滇红茶的功效与作用是什么？

功效清头目，除烦渴，化痰，消食，利尿，解毒 ；主治：头痛，目昏，多 睡，思维不清，心烦口渴，食积痰滞，痢疾，小便不利等。

禁忌忌饮浓茶解酒；饭前不宜饮茶；饭后忌立即喝茶；少女忌喝浓茶。

红茶营养分析

茶叶是富含维生素K的饮品，而且还含维生素C等成分，具有抗血小板凝集、促进膳食纤维溶解、降血压、降血脂的作用，对防治心血管疾病十分有利。

茶中含有氟、茶多酚等成分，饮茶能防龋固齿。

茶中维生素A、维生素E含量丰富，并含有多种抗癌防衰的微量元素。它是天然的健美饮料，有助于保持皮肤光洁白嫩，减少皱纹，还能抗氧化、防辐射、提高免疫力、预防肿瘤。

茶叶还具有提神醒脑、振奋精神、增强免疫、消除疲劳等作用。

红茶的功效与作用

美国杂志报道：红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。

健康保健方面：红茶可以帮助胃肠消化、促近食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心肌功能。

预防疾病方面：红茶的抗菌力强，用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒，并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压。

提神消疲

经由医学实验发现，红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强；它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质，达到消除疲劳的效果。

生津清热夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且刺激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感；同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢，调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。

利尿

在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等，以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。

滇红茶具有促进消化的效果，能有效的提升个人的食欲，同时也具有利尿消肿的作用，能够增强人体的心脏功能。

预防心脏病：滇红茶含有黄酮类化合物，可以预防和治疗心脏病，同时还能够减少中风的出现。

缓解消化：经常喝滇红茶也能增加食欲，帮助消化。

消除口臭：滇红茶口中会有香气，如果可以经常性的喝上一杯滇红茶，能有效的达到预防蛀牙的效果，缓解口臭的出现，可以保证口腔的健康。

冲泡滇红茶注意事项

需要注意在冲泡滇红茶的时候，一定要注意选用的茶具，最好就用透明玻璃杯、水晶杯或者白瓷杯，这样除可以充分让饮茶人享受到茶的芳香外，还可以欣赏到迷人的颜色。不宜用保温杯泡红茶，饮茶不宜过浓，切不要饮隔夜茶。

滇红茶属于一种上等红茶，而红茶的最大优点就是可以调饮，依个人口味加入适量的糖、奶、花朵、蜂蜜、柠檬等，都可以取得加分的效果，口感也会变得更加丰富。

滇红茶在冲泡的过程中，一定要注意冲泡的时间，不要太长，因为放久后茶中的茶多酚会迅速氧化，茶味变涩，冲泡时间掌握得恰当，可以释放最佳茶香。

以上内容参考  人民网-红茶的功效与作用多 正确冲泡红茶可生津清热利尿、百度百科-滇红茶、人民网-红茶有什么功效与禁忌？这些人不宜喝红茶

滇红茶的功效与作用是：

1、利尿功效：

在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下，可增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。

2、消炎杀菌功效：

红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现滇红茶功效与作用，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。

3、解毒功效：

据实验证明，红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解，这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言，不啻是一项福音。

4、提神消疲功效：

经由医学实验发现，红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强。

5、生津清热功效：

夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且刺激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感。

以上内容参考 百度百科—滇红茶

1、利尿功效：在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下，可增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。

如此有利于排除体内的乳酸、尿酸（与痛风有关）、过多的盐分（与高血压有关）、有害物等，以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。

2、消炎杀菌功效：红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现滇红茶功效与作用，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性喇疾及食物中毒患者喝红茶颇有益，民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。

3、解毒功效：据实验证明，红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解，这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言，不啻是一项福音。

滇红茶存储方法

1、罐储存法：选用市面上的马口铁罐或铁听，也可采用原放置其他食品的铁听、铁筒，但是要消除原来的异味。家庭贮茶最流行和最常用的方法是用铁听贮茶，简单方便。装有茶叶的铁听，应置于阴凉处，不能放在阳光直射或潮湿的地方。

2、袋储存法：塑料袋保存茶叶是家庭贮茶最简便、最经济实用的方法之一。塑料袋是比较普遍的包装材料，品种多，价格低廉，使用随意。选用塑料袋时，首先选用适合食品用的包装袋；其次，材料本身不应有异味。

以上内容参考 百度百科-云南红茶

17511128519：祁门红茶的功效
宗鸣林 ：答：祁门红茶具备提神消疲的功效作用,进而有利于恢复精力,推动逻辑思维。由于荼叶中的咖啡因意谓刺激性大脑皮层来激动中枢神经,促使提神、思维能力集中化,从而使逻辑思维反映更机敏,记忆能力提高;它也对毛细血管系统软件和心血管具激动作用,加强心搏,进而加速血液循环系统便于基础代谢,另外又推动出汗和有利排尿,从而同时进行...

17511128519：滇红红茶的功效与作用
宗鸣林 ：答：滇红红茶的功效与作用：答案是利尿、提神醒脑。1.提神醒脑：滇红红茶中的咖啡因和茶碱能够刺激中枢神经系统，帮助人们打起精神，提高工作和学习效率。2.促进消化：滇红红茶中含有丰富的茶多酚，能够促进肠胃蠕动，改善消化不良、胃胀、便秘等问题。3.改善心血管疾病：滇红红茶中的茶多酚可以降低血脂、抑制胆固...

17511128519：红茶有什么功效与作用
宗鸣林 ：答：红茶的功效与作用有以下几点：第一，红茶中含有咖啡因等物质能兴奋大脑神经，增强身体血液循环，促进新陈代谢，提神醒脑的同时消除身体疲劳感。第二，红茶能够暖身御寒，红茶性温热，具有很好的暖胃生热的效果。第三，红茶中含有精油类成分具有很浓郁的香味而且红茶还具有很好的抗菌作用，经常喝红茶或用红茶...

17511128519：红茶的功效与作用禁忌
宗鸣林 ：答：5、有解毒作用，红茶当中的一些成分，可以和咱们体内的一些有害的重金属结合，促进这些重金属的排出，红茶是温性的，所以对于脾胃寒凉的人适合应用，但是对于有些体质的人，是不适合应用的，以下几个人群，就是应用起来要特别谨慎，一个是孕妇或者哺乳期的妇女，是尽量不喝红茶，第二个就是正在服用其它...

17511128519：滇红茶的功效与作用是什么?
宗鸣林 ：答：1、利尿功效：在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下，可增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。2、消炎杀菌功效：红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现滇红茶功效与作用，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉...

17511128519：红茶功效与作用禁忌红茶有什么功效
宗鸣林 ：答：1、红茶能够醒脑提神，因为红茶中含有咖啡因等物质，能够兴奋大脑的神经，而且红茶还能够兴奋血管和心脏，增强身体血液循环，促进新陈代谢，醒脑提神的同时也能够帮助消除身体的一些疲劳感；2、红茶能够利尿排泄，红茶中所含有的咖啡因、一些芳香类物质能够帮助增加肾脏的血液循环，增加肾脏的血流量，有利于...

17511128519：红茶的功效与作用 女人喝红茶有什么好处
宗鸣林 ：答：红茶具有暖胃养生、提神益思、消除疲劳、消除水肿、止泻、抗菌、增强免疫等功效。红茶品性温和，味道醇厚，经常饮用加糖或加牛奶的红 茶，不仅能够暖胃，还能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。红茶有 助于胃肠消化，能促进食欲，可有效防治心肌梗死、强壮心肌的功能、降低血糖 值与高血压、预防蛀牙...

17511128519：有机红茶的功效与作用
宗鸣林 ：答：有机红茶是由天然有机茶叶制成的，没有添加化学物质和农药，所以维持了茶叶本身的营养成分，有多种功效和作用：1.提神醒脑：有机红茶中含有茶多酚和咖啡因，可以促进神经系统兴奋，提高注意力和思维能力。2.增强免疫力：茶多酚和维生素C等成分有助于增强人体免疫系统抵抗力，预防感冒和其他疾病。3.降低...

17511128519：宜红茶的功效与作用
宗鸣林 ：答：宜红茶的功效与作用有以下几个：1.提神醒脑：红茶含有咖啡因和茶多酚，能够刺激神经系统，使人保持清醒、集中注意力。2.降低血压：红茶中的茶多酚能够放松血管并降低血压，在降低心血管疾病的风险方面具有积极作用。3.改善消化：红茶中的鞣酸能够缓解胃肠道的炎症，促进消化道的健康。4.抗氧化：红茶中的...

17511128519：红茶的功效与作用?
宗鸣林 ：答：红茶属于发酵茶类，是以茶树的芽叶为原料,经过萎凋、揉捻（切）、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。红茶的功效与作用：提神消疲：经由医学实验发现,红茶中的咖啡硷藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更形敏锐,记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏,...