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全马3小时跑鞋推荐

来源：www.zuowenzhai.com 投稿：2024-05-31

Tempofly next%与Zoom fly3怎么选择?
：答：某大型央管金融机构长距离跑一姐，龙缘闪黄组某pacer名义闺蜜，全马个人最好成绩3小时22分（来龙缘跑之前创造，预估此成绩在下场比赛后将大幅度提高）。很荣幸得到龙缘和NIKE的青睐。得到了此款跑鞋。穿着temponext%分别进行了放松跑（530配速）、节奏跑（440配速）和间歇跑（400配速）。在5分内配速下...

长跑鞋排行榜前十名
：答：适合低强度慢跑穿着或日常行走穿着。二、李宁超轻19跑步鞋超轻19代跑鞋延续超轻系列18年来的一贯传奇品质匠心打造每1g重量，有的放矢懂你所需轻，只是基本功。19代的跑鞋，越来越年轻，中底全掌搭载熙科技，弹力提升8.4%，整体重量却重量减少5%，动力更澎湃，震感更轻微。三、多威Dowin跑步鞋...

全马目标破 4,配速 530-540,这个速度穿什么跑鞋比较合理?
：答：对于追求全马破4目标，配速保持在530-540的跑者来说，选择一双合适的跑鞋至关重要。每个人的脚型和训练需求都是独特的，因此，最佳鞋款的选择并非一刀切。然而，如果你想在比赛中有出色表现，一款带碳板的跑鞋往往能提供额外的动力和支撑。推荐的温和型碳板跑鞋有：特步160x3.0和160x5.0，以...

特步风火27代能跑全马吗
：答：如果你经常参加长跑训练，已经适应了较长时间的连续跑步，而且身体状态良好，那么穿着特步风火27代跑步鞋跑全马可能是可行的。然而，如果你没有充分的训练和准备，特步风火27代可能并不能提供足够的支撑和缓震保护，跑全马可能会对你的脚部和身体造成较大的压力。因此，我建议在决定是否穿着特步风火27代...

全马320选什么鞋子好
：答：以下是一些建议：1. 跑鞋类型：选择一双专业跑步鞋。这些鞋通常具有缓冲、支撑和稳定性，以减少跑步过程中对关节和肌肉的冲击。2. 鞋子的合适性：确保鞋子适合你的脚型和步态。不同品牌和型号的鞋子可能有不同的适合性，因此最好在试穿之前咨询专业跑步鞋店的销售员。3. 缓震和稳定性：全马320是一项...

迪桑特全新升级DELTA LD跑鞋,铁三基因赋能驾驭全马
：答：在第一代DETLA TRI OP跑鞋追求速度感的基础上，长距离全马过程中带给跑者的持续疲劳、不适感、甚至是受伤的可能性，是此次升级中被考虑到最重要的因素，一双更舒适、跑得更远、更快的DELTA家族最新款DELTA LD全马跑鞋便诞生了。DELTA TRI OP为配合铁三运动裸足穿鞋的竞技特性，设计出极力减少鞋内...

哪款跑步鞋好
：答：kayano 23重320g,女款稍微轻一点，是一款轻量专业跑鞋，适合正常足型及足外翻的跑者，可用于进行高强度跑步训练及全马比赛穿着。Adidas Ultra Boost Adidas Ultra Boost可以说是adidas品牌中的跑鞋之王，无论是舒适度还是外型都十分出色！再加上侃爷等各大明星上脚宣传，很多配色都是一鞋难求了！现在...

好的跑步鞋推荐
：答：第一款：Nike Air Zoom Pegasus 34 Pegasus 34 带延续了Pegasus系列跑鞋的透气、轻量、舒适的鞋面材质，在弹性方面更加的出色，对双脚的支撑也尤为显著。Pegasus 34依旧搭载了前后掌Zoom Air气垫，在带来出色缓震效果的同时，提供跑者所需的回弹表现。中底采用了全掌Cushion发泡材质，可以大量吸收跑步中的...

真正懂跑步的人,都买了什么样的跑步鞋?
：答：如何挑选适合自己的跑鞋对于大多数跑者来说，在选择跑鞋时，自身的体重和脚型（跑姿）是最重要的两个因素，跑鞋挑选也是依照这两个因素进行选择。1.根据体重选择跑鞋级别由于跑步时，受到的冲击力是自身体重的3-5倍，小体重跑者所受的冲击力更小，而大体重跑者所受的冲击力更大，所以体重越大，...

什么样的鞋适合长跑?
：答：跑步鞋。跑步鞋，顾名思义是指跑步穿的鞋，这里特指最适合跑步穿的鞋。目前跑步鞋的品牌有上万种之多，根据不同性能和适用人群，跑步鞋大致分为减震性跑步鞋、稳定性跑步鞋、运动控制跑步鞋三类。作用 1、根据生物力学的需要，跑步鞋可分为减震性跑步鞋、稳定性跑步鞋、运动控制跑步鞋三大类。提供...

于急凝18735604594：    马拉松跑鞋有哪些牌子 -
时萱琼:      ： 1、马拉松跑鞋推荐什么品牌?马拉松跑鞋推荐美津浓跑鞋、亚瑟士跑鞋、其实不管马拉松跑鞋推荐什么品牌,在选择时一定要选择一双适合自己的马拉松跑鞋. 2、马拉松跑鞋选择技巧需要注意什么?马拉松鞋的特点是轻、薄、散热性佳....

于急凝18735604594：    推荐几款用于长跑的跑步鞋 -
时萱琼:      ： 1、专业跑鞋,更加强调跑鞋的重量更轻,慢跑鞋更加强调对使用者腿膝盖的保护性,所有专业跑鞋更加适合那些跑步成绩更好的期望在比赛中突破自己拿到更好成绩的选手,而减震跑鞋则偏向,平时日常休闲跑保证自己不受伤害的跑者;慢跑鞋更加的耐用,而竞技跑鞋耐用性较差. 2、几乎世界上所有的跑鞋品牌都有专业竞技跑鞋系列,特征就是很薄很轻,使用的保护性科技设置比较少,而慢跑鞋则相反. 3、慢跑鞋可以用来长跑,绝大多数的马拉松跑者都穿的是慢跑鞋. 4、慢跑鞋和专业竞技鞋是同一事物的两个极端,基本无法兼顾,根据跑步水平和跑步目的来选择,如果只是挑战提高自我,不追求成绩的话还是慢跑鞋比较好.

于急凝18735604594：    有没有好的马拉松跑鞋推荐? -
时萱琼:      ：不知道你是业余的还是啥,马拉松跑鞋是根据具体情况,一般马拉松是跑半程或者全马,那其实跑下来对脚的伤害挺大,需对脚有较多保护.一般马拉松的跑鞋都看重是缓震性和稳定性的,可以帮助你把马拉松跑下来.在鞋这块,我看重ASICS的和Nike,ASICS的鞋更进一步,且新出的KAYANO 23是专为长跑设计的,稳定些.Nike在性能上会稍逊于ASICS,主要在外观.总之选哪双看你个人需求吧

于急凝18735604594：    求推荐一款适合马拉松全程跑的跑步鞋,平时训练是两天跑一次九千米的量,跑时脚踝和小腿实在受不了.要求 -
时萱琼:      ：阿迪达斯马拉松专用鞋,底厚而软,我买了一双,陪我参加过三届厦门全马!价格800左右.

于急凝18735604594：    马拉松比赛在即,穿什么跑鞋?
时萱琼:      ：不知道你是专业的还是业余的,其实马拉松跑鞋推荐最好是根据具体情况,一般马拉松是跑半程或者全马,跑下来对脚的伤害挺大,需对脚有较多保护.一般马拉松的跑鞋都推荐缓震性和稳定性好的,可以帮助你更好的把马拉松跑下来.在鞋这块,我比较推荐ASICS的和Nike的,ASICS的鞋更专业,且新出的KAYANO 23是专为长跑设计的,稳定性和舒适性都特别好.Nike在性能上会稍逊于ASICS,主要是外观更好看些.总之选哪双看你个人需求吧.

于急凝18735604594：    要参加比赛了,马拉松跑鞋啥牌子好啊?求推荐 -
时萱琼:      ：你是专业比赛吗?如果是,就推荐ASICS的马拉松跑鞋穿跑鞋吧.我认为马拉松的鞋子要鞋底柔软,弹性好,鞋要轻,防滑性能优良.鞋面透气性能良好.当然也一定要合脚.这样长时间的运动脚才不会难受.我个人是比较喜欢最新推出的GEL-Kayano 23全脚掌GEL胶覆盖,看像果冻一样的GEL胶,给人感觉QQ的,手按上去的确很弹,跑起来不会很累.可以去官网看看.

于急凝18735604594：    女生跑马拉松,应该怎么选对跑鞋?
时萱琼:      ：推荐索康尼TRIUMPH胜利18或者他们新出的新款Kinvara菁华12,女性如果是专业跑者可以借跑鞋的优秀性能,突破个人最好成绩.如果只是爱好者,这两双跑鞋的性能,也很好地保护了脚部,避免在跑步过程中出现安全隐患.

于急凝18735604594：    希望大家能推荐一款能跑马拉松的跑步鞋 -
时萱琼:      ：亚瑟士.适合亚洲人的脚型.很适合马拉松.价位从300到1000不等,看你的预算了.

于急凝18735604594：    想跑全马的话可以选择亚瑟士kayano系列的跑鞋吗?
时萱琼:      ：想要跑下全马的话,选择一款足够专业的跑鞋是非常重要的.亚瑟士kayano系列就是一款能够提供专业性保护的跑鞋,在跑鞋身上搭载着许多亚瑟士前沿的跑鞋技术,比如GEL胶、FLYTEFOAM PROPEL科技、DUOMAX 技术和GUIDANCE LINE中足引导线等,因此从多方面因素来考虑的话,亚瑟士kayano系列是比较适合全马的跑鞋.

（编辑：qq网友）