大肚子的肥胖老人
中老年人有没有必要减肥?减肥有利于健康吗?
：答：如果中老年人比较肥胖，那么诸多的病症就会越发严重，实际上减肥最重要的人是有很大的帮助，特别是有三高现象的老年人身体过于肥胖，是对老年人行动的一个负担，对生活也是一个负担，因为体内过于肥胖，很多的激素都会堆积到一起，对中老年人的日常生活总是会有一定的影响，所以大部分的中老年人会选择减肥...
老年人突然肥胖是否身体有问题
：答：中老年人要防止肥胖症需注意以下八点：一、逐步减食根据自己的活动强度来确定定每天需要的卡路里，然后逐步减少。二、少量多餐采取少量多餐原则，一天可吃六餐。研究结果证明，少量多餐比一日三餐者的体重，更容易控制。三、每天必需吃早餐如不吃早餐不但会使你在上午失去必要的能量，而且可能使你在一天...
中老年减肥 老人该怎么瘦身甩脂
：答：中老年人减肥健身方法近年来慢病发病的明显上升与生活环境的改变和不良生活习惯的增多密切相关,而其中久坐少动缺乏锻炼是一个很重要的因素。有调查显示,市民中经常参加体育锻炼的比例仅为43%,且其中大多数为老年人。缺乏运动会使人体摄入的过多能量不能被及时消耗,造成脂肪堆积形成肥胖,并使机体代谢紊乱,致血压、血脂...
中老年女性过度肥胖有什么影响
：答：女性是爱美的群体,肥胖不仅会使体态臃肿自信心大打折扣,还给生活、工作和学习带来不便,而且可以诱发心脑血管疾病、糖尿病、慢性疼痛疾病、癌症(如乳腺癌,子宫内膜癌)等,特别是中老年女性,由于年龄增长身体机能水平下降,加之肥胖的危害,对于身体的健康状况和生活质量无疑是雪上加霜。如何维持一定的体重范围,防治由于...
老年人肚子变大,身子不胖,什么原因
：答：1,结肠性便秘.由于结肠内,外的机械性梗阻引起的便秘称之为机械性便秘.由于结肠蠕动功能减弱或丧失引起的便秘称之为无力性便秘.由于肠平滑肌痉挛引起的便秘称之为痉挛性便秘.2,直肠性便秘.由于直肠粘膜感受器敏感性减弱导致粪块在直肠堆积.见于直肠癌,肛周疾病等.习惯性便秘多见于中老年和经产妇女.造成...
老年人减肥的三个好方法
：答：导致肥胖的因素是有很多的，在出现肥胖后广大中老人一定要重视，因为肥胖对大家健康和生活的影响还是比较大的，还会导致其它一些疾病的出现，所以及时是中老年人也还是要注意养成好的生活习惯，要注意锻炼积极采取科学的方法进行减肥。因为有些中老年人会出现骨质疏松的情况，所以要注意不可能做一些跨度比较大...
大部分老人都是微微发胖的,发胖的老人身体素质更好吗?
：答：2.过于肥胖的老人要小心染上疾病。增加罹患心血管疾病的风险。体内脂肪堆积过多，会加速血管老化，影响血液循环。它会加重包括肝脏、肾脏和心脏在内的多个器官的负担，造成物理损伤。高血压、高脂血症、胆结石、胆囊炎等疾病，以及糖尿病等代谢性疾病也很容易吸引。而且身体负担很重，膝关节承受的压力更大...
80岁老人体重有200斤,对身体有哪些危害?
：答：过度肥胖的老年人很可能患上，高血压高血脂高血糖以及糖尿病等，所以建议老年人一定不要过度肥胖，适当的增加体育运动，增强体质。
轻断食是否适合需要减肥的老年人?
：答：通过食物的摄入量的控制，可以减轻人的体重，并让消化系统减轻负担，通过轻断食，可以控制高血糖，老人痴呆症，预防三高出现的各种疾病。肥胖的老年人可以通过轻断食的方法来缓解三高带来的问题。二、轻断食排毒素 人们的生活水平的提高，随之饮食也变得大鱼大肉，其中堆积的毒素也随之增多，随着长时间的堆积，...
报告称三成老人超重或肥胖,什么原因导致肥胖
：答：老人的肥胖问题是非常普遍的，主要是因为当人步入老年以后，身体的代谢也会逐渐变慢，体内多余的能量不能排出，就很容易导致肥胖。人体步入老年以后，首先新陈代谢会变得没有年轻时旺盛，人体多余的热量难以排出，导致脂肪相比年轻人更容易堆积，同时老年人因为身体原因，会更少运动，也会导致肥胖问题产生。...
厍美宣: ： 男人上了50岁之后,容易得的是高血压、高血脂,肚子大是经常的事;但是你上面提到以前吃的多,现在总吃不下,并且精神状态不佳,我建议你带你爸爸去医院做个B超,有没有长什么就完全看的出来~不要自己吓自己,没病也给吓出病来~建议你父亲坚持锻炼身体,多吃点水果蔬菜,少吃油腻的东西~赶紧上医院看看吧,做个B超放心点,花不了多少钱的~
利维新19219341360： 老人如何减掉大肚子 -
厍美宣: ： 1、每天吃水果和蔬菜 收腹离不开全身的减肥,因此,控制摄入的总热量相当必要.多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感,还能帮助减少吃甜品的欲望.此外,多吃富含纤维素的食物,能够有效治疗便秘,而便秘则是长小肚子的元凶之一. 2、...
利维新19219341360： 中老年人不断长胖并且肚子肥胖,走路费劲是身体哪里出了问题 -
厍美宣: ： 很多中老年人因代谢减慢,同时不注意锻练,易发向心性肥胖,体质下降.所以肚子肥胖,走路费劲.要多锻炼,吃高蛋白食物.
利维新19219341360： 老年人肚子和腹部变大,是否健康呢?
厍美宣: ： 不能算不健康,是由于中老年人向心性肥胖的原因.有60%的会出现以上情况的.早期一般不会有什么问题,如不注意的话会有并发高血压高血脂,甚至冠心病的可能.只要低盐低脂饮食一般有点向心性肥胖也没有关系的.
利维新19219341360： 老人大肚子怎么办 -
厍美宣: ： 告诉老人,在吃饭后的半小时,一定不要坐着或是躺着.不然那点饭都变成脂肪了.一定要活动着,因为这个时候是最最容易长肉的时候了.我家有一对七十岁亲戚,他们中午的饭碗和没有彻底放下,眼睛就睁不开了.困得要命.他们的肚子特别大.其实值得注意的还有很多,但是只要先做到这点,一定会对老人有帮助的.
利维新19219341360： 我婆婆肚子很大请问怎么回事?她是卧床老人
厍美宣: ： 你好,根据病情描述,现在为腹型肥胖.有效健康减肥方式为饮食运动治疗.饮食治疗,主要为粗粮替代细粮,减少能量摄入,增加饱腹感.粗粮包括玉米面、燕麦、高粱面等,豆类如黄豆、绿豆等.每天保证低量的蛋白质摄入,最少1个鸡蛋.并应有足够的维生素,适当增加蔬菜以满足饱腹感.避免油煎食品、方便食品、快餐、零食、巧克力等食物,少吃甜食.运动方式方面,按自己实际情况选择适合自己的方式即可.如快走、慢跑等,主要是持之以恒.
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