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原地双手胸前传接球教案

来源:www.zuowenzhai.com   投稿:2024-05-31

大学体育课程教案范文
答:3、学习原地运球技术(高运球、低运球) 4、学习原地单手肩上投篮技术 篮球普修课教案2 授课内容: 1、复习运球技术 2、继续学习移动技术(急停、转身) 3、继续学习原地单手肩上投篮技术 4、学习原地双手胸前传接球技术 篮球普修课教案3 课的内容:1.复习运球技术 2、继续学习移动技术(急停、转身) 3、继续学习原地...

体育课:求篮球双手胸前传接球的动作技巧
答:双手胸前传球是最基本、最常用的传球方法。这种传球速度快。持球时,两手五指自然分开,拇指相对成八字形,用指根以上部位握球的侧后方,手心空出,两肘自然弯屈于体侧,将球置于胸前。肩、臂、腕肌肉放松,两眼注视传球目标,身体成基本姿势。传球时(图),后脚蹬地,身体重心前移,同时两臂前伸,...

双手胸前传接球的动作要领是什么
答:接球时,面对来球,两臂自然伸出迎球,手指自然分开,两拇指成八字形,朝着来球的方向。手指接触球的同时,两臂要随球缓冲,将球后引至胸前。双手胸前传接球是篮球的一种最基本,最常用的传球方法。具有准确性高、容易控制,便于变化的优点。篮球是奥运会核心比赛项目,是以手为中心的身体对抗性体育运动...

关于篮球运动的教案
答:2、原地徒手模仿双手胸前传接动作练习。 3、原地二人双手胸前传接球(相距4-6米)。 4、原地二人双手头上传接球(相距4-6米)。 5、原地二人单手肩上传接球(相距10米以上)。 6、二人传球推进上篮(如图) 7、三人传球推进上篮(如图) 组织:2人一球,原地练习时成二横排面相对,左右保持适当间隔做传接球练习。二人推...

《篮球运动》说课稿
答:是由两个教学内容组成,一个是复习巩固原地双手胸前传球、接球技术、学习行进间双手胸前传接球技术,另一部分是耐久跑。第一部分又有四个环节组成。时间大约在20分钟内。 1、练习方法: (1)原地双手胸前传接球练习方法包括: A、两人对传 A、两人对传 目的:通过练习,复习原地技术动作,纠正错误。持球时,两手五指自然...

适合中学生的体育活动2020体育教案最佳参考篇
答:适合中学生的体育教案篇3 一、课题:双手胸前传球 二、课型:新授课 三、教学目标:三维教学目标 第一维,认知目标:首先,通过我的讲解示范在学生头脑中初步建立起双手胸前传接球动作的基本概念。 第二维,技能目标:以学生为教学主体,为学生设计分组训练环节,在练习中学生基本掌握动作要领,我会加以指导和纠正学生在练习阶...

体育方面的说课稿范文3篇
答:4、原地两人一组运球双手胸前传接球(2’) 要求:运、传、接运用协调,且要迅速转换衔接。 3、4的练习主要为了进一步建立双手胸前传接球动作概念,掌握传接球的手法、上下肢协调配合,加强运球和传接球的衔接。 5、四人一球一组,行进间运球后传球、接球后运球(4’) 要求:运球和传球,接球和运球要相互衔接好、顺,逆...

原地双手胸前传接球错误描述的是
答:原地双手胸前传接球错误描述的是:掌心室出,将球置于腰腹部位。原地双手胸前传接球动作要领:1、双手持球于胸前,两臂不要外张,手指自然分开,握在球的两侧偏后,两腿曲膝前后左右开立。传球时,两腿蹬地重心前移,两臂前伸,手段向上翻转,利用拇指下压,中、食指拨球将球调和传出。接球时,两臂前伸...

篮球双手胸前传接球的重难点是什么?
答:2、接球动作要领:双手接球要主动伸臂迎球,触球后即随球后引缓冲,在胸腹前接住并护球。重点:迎球缓冲护球于胸前。3、双手胸前传接球是培养学生合作意识的最佳载体之一。需要传与接两者之间互相体谅,相互理解,相互配合,传球者要思考如何让接球着接的舒服,接球者要通过不断的快速调整才能接的好球,这样...

简述篮球双手胸前传接球的动作要领
答:双掌竖起在胸前,夹住球,传出时伸直双臂,双手把球往外推,靠手臂的推力和手腕的压力传出去

邵瞿娥17563251020:    求一套完整的篮球训练方法. -
茹卢沸:      : 双手胸前传球的练习方法 1、原地模仿练习 目的: 徒手体会原地双手胸前传球的出球手法. 方法: 练习者成两列横队,左右前后间隔2米.随口令做双手胸前传球的徒手练习. 要求: 身体直立,腿不动,重点体会上肢出球手法. 2、原地持球...

邵瞿娥17563251020:    应该怎么练习篮球 -
茹卢沸:      : 1、原地模仿练习 目的: 徒手体会原地双手胸前传球的出球手法. 方法: 练习者成两列横队,左右前后间隔2米.随口令做双手胸前传球的徒手练习. 要求: 身体直立,腿不动,重点体会上肢出球手法. 2、原地持球翻腕练习 目的:...

邵瞿娥17563251020:    篮球双手胸前传接球的教学要点 -
茹卢沸:      : 含胸,球双手掐住于腹部,保护住球,双腿下曲待发力姿态眼睛环顾四周.请采纳

邵瞿娥17563251020:    篮球是怎样打的
茹卢沸:      : 类别 动作要领 等级 拍球 为引导运球入门的活动 3 单手运球 1.两脚前后站,膝盖微微弯曲 2.手腕放松,运球时, 掌心不可贴住球手腕下压球! 3.背部打直,用左手臂与臀部保护球 4.当熟悉原地单手运球后,可以进行单手左右运球 3 换手运球练...

邵瞿娥17563251020:    l篮球原地双手传接求的动作要领 -
茹卢沸:      : 1、原地双手胸前传接球 技术要领:双手持球于胸前(两臂不要外张),手指自然分开,握在球的两侧偏后,两腿曲膝前后(左右)开立.传球时,两腿蹬地重心前移,两臂前伸,手腕向上翻转,利用拇指下压,中、食指拨球将球协调传出.接球时,两臂前伸迎球,手指自然分开,两母指成八字行,两手呈半球形.当手触球后,两臂后引缓冲,持球在胸前.

邵瞿娥17563251020:    如何练习手指运球 -
茹卢沸:      : 当然先要练习基本的运球动作,开始慢一点 速度慢慢加快 单手运球 1.两脚前后站,膝盖微微弯曲 2.手腕放松,运球时, 掌心不可贴住球手腕下压球! 3.背部打直,用左手臂与臀部保护球 4.当熟悉原地单手运球后,可以进行单手左右运球 换手运...

邵瞿娥17563251020:    原地双手胸前传接球说课稿怎么写 -
茹卢沸:      : jiawoQQ971327981

邵瞿娥17563251020:    请认真阅读下列教材,并按要求作答.动作要点:翻腕、拔指传出球;两臂...
茹卢沸:      : 重点:跨部接球,迈步将球传出接球时双手伸直,双手张开大小和球大小差不多,接球的瞬间随球的惯性 双臂向胸前缩,就可以了 传球时,最主要的是看队友跑动的方向和速度,预判队友将要接到自己球的位置,便向那个位置传出去,同时注意,球传的高低,最好能传到队友的胸前最好

邵瞿娥17563251020:    体育课:求篮球双手胸前传接球的动作技巧 -
茹卢沸:      : 双手胸前传球持球屈肘于胸前,含胸收腹视前方; 两臂前伸腕外翻,充分伸展指拨球.双手胸前接球两臂分开半弧形,面对来球上前迎; 主动伸臂体前倾,顺势接球引胸前.双手低手...


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(编辑:qq网友)
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