玩篮球必懂的十大规则

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玩篮球必懂的十大规则

来源：www.zuowenzhai.com 投稿：2024-05-17

篮球新手必懂的规则
：答：篮球新手必懂的规则是上篮是两步半；抢篮板；运球不能翻腕，不能过肩等。1、上篮是两步半野球场上，大家最喜欢的进攻方式便是三步上篮，虽然叫三步上篮，实际上只有两步半。三步上篮的口诀是“一大，二小，三高跳”：“一大”是指第一步跨得大，“二小”是第二步跨得小，“三高跳”是跳得高...

篮球规则(全)
：答：1976-77赛季:在防守中使用过大的肘部动作被判放规;如果防守球员将球打出界外,进攻球员在罚球线两端的边线发球;比赛中5秒之内不发球(原来为10秒),对方罚球一次 1977-78赛季:如果教练在比赛开始后对规则提出疑义,可以派助理教练与官员进行交涉(以前只能在比赛开始前进行交涉);在得分时如果把篮球弄坏,而官员们又认为...

打篮球必看的基本规则
：答：打篮球的必须知道的基本规则有哪些?篮球是一个由两队参与的球类运动,每队出场5名队员。目的是将球进入对方球篮得分,并阻止对方获得球或得分。可将球向任何方向传、投、拍、滚或运,但要受规则的限制。下面我为大家整理了打篮球必看的基本规则,希望能为大家提供帮助! 基本规则一 1、比赛方法一队五人,其中一人...

打篮球的基本犯规动作和规则,详细
：答：基本规则二:30秒钟规则---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,10秒钟规则---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).5秒钟规则---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).3秒钟规则---与对方发生...

篮球规则全部详细
：答：一、篮球的比赛方法：篮球上场比赛人数为一队五人，其中一人为队长，替补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分四个小节，每个小节各12分钟，每节之间休息5分钟，中场休息 10 分钟，如果两队常规时间结束时比分相同，则举行5 分钟的加时赛，若第一个加时赛比分仍然相同，则再次进行 5 分钟...

打篮球的规矩有哪些?
：答：30秒钟规则 ---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).10秒钟规则 --球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).5秒钟规则 ---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则...

篮球基本规则是什么?
：答：篮球初学者必备的篮球基本规则有哪些?篮球是一个由两队参与的球类运动，每队出场5名队员。目的是将球进入对方球篮得分，并阻止对方获得球或得分。可将球向任何方向传、投、拍、滚或运，但要受规则的限制。下面我为大家整理了篮球的基本规则，希望能为大家提供帮助! 篮球初学者必会的篮球基本规则 ...

篮球的基本规则是什么?
：答：[编辑本段]【基本规则】基本规则一 1.比赛方法一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分四节，每节各10分钟，NBA为12分钟，每节之间休息5分钟，NBA为130秒，中场休息 10 分钟，NBA为15分钟，另在NBA中在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。比...

打篮球的规则和技巧
：答：正规篮球赛规则；防守端的队员不能在3秒去站立不动，达3秒算违例犯规。身体对抗用肘部触碰对方球员既是犯规。可以用手臂还有上身的躯干抵挡对方球员。当然，要是你把球打到场外（场外懂的哦，如图示最大那个长方形的界线），那就对方开球，反之。任何动手动脚打人踢人都算犯规，轻犯的话对方开球，或者...

求篮球的详细规则!!!怎样才叫犯规?
：答：（6）走步：又称“带球走违例”，是指当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出规则所述的限制向任一方向 [5] 非法移动。（7）24秒违例：1.当一名队员在场上控制量个活球时，该队必须在24秒钟内完成投篮。计时器是篮球比赛不可缺少的部分允许24秒时间到时篮球尚在投篮动作完毕后的飞行轨迹...

籍进看18131159013：    打篮球有那些规则?
党生琰:      ：篮球基本规则: 一、基本规则(一) 1.比赛方法一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数.比赛分前、后半场,每半场各 20 分钟,中场休息 10 分钟.比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5 分钟,若 ...

籍进看18131159013：    平时打篮球的一些基本规则? -
党生琰:      ： 1.走步,平常运球时不能直接走.上篮时必须在3步以内起跳,否则就是走步 2.打手,对方运球时、投篮时或者抱着球不动时不能碰他的手.否则就是打手 3.阻挡,在两个人相撞的地方,防守者后到那个地方就阻挡.要是进攻者后到那个地方,进攻者就是带球撞人还有平常打球时没有3秒之说的,毕竟不是专业比赛.其他一些基本规则稍微打球时间长一点就会知道了,不用着急

籍进看18131159013：    打篮球有那些规则?越多越好
党生琰:      ：违体犯规:1.不能推人、拉人或对他人身做出太大幅度的动作;2.对方在投篮、上篮和扣篮时,不能触碰对方手脘、手臂、手掌和手指等身体部分;技术犯规:1.如果拿球、抱球停止一下后,则只能投篮和传球;2.不能拿球走3步以上,否则视为走步犯规;3.运球时不能翻掌、或超过肩膀以上;4.不能对他人作出恶意犯规(即不是冲球来的而是针对他人身体);5.不能顶撞、不服裁判或对他人做出语言、人身攻击等;6.如果你在起跳时球必须离手(除抢篮板外).谢谢采纳,绝对非原创!

籍进看18131159013：    篮球的具体规则
党生琰:      ：篮球规则一、比赛概要:篮球是两队比赛的游戏,每队各有球员五人.游戏的目的是将球投入对方篮内,并防止对队获球或得分.球可向任何方向传、投、拨、滚或运球,惟必须合乎下述规则的规定. 二、球场的面积:比赛球场为长方形的坚...

籍进看18131159013：    打篮球都有什么规矩? -
党生琰:      ：违例和犯规历来是篮球规则的主要部分,违例的主要规定除3秒、5秒、10秒、30秒和球回后场之外,还有:①带球走.运球时在球离手前,不准提起中枢脚,投篮或传球时可提起中枢脚,但必须在脚落地前将球出手,否则为违例.②两次运球...

籍进看18131159013：    打篮球时有什么规则?(完整) -
党生琰:      ： 1)扣篮:球员单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈. 2)补篮:投篮不中时,球员跳起在空中将球补进篮内. 3)卡位:进攻球员运用脚步动作把防守者挡在自己身后,这种步法叫卡位. 4)领接球:顺传球飞行方向移动,...

籍进看18131159013：    打篮球的规则 -
党生琰:      ：基本规则一 1.比赛方法一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数.比赛分四节,每节各10分钟,NBA为12分钟,每节之间休息5分钟,NBA为130秒,中场休息 10 分钟,NBA为15分钟,另在NBA中在第4...

籍进看18131159013：    篮球比赛的规则 -
党生琰:      ：1) 篮球比赛基本规则一: 1.比赛方法一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数.比赛分前、后半场,每半场各 20 分钟,中场休息 10 分钟.比赛结束...

籍进看18131159013：    平时打篮球常用到的篮球规则 -
党生琰:      ：第七章违例第36条违例一、违例是违反规则. 二、罚则是发生违例的队失去球(例外:第四十四条和第六十条). 三、将球判给对方队在最靠近发生违例的地点掷界外球,直接位于篮板后面的地方除外(例外:第三十一条注解第一款,第四...

籍进看18131159013：    篮球赛规则 -
党生琰:      ：一般玩篮球懂几个就可以了. 1,别人投篮,你打他手,叫打手犯规.半场玩就发球,全场玩就罚蓝2次. 2,拿球走了三步,叫走步为例.球权给对手. 3,故意撞人,伤害,叫技术犯规. 4,运球出界,球权给对手. 5,别人上篮,你故意突然站他要前进的路上,叫阻挡.球权给对手. 6,自己进攻8秒没过前场,违例,24秒没有进攻,为例.球权给对手. 7.运球过了前场就不能再带回后场了. 8,抢篮板没有打手,不能从后面盖帽,不能打架骂人,不能丢垃圾,不能和裁判对骂.

（编辑：qq网友）