压抑是什么感觉

压抑是什么意思?
：答：压抑的意思就是情绪感情压抑的意思就是情绪感情低落。泛指一个人他的一个心情常说，心情好压抑。从字面意思来理解的话压字，就是感觉到有压力。而压抑的抑字，有一种忍着的意思。抑制抑制自己的意思。还有很多造句，比如说最近工作量好大，感觉自己好压抑。最近公司老板都在巡查各个部门，到一些工作。

在一个压抑的家庭是一种什么样的感觉?
：答：就是父母关系不好，然后平时没有交流，然后放假也没有什么活动出去玩等等的，吃饭的时候就是闷头，吃饭也不管谁也不说这个好事，也不唠家常，在压抑的家庭里生活了一段时间，人就会变得很抑郁，就感觉生活没什么意思，会频繁的增加很多压力，

长期生活在一个压抑的环境里会变成什么样子?
：答：表现为长期在压抑的环境中生活，可能会出现心身疾病，比如焦虑障碍或者抑郁障碍，出现身体不适有可能为焦虑症状所知，建议可以去当地医院心理卫生科就诊，接受心理测评检查 长期处在压抑的环境里，人会变得情绪低落，沉默寡言，记忆力减退，思维缓慢，语言减少，不想去社交，失去亲和力和笑容，不想见人，性格...

什么样的状况会让你感觉特别压抑?
：答：第一种状况是在家里一个独处的时候，我会感到特别压抑。因为我家里有哥哥姐姐，一个人独处的时间很少，所以一旦我独处，我就会觉得不自在，没人说话，感到特别压抑。我一个在家里，会感到特别的无聊，不管做什么事情都会感到没有兴趣，即使看搞笑的喜剧也不会有什么感觉。一个人我还会有点害怕，可能是...

压抑是指什么样的精神状态?
：答：意思为情绪、感情低落、精神压抑的精神状态。基本解释 1、情绪、感情低落。精神压抑内压抑。2.、憋闷。胸口感到压抑。引证解释 徐迟 《牡丹》七：“那压抑在她内心多少年的痛苦，第一次被唤醒。 ”

压抑其实是不是指压抑自己的消极情绪 不会表达出来
：答：压抑的感觉就是自己心里承受了很多来自外界和自身的压力，而且无法及时有效的对外输出，导致自己心里就像气球一直充怨气和憋屈，又不能释放，时间久了要么爆炸了，要么就把自己憋坏了，表达是释放的一种方式，倾诉比较温和，发泄比较低端，最让自己难受的就是一直忍受，所以现代人应该多表达多和人沟通，不然...

心里压抑有什么表现?长期心里压抑会怎么样?
：答：若情绪超越了自己能控制的范围，最好的方法不是释放或是压抑，而是无为而为，学习先定心，因为，负面能量太大时，胡乱释放出来的话可能连自己也承受不起，也容易影响别人。压抑是万万不能，因为问题的源头正是压抑所致。心乱须先定心，看护情绪，不认同，不判断，让它出现，把感觉放在心的位置，管它眼...

压抑症的症状有些什么?
：答：4．社交障碍。由于心情消沉，不愿与人打交道，表情呆板，少有笑言，敏感，戒备提防他人，生怕被人抓住把柄，知心朋友越来越少。5．躯体化焦虑。由于将消极情绪压抑在内心，个体的焦虑感会明显增强，自我感觉不好，焦虑又常以躯体不适表现出来。如头痛、肠胃不适、疲倦等；有的则以暴饮暴食的方式去摆脱...

感伤和压抑有什么不同?
：答：而压抑正好相反。压抑是因为外部的人或事给自己的心理层面带来了压力，这种压力沉重时，有时候还会传导到身体，让人感觉不舒服。例如出现冒汗，胸闷和踹息等等。相对来说，伤感，最多哭一会儿就行了，而压抑取决于外部事物，它的时长一般要高于感伤。所以，压抑更加负面一些，带来的伤害也更大一些。希望...

我想知道 什么叫压抑 ! 一个人有压抑还压抑太久会让人心里产生什么负面...
：答：当你感到压抑时，不要拖着双脚垂头丧气地走路，要像风一样疾走；不要躬背坐着，而要挺直身子；不要愁眉苦脸，要露出笑脸，这样做本身就能够让你感觉良好。坚持锻炼身体 英国教育家斯宾认为"健康的人格寓于健康的身体"。有许多精神压抑者通过体育锻炼，出一身汗，精神就轻松多了。科学家认为，呼吸性的...