湿气最怕三种水果

三伏天慎吃这3种水果,越吃湿气或会越重,很多人都不重视
：答：因为三伏天是一年中最热的时候，此时在 养生 上忌讳“肥甘厚味”，因此对于过于味道太重，或者过于油腻和过于甜的食物，我们要少吃。一旦摄入过多就会加重肠胃的负担，从而导致脾胃受损，吃得越多，体内湿气就会越重。那么究竟是哪三种水果会加热体内的湿气，不适合在三伏天吃呢？下面为大家详细介绍一下...

去湿气的水果有哪些 五种水果有效去湿气
：答：去湿气的水果有葡萄、红枣、桃、杏等。天气潮湿、闷热，不少人出现大便不成形、厌食、困乏等症状，这些都是脾虚湿盛的表现。医师提醒，近阶段要少吃西瓜、黄瓜、香瓜这些“驻湿”的瓜果，以免伤及脾阳，导致水湿不化，加重不适。

湿气重能吃什么水果?
：答：湿气重,是从中医角度提出的概念,指一些因为感受湿邪而引发的体内气机受阻、阳气受损的一系列表现,如胸膈满闷、脘腹胀满、不思饮食、小便不畅、大便粘滞等,这些都要在正规中医院的检查之后才能确定,自己不要盲目给自己“诊断”。 春天来了,各种水果陆续上市,我们吃水果的“黄金时节”到了,吃什么水果对湿气重的人来...

湿气重的人有哪些水果不能吃?
：答：这几种水果是“湿气果”，越吃湿气越重 湿气有两大来源：一是外部：气候潮湿、久居湿地、涉水淋雨，湿邪可从外侵袭人体；二是内部：体内脏腑功能不调，也可导致湿邪内生。其中，又以饮食不当导致的脾胃功能失常最为常见。给大家盘点了一些容易“生湿”的水果——1、柿子 柿子甘寒微涩，归肺脾胃大肠...

湿气重的人应该吃什么水果
：答：去湿气推荐的水果是橘子、柚子，因为在橘、柚中，都含少量的挥发油，因而有芳香化湿之用。体内湿气重的表现 1、在夏季，脾湿的人常常感觉口内粘腻，面色晦暗，发黄，往往脸上没有血色，精神也不够充沛，甚至心悸、贪睡。2、肠胃不佳。3、正常大便是香蕉样软硬适度的条形。而如果像熟得过度的香蕉一样...

医生建议:湿气过重的人,这5种水果尽量少吃,或有利于湿气排出
：答：所以体内 湿气重的人尽量不要吃西瓜 ，希望你能管住嘴。香蕉 香蕉属于一种 热带水果 ，如果说吃香蕉会导致湿气加重的话，可能很多人不理解。因为香蕉虽然属于一种热带水果，但 是它是属于凉性的水果 ，如果吃太多香蕉 会导致寒气入侵体内，导致抵抗力和免疫力下降，不利于身体 ...

身上湿气重吃什么水果
：答：湿气重的人要多食扁豆、玉米、鲤鱼、鲫鱼、芡实等祛湿之物。湿气重应该避免吃水果的，不要吃凉性的，西瓜、香蕉和柿子是大忌。湿气重的人应少食虾蟹、芒果、榴莲等湿热、滞腻之物。湿气重的人不要吃寒凉性的食物。包括鸭肉、蛋白、蟹、海带、紫菜、西瓜、香蕉、梨、甘蔗、柿子、奇异果、杨桃、竹笋...

湿气重吃什么水果好?
：答：1、人体的湿气重是脾虚湿盛的表现。湿气重吃什么水果要根据具体的原因进行选择。2、如果患者是肺里湿气重、痰气盛，可吃些梨、和荸荠，会比较好。但如果是胃肠的湿气重，则不能吃太多的水果，因为水果生冷，容易阻滞气机，让气机运行困难，对排湿造成阻碍，所以不建议胃肠湿气重的患者吃太多的水果。

身体湿气重吃什么水果
：答：湿气重的症状表现 1、头部 当湿气重的时候，首先就会在我们的头部出现一系列的反映，会出现头晕的现象，感觉自己就像裹着一块布。身体困重，四肢沉重，浑身不舒适，似乎身上附着重物。此外，还会有发热、微微怕冷怕风，流清鼻涕等表湿证,除湿气，祛湿健脾，是冬季女性和中老年人最热门的话题。2、关节 ...

湿气重吃什么水果最好?
：答：4、专家认为生冷食物、冰品或凉性蔬果,会让肠胃消化吸收功能停滞,不易无限量食用。如生菜沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等,最好在烹调时加入葱、姜,降低蔬菜寒凉性质。5、去湿气推荐的水果是橘子、柚子,因为在橘、柚中,都含少量的挥发油,因而有芳香化湿之用。湿气重的表现 体内湿气过重,会让人觉得困倦...