工作和销售压力大时，各位怎么转变心态，走出心理困境？

14789308230：工作压力大,怎么调整好心态 我是做销售的
谈版田 ：答：1、确定奋斗目标 清晰的目标，必然产生坚定的信念，也必然产生坚定的力量，整个人生是这样，具体工作也是如此。2、尝试挑战自我 越是害怕的事情，越尝试着去做，定会改变自己。3、运用暗示激励 潜意识的力量是十分惊人的，早晚灌输，定能激发出巨大的潜能。4、待人宽容忍耐 海纳百川，有容乃大。包容是一...

14789308230：做销售工作压力很大,想到和客户沟通我就很焦虑,我该如何调节?
谈版田 ：答：一、做好面对压力的心理准备 销售本身就是一个灵活且有压抑感的工作，每天要制定目标并且要去完成，别人只看到取得成就的感觉，光鲜亮丽的一面，但是背后的汗水和辛劳是别人无法体会到的。每天要拜访很多的客户，每天都要写很多的报表，有人说：销售工作的一半是用脚跑出来的，一半是动脑子得来的销售，...

14789308230：做销售工作压力大要怎么调节?
谈版田 ：答：改变形象解压法有时候一个好的外在形象也能够给予自己足够的信心，通过改变一个形象给自己的内心增加自信，对于压力的排解也是非常有好处的。深呼吸解压方式当自己的内心压力到了一定的程度时，一定要放下手边的工作，给自己休息片刻的机会，深呼吸、放轻松，慢慢地情绪也就得到了一些缓解。音乐治愈法不要...

14789308230：做销售压力大怎么办呢
谈版田 ：答：第一，该休息时就休息。无论是做什么的工作，我们都应当学会劳逸结合，这样对身体和头脑都有好处。不能因为业绩的压力而不断的加班，这样不旦没有效果，还会造成反效果。平常心对待业绩，顺其自然。业绩很重要，关系到我们的工资和提升，但往往很多事情，你一旦太急反正做不出好的事情。因此，我们要有...

14789308230：做一名销售压力是很大的,那作为销售员如何放平心态呢?
谈版田 ：答：作为销售人员，都会遭受很多的拒绝、工作上的压力、各种各样的沮丧、苦闷等消极心态。工作中不要太注重得失，始终保持一颗积极乐观的心，对自己有信心，很多事都等着你去发现去做去完成。第一，做销售不是求人，不用求任何人，你只是给对方提供一个产品信息，使对方通过你可以多了解一个产品；第二，要...

14789308230：目前做销售行业,每天都提心吊胆的感觉,怎么放松自己情绪或者该怎么办...
谈版田 ：答：第一：学会让自己安静，把思维沉浸下来，慢慢降低对事物的欲望。把自我经常归零，每天都是新的起点，没有年龄的限制，只要你对事物的欲望适当的降低，会赢得更多的求胜机会。（所谓退一步自然宽．）第二：学会关爱自己，只有多关爱自己，才能有更多的能量去关爱他人，如果你有足够的能力，就要尽量帮助你...

14789308230：做销售压力大,怎么减压?
谈版田 ：答：1、音乐减压法 音乐是心灵的维生素，好音乐带来好状态，做营销的朋友，往往被业绩压得喘不过气来，此时可以听听班德瑞的自然音乐，还可以换个口味听听巴洛克的圆舞曲，可以让我们的崩溃死机的大脑，重新焕发活力哦。如果不巧的话，今天被老板挨批，或者经销商给你颜色看，比较郁闷的话，可以这么办，找些...

14789308230：销售行业工作压力大,有什么简单高效的解压方式可以缓解?
谈版田 ：答：下班之后可以尝试去夜跑，跑跑步，是一个放松身心的很好的方法，吹吹风，跟朋友一块出去转一转，吃点好吃的，都是放松自己的方法。毕竟工作已经那么辛苦了，赚的钱又不少，何必一直跟自己过不去呢？销售这份工作本身就是吃业绩的就不可避免的，要有这种工作的压力，如果学不会排解的话，时间久了精神...

14789308230：做销售压力大怎么办,如何调节
谈版田 ：答：一、善于整体规划 “一切尽在掌握”，这种感觉本身就能很好地缓解压力。有选择地而不是被动地接受所面临的各种事情，或许使人感到轻松很多。最好的办法就是根据事情的轻重缓急列出清单，既能有一个整体规划，又能帮助将看似无绪的一堆问题分解成若干具体的小事，一件件应付起来就容易多了。完成一件，就...

14789308230：销售压力大,你是如何去面对和缓解呢?
谈版田 ：答：销售岗是一个短期内面临压力比较大的岗位，一个月为一个周期，月初稍微放松，接下来就开始了冲刺业绩的旅程，不断重复。那么，面对压力，对我们来说到底是好还是坏呢？我个人是从正反两个层面去理性的看待。从正面来看 ，我们既然选择了销售岗，就意味着必须要面临压力，销售岗意味着你付出的更多，得到...