篮球运球的教学重难点

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篮球运球的教学重难点

来源：www.zuowenzhai.com 投稿：2024-05-31

篮球运球基本功教学
：答：篮球运球是中招体育技能类选考项之一，也是该类最多人选择的一项。那么，篮球运球的技巧有哪些呢?下面我为大家收集整理了篮球运球的技巧，希望能为大家提供帮助!1、原地运球原地运球是行进间运球的基础，掌握正确的运球方法是关键。方法：运球时用手掌的边缘触球，手掌心不能触球;发力时，手指、手腕控制...

篮球运球动作的重点与要点
：答：掌握好步伐和重心，运球要熟悉，连贯，运球后急停，

篮球运球技巧和动作要领
：答：关于“篮球运球技巧和动作要领”如下：1、运球时的身体姿势，双脚前后张开，与肩同宽，膝盖弯曲，身体重心保持在两脚之间，略向前脚；运球时自然弯曲，肘关节紧贴身体，以肩、肘关节为轴随球上下摆动，另一只手臂弯曲肘自然抬起；稍微向前倾斜上半身，抬头看前方。2、用手按压球拍的动作。运球时五指自然...

行进间运球教学设计徐涛
：答：第四课次进一步学习行进间运球动作技术，熟练行进间低位运球的动作方法第五课次通过多种游戏和比赛练习，全面改进技术动作，提高行进间运球的熟练程度第六课次通过与实践相结合的流戏和比赛方法，使行进间运球达到熟练程，为以后的篮球学习打下良好的基础。教学重点：掌握正确的低位运球方法。教学难点：...

运球过程中要注意哪些问题(以右手为例)
：答：运球时需要注意以下几点问题：第一种，从后场向前场推进的时候需要运球；第二种，在调整传球角度的时候运球；第三种，突破上篮时运球；第四种，做一些技术动作，运球转身，攻篮，在篮下扛，做进攻动作的时候运球。真正使用运球的过程当中也有四种情况需要注意：首先是运球要有目的，有的人低着头就运球，...

篮球说课稿
：答：以下是我帮大家整理的2021篮球说课稿范文,仅供参考,欢迎大家阅读。篮球说课稿1 我今天要说的是《体育与健康》(水平二)篮球运球和游戏障碍跑的教学内容,下面我从说教学内容、教材分析、指导思想、教学目标、重点难点、教法学法、说场地器材、教学过程等九个方面来说说这一课的教学设想。一、教学内容: 1、篮球...

篮球运球技术要领
：答：2、运球时，五指张开，用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球，掌心不触球。低运球时，主要以腕关节为轴，用手腕、手指的力量运球；3、拍按球的部位是由运球的方向和速度来决定的。4、运球时应控制球的落点，使球完全保持在自己所能控制的范围内，以便随时利用自己的上体、臂、腿来保护球。

幼儿园篮球教学要点
：答：13. 运球进攻：双脚前后站立膝盖微蹲，左手抬起小臂护住面部，五指自然张开，掌心向外。右手单手拍球，做运球进攻状态，后脚向前一步接着前脚向前一小步.14. 击地传球：双脚前后站立，双手五指自然张开掌心相对握住篮球的上部，传球的的时候手腕前扣，让球快速向前旋转出去。15. 双手胸前传球：双脚前后...

篮球运球重难点
：答：如果你想有一个非常流畅的运球的话，那么你就要多下功夫，多用空余的时间来练习自己的技术，才可以提升自己的运球能力，这个也是在运球基本上最重要的一个地点之后呢，在运行的基本过程中，一定要做到心非常的顺，这样子才能让你在运球的过程中体会到运球的快感，所以说这就是为什么每个人都想运球，但是...

篮球运球教学方法
：答：篮球运球教学方法如下：1、正确站立。如果你在进攻时控制了球，那么要采用低位蹲伏的姿势保护球，正确的运球姿势是蹲伏，膝盖弯曲，两腿与肩同宽，前脚掌着地。练习的时候，每只手不停地拍球，在左手和右手之间来回切换，找到双手运球的感觉，保持蹲伏，并将对侧指向篮筐。2、用指尖拍球。要想稳稳地控制...

段奖乔13438763586：    篮球运球重点 -
段高急:      ：运球的时候,躯干的位置非常重要,要保持躯干在防守人和球之间,这样可以保护好球.也就是这个位置,运球的时候,两个腿要稍微分开一些,比肩稍微宽一点,很舒适的位置,而且重心要下来.有时候我们讲重心下来,有人是直腿往前倾,弯...

段奖乔13438763586：    运球的要点主要有哪些?(讲重点) -
段高急:      ：低运球动作方法:抬头,目视前方,两腿迅速弯屈,降低重心,上体前倾,靠近防守队员的一侧,用身体和腿保护球.同时,用手短促地按拍球,控制球从地面反弹的高度在膝部以下,以便摆脱防守继续前进. 动作要点:两腿迅速弯屈,降低身体重心,上体前倾;手按拍球短促有力,控制球的高度;手脚配合协调一致. 高运球动作方法:抬头,目视前方,上体稍前倾,以肘关节为轴,用手按拍球的后侧上方,球的落点在身体侧前方,球反弹的高度在腰、胸之间,一般拍一次球跑两步. 动作要点:手按拍球的部位正确,手脚配合协调.

段奖乔13438763586：    进行篮球运球技术教学训练应注意什么问题?
段高急:      ：进行篮球运球技术教学训练应注意的问题:(1) 抓好运球基本功训练,提高队员控制支配球、保护球能力.(2) 在高速度、高强度中结合本队战术需要做对抗性训练,提高队员运用运球能力.(3) 提高运球中急停急起、变方向、转身和背后运球突破技术,提高运球应变能力,加强运球的攻击性.(4) 严格要求运动员抬头、屈膝运球,加强弱手训练,提高两手都能熟练运球的能力.(5) 运球必须与抢篮板球、传接球、投篮、突破结合训练.

段奖乔13438763586：    进行篮球运球技术教学时,应注意哪些问题?
段高急:      ：进行篮球运球技术教学时,应注意的问题:(1) 抓好脚步动作的教学训练,以提高各种变速变向运球技术动作的应用能力,加强运球的攻击性.(2) 在熟练脚步动作的基础上,与传球、突破、投篮技术相结合,以提高技术运用能力.(3) 在运球技术训练中,要特别注意对弱侧手运球的训练,着重提高左、右手控制球能力.(4) 组织有防守的运球练习,要从消极到积极防守,逐步提高运球能力;在结合战术训练时,要培养队员的运球意识,掌握好运球时机,强调不滥用运球,要根据全队战术需要合理地使用运球.

段奖乔13438763586：    怎么学会运球(细节)?动作要领 . -
段高急:      ： 1.高运球高运球一般在没有防守阻挠的情况下,用于行进间快速运球. [动作方法]: 运球时,两腿微屈,目平视,手用力向前下方推按球,球的落点在身体侧前方,使球反弹的高度在腰腹之间,手脚协调配合,使球有节奏地向前运行. [动作要...

段奖乔13438763586：    如何学好运球 -
段高急:      ： 1.先要掌握球性.这个只能有时间就原地运球,什么时候都可以,比如走路,看电视.2.掌握了球性就可以练简单的技巧动作比如跨下运球背后运球.3.在实战中融入你学会的动作.熟悉了就会很自然的用出这些动作过人.4.再想更好运球过人就需要练...

段奖乔13438763586：    篮球怎么练习运球 -
段高急:      ：基本要领 1. 手拘,不是手掌心,是运球时手触的部位.因为掌心不够灵敏,无法精确运球时的重心高度及方向.最简单的检测方式,是到人车稀少的路上练习运球.若是手掌脏了.就表示动作错误. 2. 运球时要尽量贴身,且重心放低.你看一些顶尖后卫...

段奖乔13438763586：    如何有效和快速的进行篮球运球的教学(具体话术)
段高急:      ：各种教学都可以采取以下步骤:首先,观看视频或现场示范;然后详细讲解技术、动作要领;请大家学习、练习;再进行讲评、纠正、球员之间讨论等环节,固化训练成果,这样能够很到的帮助初学者尽快熟练运球的技术要领!

段奖乔13438763586：    篮球运球怎么学
段高急:      ：好的运球要有好的球感:1、多和篮球接触,做到球不离身.经常抱着球,用手指尖在球的表面弹触,抱球绕腰绕头等,熟悉球的每个部位.当它成为你密不可缺的伙伴时,你们的默契程度就会很大加强了.2、高低运球变化.运球从高度上来说...

段奖乔13438763586：    怎样学好运球 -
段高急:      ：运球是篮球比赛中个人进攻重要的手段之一,它不仅是个人摆脱防守进行攻击的方法,而且是组织配合的手段之一. 1.高运球高运球一般在没有防守阻挠的情况下,用于行进间快速运球. [动作方法]: 运球时,两腿微屈,目平视,手用力向前...

（编辑：qq网友）