为什么腿放高处就得劲呢

为什么累得时候,把脚垫高很舒服
：答：因为工作的时候，不是站着或是坐着，血液都灌在脚底，虽然有血液循环，但脑部供血还是会不足…把脚垫高，更有利于血液循环，所以会很舒服…

最近坐着的时候总是想把脚和腿放高点是怎么回事
：答：很正常，我也是。可能这样肌肉比较放松吧，所以比较舒适，不自觉的就会有这样的动作

睡觉时腿放高有什么好处
：答：2、夜间睡时将脚部垫高，便可预防抽筋。3、垫高脚不论是坐着休息或是躺卧睡觉，把脚垫高，都有助于血液回流，可舒缓水肿症状。4、睡觉时把脚稍微垫高，可增加尿酸代谢效率。5、睡觉时把下肢略微抬高,让腿部充分放松,达到血液回流的目的，,以增进血液循环。抬高脚的睡法对于一些特殊情况有好处。如...

为什么有时候腿放哪都不舒服,架在高处会好点～
：答：这是因为人的心脏距离脚最远有碍于腿部的血液循环，其次是站立时间长气血不活络。所以适当的将腿抬高或倒立有助于改善局部血液循环，让人感觉舒服。或则你还可以试一试坐在凳子上双腿伸直，将双腿用力绷紧然后慢慢放松。

一腿在地一腿放在高处有什么好处
：答：1、一腿在地一腿放在高处能够促进下肢血液及淋巴的循环。2、一腿在地一腿放在高处利于下肢部位血运的恢复和肿胀的消退减轻。

男性跑完步后把腿放在高处压腿有什么好处
：答：压腿时注意规范动作，分步进行 。初练时，不宜做强度很大的练习。跑完步并适当的做一些扩展运动后压腿比较好，因为这样更有利于肌肉和韧带的伸展。因为在跑步之后，腿上的韧带和肌肉都活动开了，这样在压腿的时候压的开，不会损伤韧带。能避免肌肉紧张度高，导致肌肉肿胀僵硬。

学习时总喜欢架脚才舒服是为什么?
：答：这个可能只是你个人的习惯而已吧，因为我们学习的时候要选择自己习惯的姿势才舒服，不过有很多人说架起来腿对身体的血液循环不太好，好像也是很有道理的，不过这都无所谓，还是按照自己的来吧。

荡秋千腿一伸一缩为什么能让秋千越荡越高
：答：这是在不断的通过伸缩腿部增加重力势能，转化为动能也就更多，速度也越快，荡得也就越高---在高位伸腿，位置变得更高，增加对大的重力势能；下降过程中下蹲，最大限度将重力势能转化为动能，得到最大速度---如此反复，速度越来越快，荡得越来越高 ...

把腿放在中控台就是舒服坐姿?老司机:不可取!
：答：重要的是，双脚放在中控台是，一旦发生车辆正面碰撞，由于惯性作用，人的上半身会前倾，而双腿由于放置过高，会向身体方向挤压，由此，人的整个身体就形成了一个V字形。这个时候，人的腰部会承受非常大的冲击力，在高速猛烈冲撞中，甚至可能造成腰部折断，即便没有死亡，也会形成高位截瘫。当然，一些小姐姐...

为什么跷二郎腿那么舒服为什么跷二郎腿那么舒服呢
：答：肌肉也会变得僵硬，这样就会导致腿变粗。忍不住跷二郎腿怎么办控制坐的时间坐的时间一久很容易跷二郎腿，所以建议每坐一个小时就要起来活动五分钟，可以适当的小跑一下，这样就没那么容易跷二郎腿了。在腿上放书或者可以在腿上放一本书，这样腿一动的话书本就会掉落，这样也能控制自己不跷二郎腿。