活跃气氛的70个惩罚
一、传苹果
道具：苹果一只规则：一男一女隔开坐成一排，用脖子和下巴、肩膀夹住苹果，一一传递，谁把苹果掉了，接受惩罚。
亮点：这是个传统的英式游戏，流行于年轻男女间，没准做完游戏，就真的感觉“来电”喽！这类游戏的同类项数不胜数，大家旧发挥想象力，把道具变成气球、冰块或者其它。
二、我没做过的事
规则：众人围坐，每人轮流说一件只有自己没做过，别人都做过的事情。例如：我从没放过女朋友“鸽子”。如果在场有人这么做过，就必须接受惩罚。
亮点：这个游戏，需要参与者百分百的诚信。如果你恰巧知道某人一件不为人知的“丑事”，这个游戏就是当众“揭发”他的最好机会！
三、789：
三人游戏，在桌边围成一圈。用两粒色子投掷。每人轮流掷，遇到点数为7的可以指定一个被罚者喝酒，8，可以在酒的数量上做主，9的为被罚者，其他人轮空。
四、循环相克令：
三人进行，令词为“猎人、狗熊、枪”，两人同时说令词，在说最后一个字的同时做出一个动作：猎人的动作是双手叉腰；狗熊的动作是双手搭在胸前；枪的动作是双手举起呈手枪状。
双方以此动作判定输赢，猎人赢枪、枪赢狗熊、狗熊赢猎人，动作相同则重新开始。这个游戏的乐趣在于双方的动作大，非常滑稽。
五、幸运大白鲨：
幸运大白鲨的构造非常简单，但玩起来却趣味无穷。方法是将大白鲨的嘴掰开，然后按它的下排牙齿，这些牙齿中只有一颗会牵动鲨鱼嘴，使其合上，如果按到这一颗，鲨鱼嘴会突然合上，咬住手指。当然，鲨鱼牙是软塑料做的，不会“咬”痛。
1、游戏惩罚方法一：简单初级
（1）角色扮演：要扮演一个角色，全票认为通过才能算惩罚结束。撒娇：请选一名异性，一边捶他（她）的肩膀一边娇羞地说：“哎哟， 你好讨厌哦！”情歌对唱：找在场的一位异性，现场演绎情歌对唱。注意：别忘了深情的对视哦。
（2）真心话：公司年会聚会中，其实大家都很想互相了解，可是又因为一些原因而无法深入。所以，给你一个机会，抽到此，那么在座每个人都可以问他一个问题。
2、游戏惩罚方法二：恶搞中级
告白：选一位异性深情对视十秒钟，然后大声说：“我暗恋你很久啦！”捶胸：表演大猩猩捶胸动作，并呐喊：“我是猛男（女）！”，至少三声哦。造型秀：绕场走猫步一圈 ，并摆出芙蓉姐姐的3个经典造型。表情帝：先大笑3秒，再大哭3秒，重复2到3次。
3、游戏惩罚方法三：变态高级
钢管舞：请选一名异性做钢管，并绕着他（她）跳钢管舞。请跳肚皮舞，至少持续10秒。屁股写字：主持人告诉被罚者数字，然后被罚者双手放在腰上，同时扭动屁股，就像用手在空中比划一样把数字写出来，一边扭，还要一边摇头晃脑的陶醉状，直到观众认出是什么数字为止。
4、钓青蛙
被惩罚的人要蹲在地上，用嘴去咬住有惩罚实施者用绳子吊着的棒棒糖，不允许完全站起来，也不允许用手，更不能袭击钓青蛙的人(犯规者吐出棒棒糖重新钧.....你自己的口水哦
5、 Cosplay
失败者，必须先cosplay自己所选择的角色，然后等着被指定cosplay一位异性角色武将。全票通过才能算惩罚结束。
活跃气氛的70个惩罚
1、犯人 输的人要接受所有人的质问，不可以不回答问题，要俱实以告，直到大家满意了为止。
2、苦笑不得 输的人先大笑5秒之后，忽然又大哭5秒钟，反复2-3次。
3、掷骰子 准备一个正方体的盒子，在它的六面上写上各处罚条例，如：高歌一曲，学猴子走路、交换蹲跳、吻主持人、跑等。请输的人自己掷骰子，并依条例受罚。
4、灰头土脸 准备一盘面粉及乒乓球，让输的人用力将面粉盘上的球吹走。
5、天旋地转 输的人，就地闭眼睛，左转三圈，右转三圈，再睁开眼睛，走回自己的座位。
6、神射手 在输的人身上挂数个气球，让赢的人离他3米远，用牙签射向气球，至气球全部破掉为止。
7、模仿秀 输的人，模仿一位自己熟悉的明星、歌星或动物的动作、歌声或说话方式。
活跃气氛的70个惩罚小游戏汇总
8、我爱你 输的人，面对大树或墙壁、大声地喊三声：我爱你！
9、屁股写字 输的人要用屁股写出赢的人的名字，要大家都能接受才可以停止。
10、我是淑女 赢的人将3-5本书放至输的人的头顶，并请他（她）学模特走台步旋转一圈后走回来。如果书掉了，就得重来。
11、闻你右边的人腋下 然后说“味道不错啊”
12、把纸巾塞到鼻孔一轮
13、做抠鼻孔的动作，并照相
14、拦一部计程车，上车以后，司机问说去哪里。他们就开始唱『带我去月球』
15、站在路边的电线竿前，对着电线竿上帖的小广告大声喊：“我的病终于有救了。”（同时脸上要配合幸福状）
16、模仿秀
输的人，模仿一位自我熟悉的明星、歌星或动物的动作、歌声或说话方式。
17、我是淑女
赢的人将3-5本书放至输的人的头顶，并请他（她）学模特走台步旋转一圈后走回来。如果书掉了，就得重来。
18、神射手
在输的人身上挂数个气球，让赢的人离他3米远，用牙签射向气球，至气球全部破掉为止。
19、苦笑不得
输的人先大笑5秒之后，忽然又大哭5秒钟，反复2-3次。
20、屁股写字
输的人要用屁股写出赢的人的名字，要大家都能理解才能够停止。
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21、我爱你
输的人，应对大树或墙壁、大声地喊三声：“我爱你！”
22、天旋地转
输的人，就地闭眼睛，左转五圈，右转五圈，再睁开眼睛，走回自我的座位。
23、土味台词大声说
在互动大屏幕展示功能界面，随意抽选一张看片，点开后用深情的预期将卡片里的土味情话说出来。卡片内容也可以是真心话大冒险。
24、如对象是男生，可罚他跳妖娆的民族舞，如孔雀舞等。
25、站在路边的电线竿前，对着电线竿上帖的小广告大声喊：“我的病终于有救了。”（同时脸上要配合幸福状）
26、模仿电影里的经典动作：如《喜剧之王》中星爷托着张柏芝下巴的动作和张柏芝做的那个鹌鹑状。
27、直立站在墙面前，然后用身体写数字或字母：用身体扭动出数字或字母的形状。如想刁难别人，可以让他用身体写出笔画特多的字，如“魑魅魍魉”。非把那人写哭不可。
28、钓青蛙，被惩罚的人要蹲在地上，用嘴去咬住有惩罚实施者用绳子吊着的棒棒糖，不允许完全站起来，也不允许用手，更不能袭击钓青蛙的人（犯规者吐出棒棒糖重新钓……有你自己的口水哦）
29、Cosplay，三国杀失败者，必须先cosplay自己所选择的角色，然后等着被指定cosplay一位异性角色武将。全票通过才能算惩罚结束。Cosplay包括武将神态，言行和一些基本装束。
30、爆头，输3次的同学要呗贴上一章A4的“猪头”纸张，背对大家站在10米以外，又大家使用小纸团实行爆头（被打中头部即算结束）
31、爆菊，被惩罚者要求与一名同性玩家拍摄“千年杀”绝技。拍照后相片经过投票，全票通过才行。模范不成功的，由爆菊大队（3人）同时进行……
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32、卡通跳：分为男式和女式，相同的都是跳起时大腿和膝盖要并拢，小腿要分开，就像漫画中的姿势。不同在于：男式的向上跳起时左右脚前后分开，双手自然前后摆，同时嘴里要发出“呦吼”的声音；女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开，双手食指和中指在胸前做“V”的姿势，同时嘴里要发出“耶”的声音。
33、屁股写字：顾名思义，就是用屁股写字。双手放在腰上，然后扭动臀部，就像用手在空中比划一样把字写出来，一边扭，一边要把写的笔画说出来。
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2020/10/24 16:03:50 昕薇网
34、唱童歌：选定一下几首童歌之一进行现场表演：《春天在哪里》、《让我们荡起双桨》、《两只老虎》、《一闪一闪亮晶晶》、《世上只有妈妈好》、《数鸭子》、《抓泥鳅》《捡到一分钱》、《童年》。
35、苦笑不得 输的人先大笑5秒之后，忽然又大哭5秒钟，反复2-3次。
36、掷骰子 准备一个正方体的盒子，在它的六面上写上各处罚条例，如：高歌一曲，学猴子走路、交换蹲跳、吻主持人、跑等。请输的人自己掷骰子，并依条例受罚。
37、灰头土脸 准备一盘面粉及乒乓球，让输的人用力将面粉盘上的球吹走。
38、天旋地转 输的人，就地闭眼睛，左转三圈，右转三圈，再睁开眼睛，走回自己的座位。
39、模仿秀 输的人，模仿一位自己熟悉的明星、歌星或动物的动作、歌声或说话方式。
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40、我爱你 输的人，面对大树或墙壁、大声地喊三声：我爱你！
41、屁股写字 输的人要用屁股写出赢的人的名字，要大家都能接受才可以停止。
42、我是淑女 赢的人将3-5本书放至输的人的头顶，并请他（她）学模特走台步旋转一圈后走回来。如果书掉了，就得重来。
43、犯人 输的人要接受所有人的质问，不可以不回答问题，要俱实以告，直到大家满意了为止
44、苦笑不得 输的人先大笑5秒之后，忽然又大哭5秒钟，反复2-3次。
45、掷骰子 准备一个正方体的盒子，在它的六面上写上各处罚条例，如：高歌一曲，学猴子走路、交换蹲跳、吻主持人、跑等。请输的人自己掷骰子，并依条例受罚。
46、灰头土脸 准备一盘面粉及乒乓球，让输的人用力将面粉盘上的球吹走。
47、天旋地转 输的人，就地闭眼睛，左转三圈，右转三圈，再睁开眼睛，走回自己的座位。
48、神射手 在输的人身上挂数个气球，让赢的人离他3米远，用牙签射向气球，至气球全部破掉为止。
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49、模仿秀 输的人，模仿一位自己熟悉的明星、歌星或动物的动作、歌声或说话方式。
50、我爱你 输的人，面对大树或墙壁、大声地喊三声：我爱你！
51、屁股写字 输的人要用屁股写出赢的人的名字，要大家都能接受才可以停止。
52、我是淑女 赢的人将3-5本书放至输的人的头顶，并请他（她）学模特走台步旋转一圈后走回来。如果书掉了，就得重来。
53、模仿秀
输的人，模仿一位自我熟悉的明星、歌星或动物的动作、歌声或说话方式。
54、我是淑女
赢的人将3-5本书放至输的人的头顶，并请他（她）学模特走台步旋转一圈后走回来。如果书掉了，就得重来。
55、神射手
在输的人身上挂数个气球，让赢的人离他3米远，用牙签射向气球，至气球全部破掉为止。
56、苦笑不得
输的人先大笑5秒之后，忽然又大哭5秒钟，反复2-3次。
57、屁股写字
输的人要用屁股写出赢的人的名字，要大家都能理解才能够停止。
活跃气氛的70个惩罚小游戏汇总
58、我爱你
输的人，应对大树或墙壁、大声地喊三声：“我爱你！”
59、天旋地转
输的人，就地闭眼睛，左转五圈，右转五圈，再睁开眼睛，走回自我的座位。
60、土味台词大声说
用深情的预期将卡片里的土味情话说出来。卡片内容也可以是真心话大冒险。
61、哭笑不得，输的人先大笑5秒之后，忽然又大哭5秒钟，反复2-3次；
62、神射手，在输的人身上挂数个气球，让赢的人离他3米远，用牙签射向气球，至气球全部破掉为止；
63、随便找3个东西，比如3个杯子吧，你敲第一个时让你的朋友说“忘”，敲第二个说“情”，第三个说“水”，美其名曰测试你朋友的反映速度，几次之后，不停的敲第一个，你的朋友如果跟着说“忘，忘，忘，忘，汪，汪，汪，汪，汪，……”
64、男的做俯卧撑，然后女的坐在男的背上
65、输了的人走到前面5米远处，做大象鼻子动作转圈，转5圈后然后需要自己走回到原位
66、背着一位异性同事绕一圈，可以边跑边唱歌
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67、俯卧撑、引体向上、走鸭步随便一个都可以哦，就是一个体罚，或者也可以打扫卫生
68、男的用胳膊从正面量女的胸围or女的量男的腰围（臀围…）；
69、对窗外大喊“我好寂寞啊”；（注：这里的异性都可以自由扩展，比如“离你最近的异性、你印象最好的异性”等）
70、男生将女生逼角落，用“调情式”一手撑墙，两人深情对视10秒；
你好，很高兴为你解答，惩罚的话可以真心话大冒险或者。在脸上画乌龟我们参加的聚会、集体活动经常会出现冷场的情况，如何能在这些公众场合把气氛搞活跃呢，今天小编就给大家分享九个活跃气氛的小方法，大家可以选择使用：
【1】夸大放大人的特长——当我们向大家介绍新朋友新同事的时候，我们可以同事朋友的一些优点进行夸张，比如同事是做文字工作的，我们可把他介绍成来了一位语言大师，今后大家说话可以小心，别让人家抠出字眼哦，等等。
【2】让大家都有表现的机会——公众场合，如果你是活动的主持人，一定把主要人物的爱好，大家最关心的话题，最擅长的爱好等等，提前做一个准备，尽量调动大家的谈话热情，甚至在活动之前都做好一些特别的安排。

【3】搞一些恶作剧——善意的，有分寸地取笑调侃朋友，当然一定要选关系好的，不会介意的人，不要搞出一些矛盾来，比如可拿一些大家熟知的某同事的笑柄来搞一些恶作剧，往往能起到很好的活跃效果。
【4】来几句风凉话——你可以准备一些风凉话，在现场说给大家听，如果你确保你的朋友不会生气，也可以让这些风凉话给朋友配合，以增加现场的活跃度。
【5】问一些大家意想不到的问题——现场可以问大家一些意想不到的问题，比如，今天的谁最重要？如果没有人回答，就多问两遍，如果还没有人回答，然后你直接把答案说出来“我最重要”今天来的每位人最重要等等。

【6】准备一些大家熟悉的搞笑道具——比如吓人的脸谱，鬼脸等等，可以穿插在活动中让两个熟悉的人相互猜测是谁等等。
【7】故意留一些悬念——漏洞是悬念，它会使人格外关注你的所作所为，等你把结果告诉大家，大家将是一场虚惊，都会付之一笑。
【8】把自己的当作调侃的工具——其实那些名主持人，某某秀的名人，最常用这种方法来活跃气氛。
【9】故意暴露一下“缺点”——你可以偶尔故作滑稽或搞出一副大大咧咧，衣冠不整的模样，会故意制造一些小缺点，这些方法都可以活跃气氛，很多演小品的，都是用这种方法活跃气氛。

仅供参考
15050096827：活跃气氛的70个惩罚有哪些?
惠征览
：答：1、掷骰子惩罚 准备一个正方体的盒子，在它的六面上写上各处罚条例，如：高歌一曲，学猴子走路、交换蹲跳、吻主持人等。总之惩罚内容可以随意制定，接着请输的人自己掷骰子，并依条例受罚。2、闻歌起舞惩罚 这个惩罚也是由闻鸡起舞想到的，由游戏主持人提出特定要求的歌，比如歌词中要带动物的、“...
15050096827：活跃气氛的70个惩罚有哪些?
惠征览
：答：1. 骰子惩罚：准备一个立方体骰子，在其六个面上写下不同的惩罚条款，例如：高歌一曲、学猴子走路、交换蹲跳、亲吻主持人等。输的人需掷骰子，根据掷出的结果接受相应的惩罚。2. 闻歌起舞惩罚：由游戏主持人指定一首歌，歌词中需包含特定元素，如动物名或“春”字等。输的人在歌曲播放时需根据歌...
15050096827：活跃气氛的惩罚有哪些?
惠征览
：答：1、蹲到走廊里大喊：“卖拖鞋啦，卖拖鞋啦，一元一双，买一送三。”2、与邻座侧抱互相喂酒、喂吃的。3、跳肚皮舞。4、对外大喊我是猪。5、绕场走猫步一圈，并摆出芙蓉姐姐的经典造型。6、和左边第一个异性深情凝视5秒钟。7、一人先用嘴吸住一纸牌，另一人用嘴从另一面将纸牌吸住移走。8、...
15050096827：急求公司聚会玩互动小游戏的惩罚方法,要简单点、活跃气氛的
惠征览
：答：一、传苹果游戏：准备一只苹果。参与者男女隔开坐成一排，利用脖子和下巴、肩膀夹住苹果进行传递。若苹果掉落，相应的人需接受惩罚。这个游戏传统且受欢迎，可激发参与者的兴趣，不妨尝试使用其他道具如气球或冰块，增加游戏多样性。二、诚实游戏：众人围坐，轮流分享一个只有自己未曾做过、而其他人皆做过的...
15050096827：游戏惩罚的措施?
惠征览
：答：3.对于男性，在酒吧驻唱歌手表演时，到台上跳孔雀舞，必须规定几个必备动作，时间不低于三分钟。4.抱着大树说遍“我爱你”***要大声 5.单脚原地挑一圈 6.罚喝一杯啤酒 7.刮鼻子 8.我们游戏惩罚是拿十张卡纸，反面写上惩罚，如;转圈，唱歌，或是转移***指定其他人代自己收惩罚***，过关**...
15050096827：50个惩罚小游戏,再也不愁做活动方案了!(值得收藏)
惠征览
：答：43. 蹲凳子上上做便秘状10秒钟；44. 右手跨过后脑勺从左边摸右眼；45. 侧抱互相喂吃的；46. 走猫步；47. 壁咚左手边第一个人；48. 多喝交杯酒；49. 把笔夹在嘴和鼻子中间10秒；50. 用异性的声音唱一首大家都熟悉的歌。惩罚游戏虽能够活跃团建活动现场气氛，但也要适度哟~本文章旨在分享 ...
15050096827：...小型游戏或者活动最好5个以上要详细的流程和惩罚
惠征览
：答：1. 击鼓传花游戏：参与者围成一圈，持有花球。当鼓声响起时，大家开始传球，鼓声突然停止时，手中持有花球的人将接受惩罚。2. 打谜猜物：两人一组，主持人向其中一人描述一个物品，该人只能通过动作来提示另一个人猜测。猜对的小组将保留报纸，猜错的小组报纸将折叠。报纸数量最多的组别将继续游戏，...
15050096827：急求公司聚会玩互动小游戏的惩罚方法,要简单点、活跃气氛的
惠征览
：答：一、传苹果 道具：苹果一只规则：一男一女隔开坐成一排，用脖子和下巴、肩膀夹住苹果，一一传递，谁把苹果掉了，接受惩罚。亮点：这是个传统的英式游戏，流行于年轻男女间，没准做完游戏，就真的感觉“来电”喽！这类游戏的同类项数不胜数，大家旧发挥想象力，把道具变成气球、冰块或者其它。二、我没...
15050096827：惩罚措施搞笑
惠征览
：答：惩罚措施搞笑(优秀篇) 1、犯人：输的人要接受所有人的质问，不可以不回答问题，要俱实以告，直到大家满意了为止 2、苦笑不得：输的人先大笑5秒之后，忽然又大哭5秒钟，反复2-3次。3、掷骰子：准备一个正方体的盒子，在它的六面上写上各处罚条例，如：高歌一曲，学猴子走路、交换蹲跳、吻主...
15050096827：公司年会惩罚小游戏
惠征览
：答：因为游戏并不具有技术和智力上的难度,所以在胜出人获得奖品时,还可以稍微刁难一下,比如让他站在椅子上用身体表现一个字(可以是他的名字之类)或者让他表演一个节目等。此游戏要注意,主持人喊出的身体部位要有一定的可实行性,要是不慎喊出上嘴唇,恐怕大家都得笑晕。 8、踩汽球 目的:活跃气氛,增进协调性和...
