是(0分) 24、你不想吃东西,没有食欲,感觉不出任何味道? 是的(1分)不是(0分) 最后得分:A(0~4分)B(5~10分)C(11~20分)D(21~25分)E(25~30分) 测试答案: A.没有抑郁 恭喜你,你没有抑郁,你很健康开...

18764799251抑郁症测试题自测30道题?
濮狠胞答:1、你是否一直感到伤心或悲哀?是的(1分) 不是(0分)2、是不是总在怀念着以往的美好感伤现在的悲伤?是的(1分) 不是(0分)3、你是否感到前景渺茫?是的(1分) 不是(0分)4、是否总觉得困难太多,怕自己克服不了?是的(1分) 不是(0分)5、你是否觉得自己没有价值或自以为是一...

18764799251抑郁症测试题自测30题 如何判断自己有没有抑郁倾向
濮狠胞答:1. 对任何事情都不感兴趣。是 (计1分)否 (不计分)2,易哭,或终日郁闷,没有笑容。是 (计1分)否 (不计分)觉得我们自己是一个没用的失败者,一事无成。是 (计1分)否 (不计分)4,经常生气,容易激动。是 (计1分)否 (不计分)5 、不想吃东西,没有一点食欲,吃东西感...

18764799251测试抑郁症的心理题目
濮狠胞答:1,我有时感到悲伤。2,我总是感到悲伤,而且不能摆脱它。3,我感到极度悲伤,甚至不能自制。(2)0,我对未来有足够的信心。1,我对未来信心不足。2,我感到对未来没有什么可期望。3,我感到未来毫无希望,情况也不会改善。(3)0,我不会有失败的感觉。1,我感到我比一般人失败的多些。2,当我...

18764799251scl90抑郁测试自评量表(精选90题)
濮狠胞答:手动计分测试 以下是一份常用的90项抑郁症测试问卷,每个条目需要从0—4分来评估你遇到的频率,0代表没有或很少有这种情况,4代表非常频繁或非常严重地存在这种情况:1.我感到情绪低落,沮丧和悲伤。2.我感到失去了兴趣和快乐感。3.我很难入睡或者难以保持睡眠。4.我睡觉过多。5.我感到很累和没有...

1876479925120道抑郁测试题有哪些
濮狠胞答:5个问题测试你是否有抑郁倾向,快来试一下吧!1.难过是否有具体的原因?2.这种状态持续多久了?3.是否正在变轻,或自动消失?4.对你造成的主观痛苦程度有多深?5.它对你的日常生活、工作学习的影响程度有多深?如果你的回答是没有、很久、否、很深、很深,那你就要引起警惕了。医学研究表明,在...

18764799251怎么判断自己有没有抑郁?
濮狠胞答:下面是一份来自美国的抑郁症心理测试题目:使用方法:建议您选择一处安静、不易受打扰的环境,回想近两周的情绪状态,然后对下列每题符合您情绪的项目上打分:没有0,轻度1,中度2,严重3。1.你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴饮暴食?2.你是否患有失眠 症?或整天感到体力不支,昏昏欲睡?3.你...

18764799251求抑郁症的测试题
濮狠胞答:总分精神抑郁程度 0-10分精神正常 11-16分多少有些情绪波动 17-20分抑郁症的边缘 21-30分轻度抑郁症 31-40分重度抑郁症 41分以上极度抑郁症 在上面的这套抑郁症自我测试题中,被初步判断为抑郁症的网友,也不要过分忧虑。抑郁症是一类可以治愈的心理疾病,当发现自己有抑郁倾向后,最好尽快到正规...

18764799251抑郁症测试题
濮狠胞答:2.丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣,对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐,对既往爱好不屑一顾,常闭门独居,疏远亲友,回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。3.精力丧失,疲乏无力,洗漱、着衣等生活小事困难费劲,力不从心。病人...

18764799251有没有抑郁症测试题?
濮狠胞答:抑郁症测试题:这份问卷由20道题构成,每题均有0-4的分数,分别代表:0分=没有,1分=偶尔有,2分=有时有,3分=经常有,4分=总是有。请你根据最近一周,包括今天的感觉,每道题上写上最符合你感觉的答案。1.我真希望自己哪天突然死去。2.小事我也感到非常着急。3.遇到一点小事我就感到...


(编辑:司蓉颜)
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