我想把我现在的电脑更新下，要求更换主板，CPU，内存和显卡，集成的也可以。各位大虾推荐下。

你换那麽多东西的钱都够买一台新电脑了，你想便宜又想好的话，我建议你去买一台9成新的2手电脑，又便宜又高配置，信我吧！！ n81尽管在明星

搭配Z77的主板最好
搭配Z77不会浪费主板的性能
Z77是用于取代Z68的产品，两者都支持显示输出、超频和智能响应，标配4条内存插槽、2个SATA3.0和4个SATA2.0。Z77比Z68改进之处在于支持原生USB3.0，PCI3.0可以支持三卡互联和快速启动等应用技术
至于你说的把操作系统放到U盘中，你可以考虑软媒魔方这个软件，非常简单方便，可以把XP或Win7操作系统都做成U盘启动，系统不知道你要的是哪个版本，不过这些东西网上都能下到，还是根据自己需求吧

楼主啊，按照您的说法：换四大件，cpu、主板、显卡、内存，我估计您这旧电脑还是3、4年之前的吧，所以想全部都换掉，是不是呐？但是我得提醒您一下，按照您的升级方案，还得更换旧电源，以前的电源额定功率一般都在230W-270W，现在这些配置的需求一般要求额定350W以上，普遍要求400W的。
也就是说，这个升级 从 CPU、主板、显卡、内存、到主机电源，除了机箱、硬盘、光驱以外都要更换的咯？
如果您的旧硬盘是SATA接口的，那么还可以继续使用下去。
如果您的旧光驱是IDE老款接口的，那么就没有继续利用的价值了，要么更换成SATA新光驱，要么索性不用光驱了。
还有一点，您的旧显示器应该还是老款VGA接口的吧，那么您配显卡的时候还是得用带有VGA接口的显卡，尽管现在有“转接头”，但是有时候并不稳定，有的机子会出现不兼容的情况。

那么我按照您的需求，为您列一下升级方案，您做个参考：

主板：七彩虹 战斧C.A75 X5 V14，5相电路，2条DDR3插槽，2条显卡插槽，6个SATA3.0接口，4背板+4扩展USB2.0接口，2背板+2扩展USB3.0接口， ￥490
CPU：速龙II X4 651 四核，盒装 / 带原装风扇，四核3.0GMHz，二级缓存4M ￥450
内存：金士顿 4G DDR3-1600，这个配置可以使用1600高速内存的，建议使用1600的高速内存，4G也就比1333贵了40元左右 ￥175
显卡：迪兰 HD6790恒金1G，显存1024M，显存位宽256bit，流处理器SP为800个，6Pin+6Pin双电源供电 ￥780
硬盘：还用旧的SATA硬盘
电源：先马 黑魅450，额定450W，最大550W， ￥285
机箱：继续用旧的机箱
总费用大约 ￥2180元，您会还价的话，那么至少可以还到2150元以下的。

我写出来的报价是上海徐家汇近期的一个报价，如果你也是去电脑城内装机的话，那么我这个配置单多少还是有一定参考价值的。我用的都是目前市场上主流品牌的配件，主要是大型电脑城，一般都有这些配件的。

我可是真心为您解答的哟！！！有什么不清楚的地方可以追问一下的，呵呵

要是觉得我的分析有一定道理的话，给个好评吧，谢谢啦

cpu：i5 3450 1100 主板技嘉b75 d3v，450，显卡迪兰恒进6770 550，内存你自己选
电源 安泰克350W 220

主板呢？ AMD 平台 还是INTEL 的 另外主板是否支持4核 这点很重要。

额 我单核主频才2.2 你就3.0了！~

你不发主板上来。都不知道你的CPU是什么平台

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