突然怀疑自己不是自己

总是觉得自己不正常,怎么办?
：答：每个人都有很丧的时候，在某些时刻你会突然怀疑自己的价值，觉得自己很差劲，这是很正常的，有时候是受到环境的影响：比如身边的人升值加薪了，或者其他人否定批评你了；有的时候是受到情绪的影响，比如当你陷入迷茫与焦虑中时，就很容易对自我产生否定。但是有一类人，总是觉得自己很差劲，心里一直饱受...

出现这4_个表现去看心理医生
：答：“突然间像变了一个人”,这是许多精神疾病患者家属对患者的描述。 如果一个人在某段时间性情大变,疑心重重,胡乱推理和判断,认为身边人都跟自己过不去,走在路上觉得被跟踪,认为别人讲话是在议论自己,或自作多情,认为不相干的异性喜欢自己等,要高度怀疑是否有被害妄想等思维障碍。 3、意志减退 受抑郁症、精神分...

为何有时会突然不知道自己是谁 很恐慌
：答：怎么让好友不知道自己是谁 你可以进行好有设定！有时候会突然不知道自己在哪 在做什么 不会是老年痴呆症吧 我不知道自己是谁 怎么办 我不知道怎么办了,也不知道跟谁说 小碎花~~ 来自: 小碎花~~(那仰望的人... 楼主你自己其实已经很明白了,他什么都听他家人的,你嫁过去之后地位堪忧,结婚....

"修行"中突然开始怀疑自己了!
：答：现在我不敢断定你们这样听了就做到，不见得。在座的当中有人可以做到。做到的更好，没有做到的慢慢来。现在你气这样停止了叫做止息，所谓数息本来数这个。这个方法我不叫你做了，直接走随息路线达到止。真到了鼻子呼吸，不是《大安般经》教你最好守着鼻孔呼吸。嘴巴上面两个孔——出入气的烟囱么，...

怀疑自己不是女生怎么办?
：答：如果发现自己确实异于其他女生的话，建议你去医院检查检查，多跟家人沟通。如果确实是真的发现自己是男生，那么首先你要做的就是做心理疏导，因为毕竟做了那么多年女生，可能你对男性还不够了解，特别是心理意识上，一直认为自己是女孩，突然转变你可能会接受不了，所以建议你先去做心理辅导，把这个问题...

我有点自卑,也就是不自信,总是怀疑自己,怀疑自己的能力,
：答：您好！下面是如何提高自信的方法，希望对您有所帮助。(1)给自己以积极的暗示：一个人如果总想着自己不行，总是给自己这种消极的暗示，就会陷入到恶性循环的怪圈中，这时如果用“我能行”代替“我不行”来规劝、激励自己，就会打破恶性循环中的一环，并注入了积极的内容，就能重新建立起学习的自信心。(...

因为意外,怀疑自己不是丈夫的,想做亲子鉴定,需要丈夫去吗?
：答：随着社会经济的不断发展，在我们的现实生活中总是会出现我们每个人都难以想象的问题，有些年轻夫妻在生孩子的时候，因为怀疑自己的孩子不是自己所生的，所以需要去做亲子鉴定，很多女性在这个时候就非常的疑惑，自己想要去做亲子鉴定，看一下自己的孩子究竟是不是自己丈夫的，那么需要自己的丈夫陪着自己去...

我有点自卑,在学校抬不起头来,上课集中不了精神,做事老怀疑自己。
：答：我们本来就不是神，不完美。再说，我们也不需要完美，完美是不真实的~(1)用乐观态度面对失败.(2)用实际行动建立自信 1．突出自己，挑前面的位子坐 在各种形式的聚会中，在各种类型的课堂上，后面的座位总是先被人坐满，大部分占据后排座位的人，都希望自己不会“太显眼”。而他们怕受人注目的原因...

离职了,很迷茫,突然怀疑自己是不是错了
：答：既然选择离职，一定是经历了深思熟虑的结果，所以，不要怀疑自己，重新开始确定方向吧。你适合什么工作，该向哪个方向发展，只有根据你的个人能力和素质、喜好、市场需求等等因素来综合分析，我们只能给你提建议，说大方向，具体的还得你自己好好考虑。可以肯定的是，你的迷茫是暂时的，同时也是正常的。每个...

我突然我觉得自己好傻,和别人交往时都处于下风,还不会看人,总是吃
：答：为什么别人总是觉得我在装,我觉得自己没有,难道是自己没有发觉,还是有些言行没处理好 与人相处,对方就是一面镜子。你的反应别人是看得一清二楚的·· 因此,你确实存在一些言行没处理好的可能性·~ 与陌生人接触时,总是有压力,处于下风,老吃亏,如何解决? 培养平等觉,有了平等觉就不会给别人带来压力,从而也不...