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双手胸前传球重难点

来源:www.zuowenzhai.com   投稿:2024-05-31

篮球双手胸前传接球的重难点是什么?
答:2、难点:上下肢协调配合和手对球的控制支配能力。需要注意一些问题:1、传球动作要领:两脚前后开立,两膝微屈,上体稍前倾,两手持球于胸腹前,两臂不外展,五指自然分开,持球的侧后方(手心空出)。传球时,在两臂迅速向前伸展的同时,用翻抖手腕和手指的弹拨力量将球传出。2、接球动作要领:双手接...

叙述篮球双手胸前传球的动作方法,及动作的重难点
答:动作难点:蹬(地)、伸(臂)、翻(腕)、抖(腕)、拨(指)、动作协调连贯,双手用力均匀。动作重点:。出球后手心和拇指向下,其余手指向前。

双手胸前传球的动作方法及技术重点难点
答:双手胸前传球的动作方法及技术重点难点如下:一、动作方法 1、准备动作:双脚分开与肩同宽,膝盖微微弯曲,身体微微向前倾斜。双手持球于胸前,两肘自然分开。传球时,双手五指自然分开,掌心空出,用手指和指根控制球。2、传球动作:传球时,双手用力将球传出。传球时,要翻腕、拨指,将球传出。同时,...

简述篮球双手胸前传接球的技术动作要点及练习方法。
答:动作要点:(1)双手胸前传球:①双手胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式。②后脚蹬地,身体重心前移,两臂前伸,手腕随之旋内,拇指下压,通过食指、中指用力拨球将球传出。出球后,手心和拇指向下,其余四指指向球方向。(2)双手胸前接球:两臂迎球伸出,双手手指自然张开,两拇指成八字形,其...

篮球双手胸前传接球 重点难点
答:传球的时候最好是前后脚分开来,有利于发力,球放于胸前,两手最好是紧握球,身体向后倾斜一点,再用腰部力量带动身体前倾,带动手臂和手腕,最后是手指拨出去。传这种球一般都是不会转的。那样就是好球。这种接球一般都是跨一步接球的,向前跨一步,手伸出去迎球,待手碰到球后慢慢回来有个缓冲的...

双手胸前传接球易犯错误与纠正方法
答:对双手胸前传接球技术动作缺少正确的技术概念和理解,没有建立正常的条件反射关系。接球的一瞬间所产生的惧怕心理。5.纠正错误动作的方法 建立正确的技术动作概念,要求教师的示范动作一定要正确,讲解一定要清楚。掌握正确的双手胸前传球动作的持球手法。正确的双手持球手法是,两手十指自然分开,拇指相对成"...

篮球双手胸前传球要领有哪些?
答:2、传球。后脚蹬地,在身体重心前移的同时,前臂迅速前伸,用翻腕和手指拨球的力量将球传出。3、接球。面对来球,两臂自然伸出迎球,手指自然分开,两拇指成八字形,朝着来球的方向。手指接触球的同时,两臂要随球缓冲,将球后引至胸前。重点在于准确的手型及传接球的准确性快速能力。难点在于上下肢...

双手胸前传接球技术要领是什么?
答:停止间双手胸前传接球:传接球重点:上下肢协调配合;技术衔接连贯;传接手法规范。1、传球动作要领:两脚前后开立,两膝微屈,上体稍前倾,两手持球于胸腹前,两臂不外展,五指自然分开,持球的侧后方(手心空出)。传球时,后脚蹬地,重心前移,在两臂迅速向前伸展的同时,用翻抖手腕和手指的弹拨力量...

篮球双手胸前传球的技术要领及其关键
答:双手胸前传球要领:持球时两手五指自然分开,拇指相对成八字形,用指根以上部位握球的侧后方,手心空出,两肘自然弯屈于体侧,将球置于胸前。肩、臂、腕肌肉放松,两眼注视传球目标,身体成基本姿势。传球时,后脚蹬地,身体重心前移,同时两臂前伸,手腕由下向上翻转,同时拇指用力下压,食中指用力弹拨...

山悦滢17050517446:    简述双手胸前传接球技术及基本要点 -
毕郑熊:      : 双手胸前传接是一种最基本,最常用的传球方法.具有准确性高、容易控制,便于变化的优点.双手胸前传球动作方法:持球时,两手五指自然分开,拇指形成八字形,用指根以上部位握球的侧后方,手心空出,两肘自然弯曲于体侧,将球置于胸前.肩、臂、腕部肌肉放松,两眼注视传球目标,身体保持基本站位姿势.传球时,后腿蹬地,身体重心向前移动,同时两臂前伸,手腕由下向上翻转,同时拇指用力向下压,食指、中指用力弹拨,将球传出.出球后手心和拇指向下,其余手指向前.

山悦滢17050517446:    篮球双手胸前传球的要领 -
毕郑熊:      : 双手胸前传球是最基本、最常用的传球方法.这种传球速度快.持球时,两手五指自然分开,拇指相对成八字形,用指根以上部位握球的侧后方,手心空出,两肘自然弯屈于体侧,将球置于胸前.肩、臂、腕肌肉放松,两眼注视传球目标,身体成基本姿势.传球时(图),后脚蹬地,身体重心前移,同时两臂前伸,手腕由下向上翻转,同时拇指用力下压,食、中指用力弹拨,将球传出动作难点:蹬(地)、伸(臂)、翻(腕)、抖(腕)、拨(指)、动作协调连贯,双手用力均匀.动作重点:.出球后手心和拇指向下,其余手指向前.

山悦滢17050517446:    简述篮球运动中“双手胸前传接球"技术. -
毕郑熊:      : 重点:跨部接球,迈步将球传出接球时双手伸直,双手张开大小和球大小差不多,接球的瞬间随球的惯性 双臂向胸前缩,就可以了 传球时,最主要的是看队友跑动的方向和速度,预判队友将要接到自己球的位置,便向那个位置传出去,同时注意,球传的高低,最好能传到队友的胸前最好

山悦滢17050517446:    篮球双手击球反弹传球动作要领 -
毕郑熊:      : 1、 动作要点: 腕指急促抖动用力,出球快,击地点适当. 2、易犯错误: 持球太高,手臂紧张,两肘外展.击地点掌握不好. 3、 纠正方法: 强调反弹传球与传平直球的方法相同,只是出手时的用力方向不同,两人对传球练习时应 有明确的击球点标志.

山悦滢17050517446:    篮球技术中原地双手胸前传球动作,怎样才是是正确的?
毕郑熊:      : 篮球技术中原地双手胸前传球动作:第一种:传球时后脚蹬地,身体重心前移的同时,前臂迅速前伸,手腕翻转, 拇指用力下压手腕前屈,食中指用力拨球并将球传出;第二种:传球时随后蹬力 量,手腕由下而上转动后,由内向外翻转,急促抖腕,此时拇指用力下压,食、中 指用力弹拨将球传出;第三种:传球时脚蹬地后伸臂,然后手腕翻转,并由内向外 转动,拇指下压,食、中指用力拨球将球传出.三种方法,应以第一种为正确.

山悦滢17050517446:    排球正面双手传球技术教学的重点环节是 - 上学吧普法考试
毕郑熊:      : 双手胸前传球 由双手持球的基本姿势开始,双臂借助下肢蹬地及腰腹等的协调力量迅速向传球方向前伸,同时,前臂内旋,双手大拇指快速下压,手腕快速前屈、抖动,通过食指、中指的拨球使球自然产生均匀的向后旋转,飞向预定目标.出球后,双手及手臂自然随向出球方向.

山悦滢17050517446:    体育课:求篮球双手胸前传接球的动作技巧 -
毕郑熊:      : 双手胸前传球持球屈肘于胸前,含胸收腹视前方; 两臂前伸腕外翻,充分伸展指拨球.双手胸前接球两臂分开半弧形,面对来球上前迎; 主动伸臂体前倾,顺势接球引胸前.双手低手...

山悦滢17050517446:    篮球传球的技巧? -
毕郑熊:      : 双手胸前传球是最基本最常用的篮球传球技术.一般在中、近距离运动双手胸前传球.双手胸前传球是传球技术的基础,具有准确性高、容易控制、便于变化的特点.双手胸前传球动作方法:持球时,两手五指自然分开,拇指形成八字形,用...


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