总爱胡思乱想往坏处想

为什么我一到了晚上,想事情就容易把事情想复杂。 这是为什么
：答：晚上是人心灵最脆弱的时候，如果心灵脆弱点的人，容易把一些事情往坏处想，其实是好是坏，只是人的一念之间，或许这件事是坏事，但是你可以通过自己争取得到相应的改变。就好比一个人本来很生你的气，不想理你，你却开开心心的找他，多几下下来，本来该发展下去是看你不顺眼，最后因你的争取这件事...

总是把事情往坏处想,比如说倒了一杯水放在桌子上,过一会过来喝 ,总觉...
：答：楼主说的不够具体，所谓总是把事情往坏处想，如果只是想一下别出什么坏事这是很正常的。如果总是想到坏处心里也难过起来了陷入悲痛，这才多少有点不正常。中国的文化要求压抑，不要太快乐，处事要心里平静。这个机制就是靠“福兮祸所依祸兮福所依”这种思维模式维持的。许多人从小养成的习惯性思维就是...

自己不论什么事天天总是会往坏处想,怎样才能变好?
：答：所以应适当增加含此类营养物质的食物的摄入量，这类食物主要有瘦猪肉、动物内脏、鱼类、鸡蛋、牛奶、豆类及其制品、海藻、杂粮、蔬菜中的西红柿、胡萝卜、菠菜、青菜、椰菜、水果等。用心理疗法调整心态 有心理学家研究表明，不良心态与病毒和细菌一样具有传染性。作为另一方面，积极的心态也同样存在相互传染...

(交友)为什么我总是把人往坏处想,把人想的很坏?是因为我这个人就很...
：答：可能你平时太缺乏安全感了,试着想思维单纯一些,放轻松些在,世上还是好人多.记住:你如何对待别人,别人应怎么对待你.不管是平时说话还是态度,别人都能感觉到.所以试着把心放开.别人也同样会拿真心待你.

一个人的时候总会胡思乱想想一些不好的事情 我这是怎么了?
：答：这种情况下，不妨主动寻找亲人、朋友的帮助，跟他们吃吃饭、聊聊天、打打电话，倾诉一下自己的烦心事，听听他们的意见建议，感受一下来自他们的关心、温暖、理解和支持，减少自己“胡思乱想”的频率，收获融洽的人际关系和良好的心情，避免遇事总往坏处想。2.调整心态：老是胡思乱想往坏处想是心理压力大...

什么事情都往坏处想的人是什么心理?
：答：就是非常正常的一件事,她就心里过不去,总往特别悲惨的地方去想。 比如,天气冷,她出了门,就感觉很冷,担心自己会感冒,结果,因为太紧张,所以还真感冒了。于是特别悲哀。 再比如,前面有人家要结婚,她担心自己睡不着,于是,晚上就焦虑,担心,胡思乱想一晚上,果然没睡着。 凡事都往坏处想,我感觉,一是性格原因。另...

总是胡思乱想怎么办?
：答：1、转移注意力 在想要胡思乱想时最好及时转移自身注意力，尽快脱离反复思考的状态当中。建议可以去做一些感兴趣的事情或者听轻音乐，也可以参加一些娱乐性活动，让自己的生活充实忙碌起来，自然而然的就不会再胡思乱想。2、改变心态 许多人胡思乱想主要是由于心态过于悲观，遇到事情总是会往坏处打算。而...

大家好,希望大家看完我的详细描述,给我回答一下,因为我的问题较长,回答...
：答：问题1：如何停止胡思乱想？胡思乱想可能是因为过度思考和情绪问题，以下是几种可能的解决方案：1.注意力转移：当您发现自己开始胡思乱想时，可以通过转移注意力来避免深陷其中。您可以尝试做一些有趣的事情，例如听音乐、做运动、看电影等等。2.认识负面思考模式：当您开始想到负面情况时，尝试停下来，想...

为什么我想问题总往坏的方面想,天天烦恼,烦死了,谁能告诉我该怎么办...
：答：主要是你的心态问题，总是悲观主义。 一件事情你就想最坏的结果，自己的接受度。但不一定会发生。负面的角度去想，它就对你产生负面的影响，如果从积极正面的角度去想它就对你产生正面的影响，所以要改变自己的思维习惯，另外增强自己的价值感，自信心。多学习多付出，给自己一个好的暗示，我能办好这...

为什么我总是想坏事?
：答：可能是你的生活目前感觉到不如意，或者是你很珍惜你身边的人或者是事，所以的话，你就会感觉患得患失，害怕失去。总喜欢往坏的方向去想，所以的话有可能会想的是坏事。有可能是你的这个心理原因，然后导致你的想法方面产生了一些崎岖，然后你就会觉得坏事比较多，然后你就会想象到一些坏事，或者是害怕...