沈腾近照曝光模样瘦了不少，他为了减肥做出了哪些努力？

10月17日，沈腾为圈里朋友录制庆生日视频曝出，谁看不得了惊讶一句“沈叔叔变瘦了”！视频里的沈腾穿着蓝色礼服，里边配了白色高领毛衣，头型挺有精神面貌，精神面貌非常不错。

尽管沈腾并没有剃胡子，但是这反而显得他更加的有型，与以往油腻大叔形象对比，现在的他长相提高了不少。终究沈腾底子好，因此瘦下来一下子帅回过去，军艺校草诚不我欺！这么多年沈腾工作持续上升，伴随着工作一起疯涨的还有他的身材和重量，经常会因为发胖显著，屡创新高而引起热议，引起各大网站强烈反响。

沈腾最胖的时候，不但有双下巴，两腮都快要炸掉，那时候还被人吐槽校草的终点站是油腻大叔。但是他一再强调自己与杨洋一样，确实全是军艺校草。谁都不能轻松地瘦下来，几个月前就有网友发觉沈叔叔去健身房训练普拉说了，他当时或是一脸肉肉，脖子和脑壳一样宽。

想不到此次沈腾是动真格了，减肥功效十分明显，惊艳到了每个人！前不久，在网上就曝出一张沈腾蓄着胡子的精修图，被网友吐槽有些像“不锈钢”中国分侠，校草状态慢慢重归。

沈腾曾说他早已瘦下来十几斤了，还分享了自己减肥的方法。他曾在《向往的生活》中谈及自身的美貌：你也是80分底子，我都是90分、95分底子，底子太牢固了，再胖也是有底子撑着呢。

再去回顾一下沈腾年轻时的盛世美颜，沈叔叔帅回校草为期不远！而回过头看沈腾的媳妇王琦，最近都是长胖了许多。前不久王琦怀着孩子出门动态的被拍到，那时候她穿着黑T配搭休闲裤子，整个身体胖了一圈，令人害怕认。

网友吐槽沈腾家里的气体怕也是有酵母菌吧？依据那时候曝出的视频看来，王琦不但身型长胖，并且腹腔略微突起，走路孕味十足，被猜想怀了二胎。实际上先前，沈腾一家便被狗仔拍到在三亚休闲度假，那时候二人身型差不多。怎奈现如今沈腾瘦到了校草，而王琦则更加长胖了。

沈腾与王琦恋爱12年，结婚后女便捷基本上退出娱乐圈，放心勤俭持家，一心适用丈夫的工作，瘦下来的王琦长相也是非常高的！沈腾和王琦一方的事业兴旺，一方乃是身型长胖并没有工作，迅速也就有了婚姻危机的传言。迄今当事人对这一段传言并没有什么回复。

显而易见这时的王琦尽管投入非常大，但很被动，期待出色的沈腾可以坚定信念，相信沈叔叔人品，不容易抛下自已的结发夫妻。现如今沈腾都瘦下来了，坚信王琦也一定可以！

13072048531：沈腾1万一节私教课,你觉得他瘦得明显吗?
濮茗波 ：答：私教课之所以能够这么贵，也是因为私人教练会根据客户的身体状况来调整瘦身方案，在进行运动的过程中也会观察客户的变化。不得不说沈腾使用这样的方法，变瘦还是比较明显的，对于有经济条件的人群来说，也可以选择学习沈腾的这种瘦身方法，效果明显还能够保证身体健康。

13072048531：39岁大鹏自曝狂瘦30斤,他的变化与减肥前的差距大吗?
濮茗波 ：答：大鹏在拍摄该片时，为了更好地适应人物形象，选择了减肥。减肥开始前，大鹏说自己的体重是81.6公斤，经过42天的减肥，他的体重下降到了66.6公斤。也就是说，大鹏在42天内，30公斤。这样的减肥速度让很多网友大吃一惊。减肥要注意哪些事减肥在娱乐圈很常见。不管你胖不胖，基本上都喊减肥，控制饮食。

13072048531：五年前的沈腾帅照曝光!棱角分明高鼻梁抢镜,他的底子有多好?
濮茗波 ：答：有网友找出了演员沈腾担任某盛典主持人时拍摄的照片，那时候的沈叔叔尚且稚嫩青涩，是大家定义中校草的模样。以前的沈腾，微博电影之夜，沈腾第一次做主持的样子，真的不愧是军艺校草呀，帅气的脸庞让人眼睛移不开了，可惜岁月是一把杀猪刀，刀刀在军艺校草都出了暴击，如今腾叔完全横向发展了。整个人走...

13072048531：这位55岁朱军瘦削的近期照片曝光主持人朱军的结局如何
濮茗波 ：答：近日，55岁的朱军照片曝光，她瘦了不少。网友们对当时朱军事件的结果很好奇吗？众所周知，朱军主持春晚多年，是一位优秀的主持人。他担任春晚主持人已经很多年了。然而，他去年在朱军被指控性骚扰，这对他的职业生涯产生了很大影响。从那以后，朱军出现的机会越来越少。今年朱军性骚扰案件有了新进展。女...

13072048531：沈腾苦追她12年,成名后依旧不离不弃,如今沈腾和她老婆怎么样了?
濮茗波 ：答：结语 结婚后的王琦也全面地将重心移到了家庭中，沈腾在红火了几年也丝毫没有绯闻出现。妻子王琦也在18年时为沈腾生下了一个男孩，不过经过沈腾的宠爱让王琦彻底变身贾玲。不得不说沈腾也太腾化，把曾经貌美如花的老婆宠成了这样，肯定也下足了不少的功夫吧！

13072048531：沈腾家的基因有多“不公平”,亲姐姐近照曝光后,他们真是一家人吗?_百...
濮茗波 ：答：02 虽然大家对沈娜不太熟悉，但是她其实也在娱乐圈发展，并且还是中国三大女高音之一，活跃在各大重要的音乐表演场合。沈娜是一个对自己未来有着明确目标的人，而沈腾可以有今天，少不了沈娜的引导。早年间沈腾对于自己未来的发展方向很迷茫，沈娜就建议他考军艺，这才有了如今备受大家喜爱的沈腾。其实沈娜...

13072048531：释小龙近照瘦成锥子脸,完美侧颜太像吴彦祖,你怎么看?
濮茗波 ：答：再加上最近这段时间，功夫电影的人气已经开始走下坡路了，释小龙从小就开始练武，虽然他的演技和功夫得到了众人的承认，但是这些年他的人气却一直在下滑，和年轻时候的他不可同日而语。释小龙和何洁的关系曝光之后，很多人都以为他只是为了炒作自己的名声，让释小龙的名声一落千丈。但这件事却被网民给诬陷...

13072048531：三月不减肥,四月徒伤悲,为什么说成功减肥的人都很强?
濮茗波 ：答：能减肥成功的人，我觉得都很强，因为他们肯定是会有着一个很明确的目标（自己要减到多少斤，然后不能反弹），然后还有着为了这个目标去努力的一种意志。其实很多人的肥胖，都是跟少运动和饮食不规范所引起的，等到他们肥胖起来的时候，其实他们已经养成了习惯，所以说那些能成功减肥的人很厉害的原因也就...

13072048531：“腹肌消失”彭于晏疫情后发福反而爆火,网友:他配不上我了,你怎么...
濮茗波 ：答：了解他的粉丝们都知道，彭于晏小时候并不是一个身材这么好的人，而是一个十足的小胖子。但是彭于晏真的是一个很有正能量的人，他可以通过自己的努力和坚持，使自己的形象完全改变。还有一段时间，彭于晏突然间瘦了很多，粉丝们都心疼不已。全身就只剩下一把骨头和几块肌肉了，后来大家都知道，他是为了...

13072048531：激励减肥的人的精辟句子
濮茗波 ：答：等你瘦了再说。 36.女人不对自己狠心,男人就会对女人狠心。 37.蒙娜丽莎见你,不再微笑了;杨贵妃见你,醉酒胡闹了;西施见你,做减肥操了;武则天见你,不再高傲了;雅典娜见你,嫉妒得傻掉了!三八节快乐! 38.给大脑减减肥,里面不该装太多的你,已经超重了。 39.其实减肥就是少吃多动选取你自我坚信的方法去做,...