最有营养的10种汤
十种最好吃的素菜汤
：答：8、高丽菜叶汤 高丽菜、洋葱、胡萝卜一起煮汤，口感佳，颜色也很漂亮。9、营养萝卜汤 白萝卜、红萝卜是最佳组合，以清水或高汤熬煮，加点牛蒡、番茄、高丽菜叶更有营养。10、咖喱蔬菜汤 咖喱能促进新陈代谢，是很好的减重食品，但需使用印度咖喱粉，以咖喱粉加少许高鲜汤块煮汤，加些番茄及喜欢的蔬果...
瘦肉汤的10种做法
：答：第一种做法：瘦肉冬瓜汤。将猪骨和瘦肉煲汤，再加入冬瓜、胡萝卜和蘑菇等蔬菜，炖煮片刻即可品尝。第二种做法：瘦肉鲫鱼汤。用瘦肉和鲫鱼共同熬制汤底，增加汤的鲜味和营养，再加上枸杞、姜片和葱等调味品。第三种做法：瘦肉银耳汤。将瘦肉和银耳炖制成精美的汤品，不仅富含蛋白质，同时还可以滋阴润肺...
最有营养的10种汤
：答：青菜粟米牛肉汤是一种绿色健康汤品，具有抗老化、降脂减肥、清热去火和防癌抗癌的功效。10.鸽蛋木耳汤 鸽蛋木耳汤可补肾益精、调节女性内分泌、滋养皮肤、增强肝功能。以上就是最有营养的十种汤，不同的汤品对不同的人群具有不同的功效，希望大家在选择汤品时要根据自己的身体情况和需求合理饮用。
最有营养的10种汤
：答：最有营养的10种汤有排骨玉米汤、羊肚菌炖鸡汤、冬瓜排骨汤、太子参无花果瘦肉汤、虫草花排骨汤、银耳莲子百合汤、莲子百合干贝排骨汤、虾仁菌菇汤、滋补乌鸡汤、鲫鱼豆腐汤。几种美味汤的做法：1、鲫鱼豆腐汤：鲫鱼处理好，去除腹内黑膜，鱼腥骨，脊骨血，再用刀刮一刮鱼身表面的粘液，用温水冲洗几遍...
十大家常汤有哪些?分别怎么做?
：答：家常汤有很多，如山药红枣猪蹄汤、红枣凤爪汤、虫草花土鸡汤等，做法如下：1、山药红枣猪蹄汤 红枣洗净先用清水泡发，山药去皮后切厚圆片，猪蹄洗净下锅加入少许黄酒和姜片焯水，焯好之后放入炖锅中，加入温水后大火烧开换中小火，加入红枣和山药厚片炖熟，出锅前调入少许盐即可。2、红枣凤爪汤 凤爪剪...
九种家常营养汤的做法
：答：4、姬松茸洗净泡二十分钟，羊肚菌洗净泡十分钟即可。4、将猪肚、排骨、生姜放入紫砂锅加足水，水开后，改小火煲一个小时放姬松茸，再过半小时后放羊肚菌，再煲半小时即可放盐，胡椒粉，关火撒上葱花即可。九、酸辣汤 食材：排骨400g，猪肚500g，羊肚菌10个，姬松茸15个，姜，葱，胡椒粉适量。做法...
有营养汤的100种做法
：答：番茄肥牛汤 【食材】番茄6个 金针菇1把 肥牛800克 油少许 小葱少许 盐适量 【做法】1.西红柿清洗干净，金针菇泡凉水10分钟，肥牛卷取出解冻，小葱洗净切碎 2.西红柿洗净从顶部用刀划十字浇上开水，稍微泡两三分钟，去皮切小块备用（小心烫手），金针菇分成一小撮一小撮 3.锅里烧开水，将金针菇入开水...
世界名汤十大排名
：答：洋葱汤是法国人的日常生活食品，同样是最传统式的美食之首，口感浓味爽口，还能够组合面包一块儿吃，也非常有营养。能够为人体补充动能。4、佛跳墙 佛跳墙佛跳墙是中国福建的一道传统名菜，也是中国国宴菜之首，是一道非常豪华的菜品，也被称为十全大补汤，里面加入了各种非常有营养的汤。5、鱼翅汤 ...
九种好汤,给孩子长个子、补营养
：答：九种好汤，常常煮给孩子喝，营养 健康 长个，好处多多~一、泥揪汤 配料：泥鳅+茨实+淮山+苡米 做法：泥鳅买回来，直接在袋子里撒几勺盐。泥鳅自然会不断翻动，身上的黏液就会脱落。然后用水冲干净，不用劏的。然后少油落锅，将泥鳅爆炒一下，落四碗水，滚一下， 然后转到细煲，加茨实+淮山+...
夏季适合喝什么汤,夏季喝什么汤好养生(10种)
：答：适合夏天喝的十种汤 夏季到来，人类稍稍运动一下就会大汗淋漓，而且食欲也会下降，这时候身体就要及时得到补充，而喝汤就是补充营养主要途径之一，那么在夏季喝什么汤好比较好呢?1、绿豆汤 这是我国最早的饮料，老少皆宜，绿豆汤可以清热解毒，有很好的止渴消暑功能，是我国最为传统、健康的解暑饮品，并且...
汲筠沾: ： 1、人参白术鸡汤:人参10克,白术15克,鸡连肉带骨500克,胡萝卜50克,生姜,煲汤食用.2、胡桃肉枸杞子鸡汤:胡桃肉30克,枸杞子30克,鸡肉500克,大枣30克,生姜10克,冰糖40克,煲汤食用,分2次食用.3、黄精龙眼肉杜仲猪蹄肠:黄精50克,龙眼肉50克,杜仲40克,猪蹄300克,大枣30克,生姜10克,煲汤食用,分2次用完.4、羊肉胡萝卜汤:羊肉500克,胡萝卜50克,桔皮30克,生姜10克,煲汤食用,分2次食用.5、首乌淮山药薏苡仁白鲢汤:制首乌50克,淮山药40克,薏苡仁30克,白鲢一条(500克),煲汤食用.
盛霭兴15765247900： 推荐8种养生汤,想变年轻就全靠这几种汤了 -
汲筠沾: ： 推荐八款秋季养生汤做法1、秋季养生汤:南杏仁雪梨汤 南北杏有理气平喘、化痰涎、止咳嗽之效,雪梨性寒汁多,能增加人体津液,由津入血,由血入肺循环,故对血热津伤之肺燥者有一定疗效.常饮此汤有清热生津、化痰止咳、润肺的作用...
盛霭兴15765247900： 既简单又营养的汤都有哪些? -
汲筠沾: ： 1).玉米萝卜大骨汤 原材料:玉米棒150克,排骨250克,红萝卜50克,生姜、红枣少许 作法: 1、玉米棒去外皮,切成段,红萝卜切块,排骨砍成块,生姜切处,红枣洗净,备用.排骨汆一下去血水. 2、煲内注入清水(水量自己看着办,多...
盛霭兴15765247900： 营养汤类有哪些? -
汲筠沾: ： 鲫鱼萝卜丝汤:【健脑、催乳】制作:鲫鱼让摊主宰杀好,回来洗净,抹干表面水分,姜切片; 炒锅烧热后放植物油至6成热,放入姜片煎一下; 将鲫鱼慢慢滑入锅中,中火将鱼煎黄后翻面也煎黄; 倒入足量凉水,大火烧开后转中火煮约10分...
盛霭兴15765247900： 哪些汤有营养啊 -
汲筠沾: ： 按照自己的口味去做,但夏天的话,还是建议不要吃太过油腻的汤,清淡一点比较好,骨头汤油份少,夏天比较适宜,用一些平菇,竹笋,党参,几粒枸杞,几颗红枣和骨头一起煮,味道更佳!
盛霭兴15765247900： 营养菜汤 - 给手术后的病人做怎样的营养菜汤
汲筠沾: ： 意大利蔬菜汤 1,准备一些洋葱,户萝卜,芹菜,圆白菜,土豆,西葫芦(这些菜全... 下面还有10种营养汤: 1.海带豆芽汤:以海带、黄豆芽、胡萝卜、番茄熬汤.此汤...
盛霭兴15765247900： 喝什么汤比较有营养? -
汲筠沾: ： 香菇大白菜鸡汤:先把香菇泡软放到锅里加水煮至沸腾,然后把鸡肉用锅炒至7成熟让骨头里的血水流出来后加到汤锅里与香菇一起煮约5分钟,最后再加入大白菜并放入一块鸡精煮5分钟.(注意:香菇不要放太多,不然味道会很重;如果你是...
盛霭兴15765247900： 煲什么汤有营养又养胃 -
汲筠沾: ： 健脾养胃汤 第一道汤:茶树菇炖排骨汤 材料:排骨250克、茶树菇30克、胡萝卜半根、姜4小片、盐适量. 做法:排骨切块洗净备用.茶树菇提前半小时泡发好.胡萝卜去皮切滚刀块,姜切片备好.锅下水烧开后,放入排骨焯水,然后洗净排骨...
盛霭兴15765247900： 有什么营养汤可以推荐一下啊?
汲筠沾: ： 蛋白质丰富的蛋类,比如鸡蛋,蛋炒饭,咸鸭蛋,皮蛋,水煮蛋. 牛奶乳制品选全脂的,特仑苏旺仔都可以. 主食可以选择面食,比如面条,面包,带馅的包子,馒头, 营养热量高的还有 黑芝麻糊,牛奶麦片.
盛霭兴15765247900： 煲什么汤最有营养最好喝??? -
汲筠沾: ： 古人云:三分食,七分饮.特别是到了夏天,因天气炎热,人的食欲减退,因此人们在这样的季节里都要常做些汤来喝.怎样才能做出味美可口的汤呢?现将我的一些经验推荐给大家. 排骨汤--将软排骨切成块焯水,然后和浸泡后的花生、枸杞...
类似导读：
