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碳酸钙最佳服用时间

来源:www.zuowenzhai.com   投稿:2024-06-11

碳酸钙的最佳服用时间
答:碳酸钙的最佳服用时间是饭后半小时。因为此时服用钙制剂,吸收率最高,利用率最好,能充分发挥钙剂的各种效能。而各种研究也表明,进餐时胃分泌较多的胃酸,有利于补钙剂的吸收率达到最高点。不要过量不过补钙不要过量会形成肾结石,轻度缺钙出现烦躁、好哭、睡眠不安、易醒、易惊跳、多汗、枕部脱发圈、出牙落后等症...

钙尔奇碳酸钙d3片什么时候吃最好
答:因为钙尔奇碳酸钙D3片是OTC,也就是非处方用药,效果比较一般,服用没多大要求, 按照说明书上咀嚼的用法最好. 一般来说饭后半小时食物对药物的影响就比较低了. 如果说你爱吃蔬菜的话, 推荐饭后两小时后再吃, 因为蔬菜含有草酸, 会和钙结合生成结石. 希望能够帮助到你, 望采纳....

放假期间,如何更好地安排汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片的服用时间?
答:1. 在早餐后服用:早餐后约30分钟到1小时后咀嚼片,可以帮助身体更好地吸收营养成分,并提供全天的能量。2. 配合午餐服用:午餐后适当间隔后咀嚼片,可以补充餐后的营养需求,加强钙和维生素D的吸收。3. 配合晚餐服用:晚餐后适当间隔后咀嚼片,可以帮助晚餐后的身体修复和代谢,同时提供一晚上所需的营...

钙片一般什么时间段吃比较合适?
答:吃进钙片不等于钙就吸收了,因为身体里的钠是引起钙流失的罪魁祸首,所以要适量吃盐(氯化钠),一天5克足矣,口味重的人就要注意了!另外,镁是促进钙的吸收的,补钙不补镁是没用的,含镁的食物很多,肉类,海鲜,蔬菜等等.关于做运动一般是下午四点到晚上七点之间最好,而不是"早睡早起做运动".另外,适当晒...

钙尔奇碳酸钙D3片一般什么时候服用最好
答:钙尔奇碳酸钙D3片口服,一次1片,一日1~2次。而服用钙尔奇碳酸钙D3片的最佳时间是晚上,因为晚上睡觉时胃内食物较少,因此,临睡前摄取钙质能很快被吸收。服用时需要注意:1.不宜与洋地黄类药物合用。2.与噻嗪类利尿药合用时,因增加肾小管对钙的重吸收而易发生高钙血症。3.大量进食富含纤维素...

朗迪碳酸钙d3颗粒每天何时服用
答:口服钙片,建议是在吃饭的时候,或者是饭后45分钟,因为这时候胃酸的活动能力是最大的,钙片中的钙质是最容易被吸收的。 还有对于早中晚三个时间段来说,由于人体的肠胃吸收能力不一样,导致了补钙的效果是依次增强的,到了晚上是最强的,所以建议晚饭后两片迪巧钙片,这样比较好 ...

孩子吃钙片什么时候吃最好?
答:晚饭后,临睡前食用钙片比较好。除了注意食用时间,钙剂选择也要慎重,补钙一定要选择能够补钙入骨的,补钙不入骨,等于白补。建议亲试试妈咪爱钙片,一款专为4-17岁儿童/青少年研制的甜橙口味钙片。它含有碳酸钙、维生素D3、维生素K2三大营养成分,三效合一,补钙入骨。咀嚼的钙维片,每天嚼一片,不胃酸...

危风卸18541567607:    碳酸钙什么时候吃最好?
庄鸿先:      : 最好饭后服用. 钙片的主要成分是碳酸钙,不易被人体吸收.如果在饭后吃,此时胃液分泌旺盛(胃液主要成分为稀盐酸),盐酸和碳酸钙反应可以生成人体易吸收的钙离子,可以最大限度的补钙.

危风卸18541567607:    碳酸钙什么时候吃最好? -
庄鸿先:      : 最好饭后服用. 钙片的主要成分是碳酸钙,不易被人体吸收.如果在饭后吃,此时胃液分泌旺盛(胃液主要成分为稀盐酸),盐酸和碳酸钙反应可以生成人体易吸收的钙离子,可以最大限度的补钙.

危风卸18541567607:    碳酸钙什么时候吃最好? -
庄鸿先:      : 某些食物会与碳酸钙发生反应,碳酸钙应该在两餐间或晚上睡前服用是最好的!

危风卸18541567607:    钙片的最佳服用时间
庄鸿先:      : 钙片在晚上睡觉前一小时服用效果最佳. 注意!很多人认为只要大量补钙,就能够预防骨质疏松的发生,这也是错误的.钙对于骨骼来说,就像砖头和房子的关系一样,只能说是一种骨骼的原材料.我们把钙吃进肚子里,并不意味着必然会把钙融合在骨骼里.因为钙补得多并不意味着吸收得多.此外,还需注意,钙补得太多,身体好的人,经过吸收代谢还可排出多余的钙,但身体不好的人往往因为肾脏负荷过重,钙就有可能沉积在一些脏器,就会引起如胆囊结石,肾结石等等.

危风卸18541567607:    碳酸钙什么时候吃最好? -
庄鸿先:      : 某些食物会与碳酸钙发生反应,碳酸钙应该在两餐间或晚上睡前服用是最好的!

危风卸18541567607:    什么时候吃碳酸钙好 -
庄鸿先:      : 建议: 你好,这个建议在饭后一个小时以后服用比较好.


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(编辑:qq网友)
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