中医为什么不建议燕麦片

燕麦片不适合哪些人群?
：答：1、燕麦片不适合消化系统患病的人群。因为燕麦片的膳食纤维含量较高，不易消化，所以胃溃疡、十二指肠溃疡、肝硬化、胃底静脉曲张等消化道疾病患者不宜多食。2、 燕麦片不适合内火旺盛，肝肺热燥的人群。内火旺盛，肝肺热燥者吃过多的燕麦片，容易引起身体不适，因而不宜多吃。

哪些人不适合吃燕麦
：答：1、 内火旺盛，肝肺热燥者不宜食用过多 内火旺盛，肝肺热燥者吃过多的燕麦片，容易引起身体不适，因而不宜多吃。2、患有消化系统疾病的人不宜多食 燕麦片纤维素含量较高，不易消化，有消化系统疾病如胃溃疡、十二指肠溃疡、胃底静脉曲张等的人群要少吃或不吃。

燕麦片不适合哪些人群?
：答：1、 内火旺盛，肝肺热燥者不宜食用过多 内火旺盛，肝肺热燥者吃过多的燕麦片，容易引起身体不适，因而不宜多吃。2、患有消化系统疾病的人不宜多食 燕麦片纤维素含量较高，不易消化，有消化系统疾病如胃溃疡、十二指肠溃疡、胃底静脉曲张等的人群要少吃或不吃。

燕麦片尽量少吃
：答：燕麦片营养丰富,我认为适量食用有益健康,但过多摄入可能导致体重增加、血糖升高,以及上火和其他不适。在食用时,应控制摄入量。 抢首赞 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 分享 复制链接http://zhidao.baidu.com/question/1314290646658489099/answer/4523705102 新浪微博 微信扫一扫 举报 收起 推荐...

燕麦片尽量少吃为什么
：答：燕麦片尽量少吃是因为过量食用易上火、消化不良、肥胖。1、易上火：燕麦片在加工过程中，可能会添加大量添加剂，过多进食可能会导致上火。2、消化不良：燕麦是粗粮，有比较多的膳食纤维，但是它的纤维又比其他粗粮食物的要粗糙，比较不容易消化，吃过了胃可能负担不起，觉得难受。3、肥胖：燕麦本身而言是...

长期吃燕麦片对身体有害吗?
：答：作为一个健身达人，我可以很认真的告诉你，长期吃燕麦片没有害。我每天的早餐就是泡一碗燕麦两个鸡蛋一片面包两种蔬菜两样水果。我已经坚持了，好几年了，始终都是身体健康的没有出什么问题，燕麦作为膳食纤维，可以很好地改善肠道，唤醒人一天的活力。

七种人不宜吃燕麦片 吃燕麦片的禁忌
：答：2、燕麦片中含有一定的β葡聚糖，具有一定降血脂、血糖的作用，因此对于低血糖患者来说，不宜过量吃。3、燕麦片中的纤维素含量比较高，因此对于患有肠胃溃疡的人群，是不宜过量吃燕麦片的，避免导致自身病情加重。4、燕麦片中含有大量的麸质，因此对于易过敏的人群来说，是不宜吃燕麦片的，避免诱发或者...

燕麦片不适合哪些人吃?燕麦片是凉性的吗?
：答：一、低血糖的人 燕麦片含有丰富的葡聚糖，它是一种具有降糖降脂功效的健康食材，适合那些伴有三高的人群食用，本身患有低血糖的人不适合吃燕麦片，他们吃燕麦片以后会让血糖继续下降容易因低血糖而导致身体不适，对身体健康不利。二、经常腹泻的人 燕麦片还有大量水溶性纤维和膳食纤维，这些纤维素进入人体...

燕麦片不适合哪些人吃?为什么呢?
：答：但是，生活中患有胃病或胃功能不全的人不适合吃燕麦片，因为燕麦片中含有大量的膳食纤维和维生素B，对人体胃黏膜有刺激性，容易引起胃溃疡和胃出血，减缓胃的消化功能，使腹胀和消化不良居高不下。2.有胀气的人生活中经常有胀气的人不适合吃燕麦片，因为人们吃燕麦片的时候，在胃里消化的时候会产生一定...

燕麦的功效与作用禁忌人群
：答：2. 燕麦的禁忌人群：- **肠炎、腹泻患者：** 中医认为燕麦具有滑肠作用，因此肠炎、腹泻患者食用燕麦会加重病情。- **有先兆流产者：** 燕麦被认为具有滑利作用，可能会引发流产。- **糖尿病患者：** 燕麦中的碳水化合物含量较高，糖尿病患者需控制食用量，以免血糖升高。3. 吃燕麦的注意事项：-...