皮肤起皮吃什么维生素

...皮肤不好、经常脸部起皮、去医院检查说缺少维生素C、因为这半年一直...
：答：回答：指导意见: 维生素C:调节生理机能,促进铁的吸收,提高对传染病及其他疾病的抵抗力。缺乏时会出现坏血病、骨骼生长及造血机能发生障碍,引起生长迟缓。维生素C来源于新鲜水果(以柚、橙。猕猴桃、山植含量高)和 新鲜蔬菜(番茄、青椒含量高)。

皮肤起皮缺少什么维生素??
：答：(1)维生素A:有维护皮肤细胞功能的作用,可使皮肤柔软细嫩,有防皱去皱功效。缺乏 维生素A,可使上皮细胞的功能减退,导致皮肤弹性下降,干燥,粗糙,失去光泽。维生素A 含量丰富的食物有动物肝脏、奶油、黄油、胡萝卜、白薯、绿叶蔬菜、栗子、蕃茄等。? (2)维生素B族:维生素B1能促进胃肠功能,增进食欲,帮助消化,消除疲劳,...

手上起皮吃什么样的维生素
：答：1、维生素A：维生素A是维持皮肤健康的重要营养素，有助于促进上皮组织的生长和修复，可以缓解皮肤干燥、脱皮等问题。维生素A主要存在于动物性食物中，如肝脏、鱼肝油、奶制品和蛋黄。2、复合维生素B：复合维生素B包含多种B族维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素B6和维生素B12等，在皮肤健康中起着重要的作...

手脱皮是缺什么维生素?维生素B2吗?
：答：维生素A：维生素A属于脂溶性物质，可起到保护手部肌肤的作用，若缺少维生素A易造成手部肌肤干燥、脱皮，建议可通过食物来补充，如肉类、动物肝脏、乳制品等。维生素 B：维生素B主要推动体内新陈代谢，可将葡萄糖、蛋白质转化成热量，若缺少维生素B会导致细胞功能下降引起代谢障碍，手部易出现脱皮，可服用多维...

秋冬皮肤干燥 脸上老师起皮是缺少维生素吗 要怎么治疗...
：答：病情分析：皮肤干燥一般是由于空气干燥及维生素缺乏等导致的。一般建议可以考虑增加如富含VA（如动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等）与VE（如核桃、杏仁）食物的食用量，同时注意可以用药物如25%甘油进行保湿治疗，少吃辛辣刺激性食物，并注意保持充足睡眠与休息。

脸上起干皮皮吃维生素a有作用没?
：答：缺乏维生素A可使上皮细胞的功能减退，导致皮肤弹性下降，干燥，粗糙，失去光泽。所以服用维生素A可以促进皮肤新陈代谢，改善皮肤的粗糙、干燥，使灰暗的皮肤看起来具有光泽。富含维生素A的食物：一、水果类：梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。二、蔬菜类：马齿菜、大白菜、荠菜、...

手掌上起皮是缺那种维生素,吃什么
：答：尤其是不按时吃饭，严重挑食的人。对于这一类的人群可以定时补充各种钙片。4、缺乏维生素E 手脱皮很大程度上是身体缺乏维生素E所造成的，平时尽量多吃一些含维生素E较高的食物。比如梨。每天洗手后或者睡前涂抹护手霜，也可以用维生素E丸擦在手上，一边抹一边按摩，对手部的吸收会比较好。

手褪皮是缺乏什么维生素
：答：化妆师建议使用润风护手霜来预防和改善手褪皮问题。这款产品富含维生素B2和维生素C，能够为手部肌肤提供充分的滋养和保湿。它的温和配方不仅能防止皮肤干燥、起皮，还能修复已经受损的皮肤组织。许多消费者对这款产品给予了高度评价，并表示它在改善手褪皮问题方面效果显著。手褪皮是由于缺乏维生素B2和...

手脚脱皮的原因和应对方法
：答：由营养缺乏引起的手脚脱皮一般与缺乏维生素A有一定的关系。胡萝卜富含维生素A,对皮肤的表层有保护作用。缺乏维生素C缺乏维生素C会导致手脚脱皮。可外用维生素C注射液搽涂患处,每日两次,三天一个疗程。也可多吃点维生素丰富的水果。缺少水分人体缺少水分,皮肤代谢过快造成的。可以多补充一些微量元素。微量元素如...