体育锻炼中常见的疾病

在你的体育锻炼中,曾患过哪些运动性疾病?是怎样克服的?
：答：一般就是扭伤或者疲劳性损伤.做运动一定要重视事先的准备活动和结束后的拉伸恢复,否则容易受伤.

体育课中常见的运动损伤有哪些?处理方法有哪些?
：答：常见的运动损伤包括疲劳骨折、外胫夹、肌腱炎、跑步者膝、绳肌损伤、举重者腰、网球肘、头部损伤和足损伤。治疗 1、急救 在多种损伤中，找出主要矛盾进行急救，如出血时，首先止血。休克时，首先抗休克，切勿犹豫，延误时机。2、一般处理 擦伤：不干净的伤口用清水冲洗干净，伤口干净者，涂上红药水或紫...

剧烈运动会得什么病
：答：提醒：在进行各项体育锻炼时要遵守循序渐进的原则，不能急于求成，运动前作好准备活动。骨膜炎的临床表现症状及防治 5、足底筋膜炎 临床中导致足底筋膜炎最常见的原因是运动损伤，所以每个人都要对自己的运动量有所认识，当运动后出现脚酸的情况，下一次运动应减少运动量，当身体逐渐耐受后，再逐渐提高...

做运动锻炼身体时的危险因素有哪些
：答：检查自己的身体情况 参加体育活动，首先要了解自己的身体状况，要学会自我监督，随时注意身体功能状况变化，若有不良症状要及时向教师反映情况，采取必要的保健措施。切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情，勉强参加活动。学生有以下疾病或症状，禁止参加体育活动：（1）体温增高的急性疾病；（...

在体育课中,常见的运动损伤有哪些?
：答：5.挫伤。例如在进行短裤运动时，不小心跌倒，皮肤与地面形成摩擦，就会出现挫伤，预防挫伤大家可以穿长裤锻炼，或者是佩戴必要的护具。安信医学表示，在运动伤害中，膝关节部位的受损是最常见的，其次是踝关节、足部和肩关节。在运动时，如果遇到急性运动伤害，首先要停止相关运动，千万不能抱着“忍一忍、...

体育健身运动有哪些禁忌症
：答：了解体育健身活动的禁忌症，可有效预防运动加重原有疾病或运动中意外的发生。常见的运动禁忌症如下：(1) 急性疾病。包括急性心、肝、胆、胰、胃、肠、肾的疾病，病毒性心肌炎的早期阶段、急性病毒性肝炎、肺结核病的急性期等。应积极治疗，待痊愈后，再逐步恢复体育活动。(2) 出血性疾病。如白血病、...

青少年体育运动中常见的问题及处理方法
：答：青少年体育锻炼对于青少年生长发育都有着莫大的好处,但是运动中会出现运动损伤,了解运动损伤并且掌握预防方法,科学锻炼,提升体质。那么,青少年在体育锻炼中常见的损伤及预防方法有哪些呢?下面我为大家整理了青少年在体育锻炼中常见的损伤及预防方法,希望能为大家提供帮助! 【青少年体育运动中常见的问题及处理方法】 过度紧...

运动中常见的晕厥,是什么原因导致的?
：答：其症状为面色苍白、手脚冰凉、呼吸缓慢、眼睛发黑、意识丧失和昏厥。主要原因是长期剧烈运动、血液回流肢体受阻、突然进入剧烈运动(如冲刺、冲刺)、极度疲劳下持续不愿意运动、长时间深蹲后突然站起来、冲刺后突然停止或空腹运动时发生低血糖，均可引起运动性昏厥。防治:要经常参加体育锻炼，增强体质。运动时应...

体育锻炼常见病防治
：答：你知道运动对于常见病的防治作用吗?下面就让我为大家介绍一下吧。 体育锻炼常见病防治 1 运动系统 运动锻炼能激活骨质生成,补充丢失的骨质,维持一定骨强度。老年人常运动,可使其骨质坚硬,关节坚固,能有效预防骨质疏松、关节炎等疾病;对于儿童,则有助于其骨骼、肌肉、神经等组织器官的健康发育成长。统计资料表明,...

运动损伤的基本知识
：答：一、运动损伤的特点 运动损伤是有其特有的发病规律的，每一运动项目由于其特殊的技术要求，加之某些部位的生理解剖弱点，主要由于“过度使用”，不同运动项目就会有其不同的创伤好发部位及专项多发病（图1、2）。下面是经调查北京巿属一些专业运动队运动损伤的常见病种举例。田径运动队的常见损伤：髌骨软骨...