女人吃葛根粉有什么好处 葛根粉什么人不能吃

谷田梦（天然食品倡导者）解答：

葛根气平，味甘辛，无毒。气平，禀天秋平之金气，入手太阴肺经；味甘辛无毒，得地金土之味，入足阳明经燥金胃。气味轻清属阳。　

葛根气轻清，辛甘发散，入胃经，可升腾胃气。内经所谓“饮入于胃，游益精气，上输于脾，脾气散精，上归于肺”，升腾胃气可使津液上行，调动脾之运化，事津液上行于肺，故葛根可用于消渴，也就是老百姓所知道的糖尿病。但消渴不仅仅包括糖尿病，任何有多饮多尿、多食易饥症状的都可归之为消渴。葛根与麦冬、天花粉、生地一起泡茶喝，也就是玉泉散茶，有改善糖尿病症状的功效。

葛根辛甘，还可以鼓动胃阳，脾胃同属中焦，为气机升降之枢，脾属阴胃属阳，鼓动胃阳则阳健而脾阴自起，可使湿热下行，可治湿热壅滞中焦所致呕吐、大便不畅、湿热痢疾，葛根芩连汤就是葛根助湿热下行的一个体现。葛根亦可治脾虚泄泻，七味白术散就是葛根鼓动胃阳治疗脾虚泄泻的一个体现。　

葛根辛甘和散，可使气血活，气血活，则诸痹自愈，对于感冒后脖颈子僵痛不舒有很好的疗效，如柴葛解肌汤。同时葛根辛散还可发表，用于麻疹疹出不畅，比如升麻葛根汤。

以上内容由【天然食品-谷田梦】提供，希望对大家有所帮助。

女人吃葛根粉有什么好处

1、延缓衰老

葛根富含激素，这种营养物质可以激活卵巢，对于女性而言，卵巢的年龄越年轻越好，但是随着年龄的增长，卵巢年龄也在增长，到了一定年龄就会迎来更年期，这个时候衰老的模样就显而易见了。那么吃葛根就可以延缓衰老的速度，但是一定要注意量，不可过多。

2、美容祛痘

葛根含有高活性异黄酮，这种物质可以调节内分泌失调，对于经常有痘痘的来说就可以适量吃一些以此来缓解症状。并且还会使得皮肤变得更有光泽度，还能减少脸上的皱纹。

3、丰胸养颜

葛根也具备了丰胸的功能，因为葛根含有异黄酮这种营养物质，它可以刺激女性乳房的发育，让脂肪可以集中在胸部，使得胸部变得更加饱满，就算停止食用葛根，胸部也是会保持现状的状态，不会退回到以前的模样儿。

4、改善睡眠

女性的情绪多半儿都是比较不稳定的，很容易就会导致失眠。在人的心情烦躁的时候，体温就会变得越加高，而葛根可以调节人的温度，使得体温恢复正常，有安定心神的作用，使得女性朋友更好入眠。

5、预防妇科乳腺癌症

葛根的营养价值是比较高的，含有十几中微量元素、多种氨基酸等等的营养元素。所以它可以调节体内的内分泌，使得很多妇科方面的疾病都无法诞生，最好的就是预防乳腺类的癌症。

6、保护心脏

葛根是可以降低心脏的氧气耗费量，有效预防心肌梗塞，保护我们的心脏。

葛根粉什么人不能吃

1、体寒湿重者

葛根属于凉性的食物，所以对于寒性体质的人而言，葛根最好不要吃，很容易加剧体内的寒气，从而引发身体的不适。应该吃些热性食物，比如：山楂、花生、红茶等等。

2、低血压患者

葛根中的葛根素会使得血压变低，所以对于低血压的人群来说，是不适合食用的。应该吃些这样的菜肴：当归煲羊肉等。