一般来说就是这样的！肾虚你要多吃点药。例如：六味地黄丸！

H作为一个非常消耗体力的运动，而床又是个很温暖的地方，所以出点汗是很正常的。除非你是如同春哥一般夜御十女枪不倒的纯爷们，不然就别瞎想了。

做的太频繁了，隔2-3天再做你所说的症状就会消失

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