总觉得自己笨，和别人交谈不能落落大方，又敏感多思，总让自己处于很尴尬的地步，觉得自己好傻
如果有人看不起你，不用理会！做好自己的事情，努力学习，专注于自己要做的事，尽力提升自己的能力，让自己成为一个成功者，别人自然不敢再看不起你！人要有上进心，有志向，有坚强的内心，不要轻易地被别人影响！让自以为是的人闭嘴的最好办法就是:超过他！让他高攀不起！
如果你还想和对方做朋友的话，那就主动一点。
可能是对方放不下面子，面子不分中外，是人都有。
如果你尝试了之后，对方还没有反应，那就可以放弃了。不过从你们俩这个互动来看，对方应该不会没反应的。
下面具体说说你的问题
1.太在意别人怎么看你，别人说你好，你高兴，说你不好，难受，说话做事前总是想别人会什么反应，会怎么想，怎么看你。
2.对失败和挫折过敏，耐受挫折的能力差，总觉得自己不能犯错，不能失败，做任何事都首先考虑成功率，如果没把握就犹豫纠结然后放弃
3，缺乏自我，不敢表达自己的所思所想，自己的主张，处理不好自己的想法和他人的想法之间的关系。
4.缺少成功的体验，总是把发生过的不好的事情，记得很牢，当做反面教材不断的提醒自己，进而加深了自己的挫败感，导致自己越来越缺乏自信，形成恶性循环
5.习惯性逃避社交，原因是不做没把握的事情，你对社交没把握，就逃避，时间久了，就成了一种习惯，以至于碰到逃避不了的社交时，就会不知所措，不知道该说啥，该干嘛，进而表现的很安静木讷，又加深了自己社交能力差的认知，但没人天生会社交，都是在对社交没把握的年纪，不断的去尝试，不断的失败中，总结经验成长起来的。
老夏至先说这么多吧，还有什么问题，可以私信我继续交流
我是学了魔术后，与别人善谈起来的。你与别人说话时，语速放慢，把意思说清楚就好了。一条有用说话技巧是表达关心比简单的客套话更拉近人心。说话中要带着帮助他人改变他目前困境的价值，即使你不能给他帮助，也要积极引导与表达自己的态度，如果观念不一，不急与反驳别人，且听完他，再发表自己的看法，如果他自顾自说，应撂下看法，礼貌拒谈后，立即走人，给人留下自己有想法的印象，以逐步培养自己的气质与素养。
其实是你把对方想的太高大了，不管对方是是什么人，什么职位，什么高官，他也是两只手，两只脚，一天三餐，也只是个普通人，这样一想的话自己就自卑感减少很多，就和对方站在了同一个平面上对话，我就是靠这个方法慢慢的找回自信的。
自悲的人通常不是伶牙俐齿的，你只要掌握一个方法就是将心比心的谈话，不卑不亢，这样对方就会尊重你，而且谈话也会很顺利的进行。
首先增加自己的自信心，不管遇到什么事，要有自信才有底气。跟别人交谈的时候，不要顾虑的太多，想说的可以说，这样才不能住自己处于尴尬的境地，有没有人说你笨了。
可能是年轻没有经历过太多的场面，这个东西就是经历。放大胆子去说和去做自己认为对的话和事。错了印象就深刻了回来反思自己下次遇到同样的事情就自然懂了。时间长了就找到适合自己的处人说话的方式。。。
13898991414：我感觉自己笨死了,不会思考 不会说话,理解差,与他人说话时总无话题,怕...
雷佳雍
：答：你不要自己觉得自己很笨，你要对自己有信心，如果你对自己都没有信心的话，别人肯定对你也没有任何的信息了。不会思考，不会说话，其实就是表达能力也比较差的那种。你可以通过一些说，就是那种提高语言能力的那种，来提高自己的语言表达能力和交际能力。与他人说话的时候没有话题，你就多找找话题。而...
13898991414：心情不好,嘴好笨,为什么自己跟别人不一样学不会圆滑怎么办
雷佳雍
：答：3、礼——不会客气，就学着守礼节。 如果你连客气都不会，那就学会遵守一些基本的礼节，比如说用眼睛看着别人，将自己的注意力和别人打招呼的时候，尽可能地多热情，你能做到这些就已经够了 ，别人也不会对你有太大的意见。 4、断——不能有结果，就期待着继续。 如果和别人沟通遇到了...
13898991414：我感觉自己笨死了,不会思考 不会说话,理解差,与他人说话时总无话题,怕...
雷佳雍
：答：首先，不要过于自责和焦虑，这是很常见的问题。以下是一些建议：1. 练习思考：尝试在日常生活中多思考，比如在看新闻、读书、听音乐等时，思考其中的内容、意义和价值。也可以尝试写日记或者记录自己的想法，这样可以帮助你更好地理解和表达自己的观点。2. 学习交流技巧：可以参加一些社交活动，结交更多的...
13898991414：怎样才能练习到和别人谈话的时候有多些话题啊?我发现自己的嘴很笨啊...
雷佳雍
：答：处理不好会引起尴尬,失去很多机会。 与陌生人开口交谈要找共同点。如何找到共同点呢? 留心观察 从一个人的服饰,举止,谈吐可以看出他的心情,精神状态和生活习惯。开始谈话前首先看对方有何与自己相同之处。例如,他和你一样都穿了一双耐克气垫运动鞋,你可以以耐克鞋为话题开始你们的谈话。 以话试探 两个陌生人...
13898991414：我总感觉个人很笨 做事没头脑笨手笨脚 效率低 嘴笨也不会说话 也因为笨...
雷佳雍
：答：你呢，肯定是一个聪明的人，你只是因为可能刚刚在对待某些事情上面，还不太熟悉吧，或者是刚刚进社会或者是跟人交流的时候比较少所以你会觉得，个人，笨笨笨笨笨，的，做事没头脑，笨手笨脚的，嘴笨也不会说话，也会感觉到有人在嘲笑你，其实这都是你自己内心的一种感受，是你自己内心在这么说自己...
13898991414：...还有就是比较感觉自己笨手笨脚的不知道该咋办。
雷佳雍
：答：首先你不要怕和别人接触，给自己一点自信，接触多了就会说话了，平时多听一下别人的交流，记住他们喜欢说的话题和关注的东西，学一学他们是怎么说话的，这样你就知道和别人说什么了。笨手笨脚是因为你还不够熟悉，所以不要怕尴尬，不懂的东西就要问，也不要怕麻烦人家，谁还不是从一次次的请教脱师...
13898991414：为什么我不能落落大方的与人交谈
雷佳雍
：答：不自信，紧张，内向，不善于表达，不善于与人交流。缺乏这种锻炼。
13898991414：我的心里素质很差,;老是认为自己变笨了,有时候连话都不会讲!有什么办法...
雷佳雍
：答：别人的看法你就没有必要去考虑,做好你自己应该做的，走自己的路让别人说去吧~~~ 或许你做的好了,别人只会用嫉妒的心态去看你呢~~~ 做不好了,就争取下次让别人知道你不是那么差的,反复几次,就不怕别人的看法了.总结下:对自己有信心,相信自己一定行,别人说就让他们说去,做好自己就行,失败...
13898991414：...人看起来不成熟单纯,好忽悠,觉得自己笨,怎么办?
雷佳雍
：答：平时与人讲话就算不知道怎么说也要看着别人的眼睛说话，另外不知道怎么说话不知道要说什么可能也反映了你知识面不广，要多吸取知识。越是怕越要做，时间一久就会看到效果了，另外一般别人讲话没问到你不要插嘴是最好的，问了你说话也要想想说了回不回得罪人。多想想再回答反正是不会错的。
