为什么晚上睡觉时感觉害怕

晚上产生幻觉,惊恐,害怕,睡不了觉是怎么回事
：答：你好,你的情况是属于焦虑症的表现,跟你压力大,潜意识里神经紧张有关系.指导意见:建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.平时多参加集体活动,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运动 ...

为什么感觉自己患了睡眠恐惧症,半夜会醒,醒了就害怕不敢睡觉,两个人...
：答：这种情况有可能和你一个人入睡缺乏安全感，对对方过度依赖有很大的关系。建议平时适当减减压，妥善处理好相应的生活事件，可以选择聊天，运动，唱歌等宣泄不良情绪，加强能力训练树立信心，吃点牛奶，安神补脑液等改善睡眠。

半夜睡醒莫名其妙感到很害怕
：答：心理分析：半夜起来会感到紧张恐惧，可能是潜意识里对一些东西的恐惧被唤醒了，根据你的描述害怕的东西比以前多了、也严重了，这说明以及出现了你的情绪以及泛化了 心理指导：建议你找可靠的心理咨询机构或医院的心理科进行系统的心理治疗 根据您的情况您是由长期不稳定的情绪导致的躁狂症。随着现在生活压力...

有时候睡觉时会突然精神紧张会感觉到很害怕,但是那并不是梦中,想喊也...
：答：1.缘于仰睡,如果晚上侧身睡则发生机率少。 2.缘于精神紧张,平时精神放松,晚上则不会。 3.有足够的休息 很多人都有过这种感觉,刚刚睡着或是一觉醒来的时候,就会感觉自己的意识非常清醒,可是身体却不由自己的使唤,想起起不来,浑身像被什么东西裹住似的,想说话又说不出来,眼睛怎么都睁不开,有的时候可能还会胸闷。

为什么晚上睡觉前心里会有恐惧感
：答：根据您所说的情况，很害怕睡觉，可能与您神经类型、环境因素和性格有关。当精神上受到外界环境刺激，或工作紧张、压力较大，难以适应时可能导致发病。指导意见：建议您要减轻顾虑，这有助于减轻症状。可以的话，尽量改观一下生活和学习环境，避免引起病情加重。多进行体育锻炼，如果各种办法都不能缓解病情，...

夜里明显感觉自己很害怕,可是身体却动不了?
：答：发生这样的情况，可能你在睡觉的这个环境有所改变了，造成你不能适应这个睡觉的这个环境了。发现这样的情况，确实自己好像很清楚，眼睛好像都能睁开，就是心里特别明白，但是呢，身体就是动不了。这种情况呢，你就要放松心情，不要使自己紧张，越紧张之后就造成自己越来越害怕。所以呢，一在睡觉之前应该...

孩子晚上害怕怎么办
：答：在白天合适的时候,与孩子沟通,问出他晚上害怕的原因。找着原因才能解决问题。害怕黑暗孩子一般睡觉前害怕的主要原因有:一是害怕黑暗,总会幻想在黑暗中藏着妖魔鬼怪什么的;‍害怕一个人二是害怕一个人,会觉得自己无依无靠。安装小夜灯如果是以上原因:在孩子房间里安装一个小夜灯,一直亮着,再与...

晚上睡觉害怕心理学
：答：恐惧症的一种，害怕夜晚 有些人对某些事物，动物，环境会有不同程度的恐惧感，有些人害怕某种昆虫或动物；有些人害怕去空旷的地方；有些人害怕逗留再密闭或狭小的空间比如升降电梯；有些人害怕出席社交场合等。像以上谈及的这些恐惧的感受，应该如何去克服呢？许多时候，当我们只是想着害怕的事情，注意...

精神紧张,晚上一有动静就害怕,怎么调节?
：答：很多人出现晚上害怕和精神紧张，其实跟生活习惯有直接关系，有些人明明胆子小，可是每天在睡觉前，会看一些恐怖电影或者是电视剧，造成自己一晚上害怕，有一点动静就会心惊肉跳，第二天自然会精神紧张，建议这类人放下手机和平板电脑，好好睡觉即可。三、敞开心胸和朋友们多聊天，让自己开始拥有安全感：...

晚上自己睡害怕,总担心进人,睡着了也总醒,天亮了就会睡的好一点,这是...
：答：你没有心里疾病，应该是你生活不规律长期熬夜，造成身体透支功能混乱，难入睡心脾肾亏虚，障碍性贫血，朋友:从现在开始吧！注意身体千万别熬夜，生活规律饮食清淡，膳食平衡，坚持一段时间，自然而然你会发现神清气爽，所有的现象消失，一切都好正常了。觉得天是那么的蓝，空气清新，人生在世身体重要，...