性生活时间短怎么治？
建议从以下几个方面进行调理：
一、坚持锻炼运动：提高免疫力，促进代谢，增强体质是大多数人都知道的，而在运动时如果能锻炼腹部，大腿肌肉，提高下半身力量，可以让时间持久一些。
二、保持良好的作息：经常熬夜睡眠不足让身体疲劳，疲劳会降低精子质量和数量，也会让身体没有精力进行性生活。所以保持睡眠足够，恢复精力状态。
三、戒烟戒酒：烟酒中的尼古丁和酒精会直接伤害血管，导致阴茎微血管勃起功能障碍，会让男性在生活中不能勃起而影响身体功能。
四、多吃营养高的食物：如生蚝，牡蛎，韭菜等对精子以及性这方面功能有极大帮助，多吃这些食物能提高身体素质。也可以搭配服用博启健，每日两次，只有坚持服用，才能从根
性生活时间短，也就是患者存在早泄，这种情况下，想要解决一定要及时的进行检查，找到引起早泄的原因，然后解决掉这个原因即可解决性生活时间短的情况。比如说如果患者是由于存在包皮过长而导致的早泄症状，这时一定要尽早的进行手术，切除过长的包皮，可以改善性生活时间短的情况。如果是由于龟头过于敏感，也就是阴茎背神经敏感而引起的早泄症状，这时可以通过手术切断，或者是阻滞阴茎背神经，这样也可以有效的解决性生活时间短的情况。
早泄4大日常调理方法。1、心理调理早泄往往与心理因素有关，例如性生活时心理紧张、焦虑、心理压力大等因素，都容易导致早泄现象的发生，所以患者首先要保持平稳的心态，消除负面心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度。
2、手法调理早泄患者自行操作，也可以让配偶协助操作。用手指捏握阴茎，由于阴茎部位有性神经和血管，对着这些部位进行推拿，能起到舒张血管，增加血液循环，促进阴茎的主动勃起。同时还可以刺激性神经，调理性神经对性信号的反应等，从而延缓性交时间。
3、体育锻炼多运动能够加强男性体质，有助于缓解早泄症状。具体的运动项目据个人而定，但是强度不宜过高。像慢跑、散步、游泳、羽毛球、乒乓球等锻炼方式，都是不错的选择。
4、饮食调理早泄患者可以适当吃一些壮阳固精的食品，由于这类食品多含有锌元素，锌不但可以进步人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成分。这类食品可以选择韭菜、羊肉、动物肾脏等，此外，如鱼虾，海带等海产品的锌含量也比较高。
早泄治疗方法：
1、平时多运动锻炼，强健的身体才是男性的坚强后盾，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼；
2、注重饮食调理，要控制体重，少烟酒，拒绝汉堡，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子，一天一根香蕉；
3、还有就是手淫，手淫本身没有对于错，这就看你的频率了，太频繁就会坏处多多，影响你的性生活；
4、记住如果性生活产生问题的话不要接着一直尝试内，要休养几天后等心情舒畅的时容候在试试
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17771651499：总是 感觉 时间不够用怎么办?
于衬宜
：答：摆放东西时，一定要让东西容易找到。花时间在寻找东西上不仅仅是浪费时间，也会让人觉得恼火。把东西放在该放的地方，这样你不用花时间去想它到底在哪，生命如此短暂，就不要浪费时间了！8）安排放松的时间 追求成功的人往往忘记给自己预留一部分放松的时间。虽然理想的情况是在工作的同时，享受工作的乐...
17771651499：房事时间短,阳痿早泄怎么办
于衬宜
：答：建议：可以考虑适当使用一些金锁固精丸和维生素b1试试看 医生询问：祝你生活愉快 病情分析：你好，导致早泄的原因很多的，不能盲目治疗的，如包皮过长，生活或工作压力大，肾虚，患生殖方面的疾病等所引起的。指导意见：所以建议最好查明导致早泄的具体病因后在针对性治疗，包皮过长可以做包皮手术，肾虚可以...
17771651499：性生活时间短应该怎么治!
于衬宜
：答：如果还是没有改善就要及时到医院检查.明确病因后针对性治疗. e
17771651499：总觉得性生活质量不好,时间较短。如何治疗,怎么调理。
于衬宜
：答：回答：病情分析: 你好,做爱时间短的原因有很多,可能与长期手淫有关,也可能与阴茎背神经过于敏感有关,心理因素、包皮过长、前列腺炎、生殖感染等均可以导致做爱时间短。 意见建议: 使用一些麻醉剂或类似药物降低龟头的敏感性,必要时看看中医医生是不是肾虚引起的。需要适当控制性生活次数,可以服用金锁固精丸...
17771651499：性生活时间短怎么治疗
于衬宜
：答：问题分析： 你好，一般性交时间超过两分钟就不属于早泄的，目前大部分男性早泄都与心理障碍有关意见建议：建议你应该注意树立自信心，同时还应该加强运动锻炼，控制性生活等，注意加强营养，补充钙锌等，如果包皮过长应该尽早进行包皮手术，如果效果不明显，可以做阴茎背神经阻滞术治疗 ...
17771651499：你好,男朋友生活中对我很好,就是性生活时间很短暂,有什么办法吗?不要损...
于衬宜
：答：杜绝频繁的性生活，食疗调整身体！另外延迟时间，那方面进行时思想转移注意力！同时加强锻炼身体，体能跟得上！这些都是站在不伤害身体的基础上进行的恢复！
17771651499：夫妻同房时间短怎么办?
于衬宜
：答：在平常的生活中，为了解决早些的烦恼，男士们想出了非常多的办法。人们更相信通过长期的调理，加上促进饮食平衡的方法来调理身体，可以更好的解决早些的问题。再加上意识训练，达到可以自主控制时间的效果，这是不难的。通过合理的饮食也能摆脱早些的困扰，在平常生活中，服食一些比较有营养的，并且对身体...
17771651499：夫妻生活时间短,怎么办?
于衬宜
：答：正常情况下性生活时间为5--15分钟，最长性生活时间多少不好说。指导意见：性生活时间过久对于身体也是不利的，性生活时间的长短和个体差异不同、饮酒、疾病等多方面都有影响。时间长短确实不能作为性生活满意的判断标准。但是几下就完事，这肯定是不行的，不正常。两手准备：1、锻炼身体、就医治疗，...
17771651499：老公夫妻生活比以前少了很多,偶尔一次还早谢。时间短。这种情况要怎么给...
于衬宜
：答：你好，男性在性生活时时间过短，一般常见于早泄的病人，引起早泄的原因主要有以下几种情况：比如患者在性生活时如果过分紧张，抑郁等情况时，容易引起射精过快，如果患者存在有慢性前列腺炎或者龟头炎等，也容易造成射精过快，一般需要对前列腺炎和龟头炎进行积极的治疗，来改善早泄。如果患者存在有阴茎神经...
17771651499：男人时间短怎么治
于衬宜
：答：男人性生活时间太短，通常被称作是早泄，主要表现是性生活时很快就射精，或者是刚勃起就射精，使男性的性生活产生很大的影响。对于这种情况来说，一般可以通过掌握一些性技巧，来进行治疗。比如在性生活的过程中，适当的分散注意力，这样有助于降低敏感性，从而来预防过快的射精。另外，在性生活中途快要...
