人体缺钾的表现症状
以下是身体缺钾的症状：
1、神经肌肉系统 表现为神经、肌肉应激性减退。当血清K+＜3.0mmol/L时，可出现四肢肌肉软弱无力，低于2.5mmol/L时，可出现软瘫，以四肢肌肉最为突出，腱反射迟钝或消失。当呼吸肌受累时则可引起呼吸困难。
2、消化系统 缺钾可引起肠蠕动减弱，轻者有食欲不振、恶心、便秘，严重低血钾可引起腹胀、麻痹性肠便阻。
3、心血管系统 低血钾时一般为心肌兴奋性增强，可出现心悸、心律失常。严重者可出现房室阻滞、室性心动过速及室颤，最后心脏停跳于收缩状态。此外还可引起心肌张力减低，心脏扩大，末稍血管扩张，血压下降等。
扩展资料：
补钾的食物：
1.海带
研究发现，几乎所有海产品都含有丰富的钾元素，其中海带就是含钾比价丰富的一种，海带味咸，性寒，经常食用可以帮助消炎、平喘、排毒，有哮喘、发炎等症状的人群可以多吃海带，来防治这些疾病。
2.毛豆
毛豆中的钾含量很高，吃毛豆可以帮助补充因出汗多而流失的钾元素，缓解因为钾流失引起的疲乏无力，食欲下降等现象。毛豆性味甘、平，含有蛋白质、钙、铁、维生素、钾等多种营养成分，具有健脾除湿，润燥解毒的功效，非常适合脾胃虚弱的人群食用。
3.绿豆
绿豆中含有大量的维生素B族、蛋白质、淀粉酶、氧化酶等营养物质，可以帮助人体排泄体内的毒素，促进机体正常代谢，除此以外，绿豆所含的钾元素也很丰富，经常食用可以预防和治疗皮肤瘙痒和暗疮等问题，而且钾元素还可以中和体内一些有毒物质，起到防治皮肤病的作用。
4.豆腐皮
豆腐皮也是钾元素含量比较高的食物，每一百克当中含有钾元素高达877 毫克。除了钾元素，它当中还有许多氨基酸和蛋白质，儿童吃豆腐皮可以提高免疫力，并且可以促进身体发育。
参考资料：缺钾的几个症状--人民网
花生缺钾的症状：叶片浓绿，由老叶开始在小叶的边缘或叶尖出现黄斑，严重缺钾时叶色甚至变褐色；叶片生长不均匀，常出现卷曲或波纹，影响光合作用与物质运转，从而直接影响花生仁中脂肪的形成。适当增施钾肥，能提高花生的产量和品质。
人体缺钾的表现症状有：疲劳、抽筋、消化功能紊乱、心律失常、烦躁不安。
1、疲劳。钾是身心健康的“汽油”。所有细胞和器官都需要钾来维持正常运转。缺钾最常见的症状就是疲劳和虚弱，影响精神健康，出现疲乏无力感、思绪混乱、意识模糊等表现，甚至导致抑郁症或幻觉。
2、抽筋。钾能帮助肌肉与神经相互沟通，还能帮助肌肉收缩。缺钾会导致抽筋、肌肉痉挛、疼痛。
3、消化功能紊乱。钾含量偏低会导致食欲不振、恶心、呕吐。
4、心律失常。钾和心脏功能之间关系密切。缺钾会导致心悸、心跳不规则、心律失常、头晕眼花等症状。而摄入足够的钾能对抗食盐引起的高血压。
5、烦躁不安。缺钾会导致神经系统症状，比如烦躁不安、倦怠、头晕、淡漠等。
扩展资料：
人体缺钾的危害：严重缺钾可以造成各种组织的损伤，其中以肾和心脏受损最为严重。缺钾时可表现为食欲不振、恶心、呕吐，严重者有肠麻痹，腹泻和肠道梗塞。
钾对维持神经肌肉的兴奋性有关，当机体缺钾时可致全身乏力，四肢肌肉最为突出，腱反射迟钝或消失，严重时可发生瘫痪。呼吸肌受累，可引起呼吸缓慢，严重时可造成呼吸困难或骤停而死亡。缺钾可因心肌兴奋增高而导致心律失常，严重时可因心室颤动而致死。
参考资料来源：
人民网-缺钾五个迹象
人民网-严重缺钾危害大 饮食如何补充钾元素
钾有什么用？
钾是人体重要的主要元素，它能维持碳水化合物和蛋白质的正常代谢，维持细胞正常的渗透压，维持神经肌肉的应激和正常功能，维持心肌的正常功能，维持细胞内外酸碱平衡，降低血压。
钾主要来自食物摄入。成人每天摄入的钾约为2400-4000mg，其中大部分被小肠吸收。吸收率约为90%。
缺钾的表现是什么？
➤缺钾主要表现为肌无力麻痹、心律失常、横纹肌溶解、肾功能不全。
肌无力始于下肢，表现为站立不稳、无力或攀爬困难。随着钾缺乏的加重，会影响躯干和上肢，甚至呼吸疲劳衰竭。
肌无力常伴有四肢麻木和肌肉压痛。胃肠肌肉受到影响，可表现为厌食、恶心、呕吐和肠胃气胀。严重时，会出现肠麻痹和肠梗阻，胃酸分泌减少。
➤长期缺钾可能导致肾功能不全，如多尿、夜尿症、口渴和多饮。
你想要钾吗？
正常饮食的人不太可能钾摄入量不足。如果他们长时间禁食或少吃，他们很可能摄入不足。
钾流失过多常见于频繁呕吐、腹泻、胃肠道引流、长期使用泻药；肾小管功能不全；因高温和剧烈体力活动而大量出汗。
临床上需要补充钾的内科、胃肠科和老年病患者。有时低钾血症的原因很复杂，需要治疗。
➤对于轻度低钾血症，口服补钾液（枸橼酸钾温开水）易引起胃肠不适、恶心呕吐；氯化钾缓释片可减轻胃肠刺激。
静脉补钾能迅速纠正低钾血症。生理盐水通常用来混合钾，但钾对血管有刺激性。氯化钾浓度不宜超过0.3%，滴速不宜过快。此外，大量输液可能会增加心脏负荷。
补钾≠吃香蕉
很多医生会建议你选择高钾食物来补充钾。通常，他们会建议病人吃香蕉。
但事实上，香蕉并不是含钾最多的食物，也不是补钾的最佳选择。许多食物的钾含量都高于香蕉。
根据中国疾病预防控制中心编制的营养与食品安全中国食品成分表
➤香蕉每100克可食用部分含钾256mg，
鳄梨每100克可食用部分含钾599mg，
➤山楂（红果）每100g可食用部分含钾299mg，
➤鲜枣每100g食用部位含钾375mg，
➤每100g葡萄干可食用部分含有995mg钾。
在水果中，香蕉并不占优势。事实上，钾含量高的食物不是水果，而是豆类。
➤大豆可食部分每100g含钾1503mg，
➤黑豆可食用部分每100g含钾1377mg，
➤小豆可食用部分每100g含钾860mg，
➤红芸豆可食部分每100g含钾1215mg，
➤蚕豆可食部分每100g含钾1117mg，
➤白扁豆可食用部分每100g含钾1070mg。
所以当你需要补充钾的时候，有很多选择。别拿着香蕉。
以下是身体缺钾的症状：
1、神经肌肉系统表现为神经、肌肉应激性减退。当血清K+＜3.0mmol/L时，可出现四肢肌肉软弱无力，低于2.5mmol/L时，可出现软瘫，以四肢肌肉最为突出，腱反射迟钝或消失。当呼吸肌受累时则可引起呼吸困难。
2、消化系统缺钾可引起肠蠕动减弱，轻者有食欲不振、恶心、便秘，严重低血钾可引起腹胀、麻痹性肠便阻。
3、心血管系统低血钾时一般为心肌兴奋性增强，可出现心悸、心律失常。严重者可出现房室阻滞、室性心动过速及室颤，最后心脏停跳于收缩状态。此外还可引起心肌张力减低，心脏扩大，末稍血管扩张，血压下降等。
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扩展资料：
补钾的食物：
1.海带
研究发现，几乎所有海产品都含有丰富的钾元素，其中海带就是含钾比价丰富的一种，海带味咸，性寒，经常食用可以帮助消炎、平喘、排毒，有哮喘、发炎等症状的人群可以多吃海带，来防治这些疾病。
2.毛豆
毛豆中的钾含量很高，吃毛豆可以帮助补充因出汗多而流失的钾元素，缓解因为钾流失引起的疲乏无力，食欲下降等现象。毛豆性味甘、平，含有蛋白质、钙、铁、维生素、钾等多种营养成分，具有健脾除湿，润燥解毒的功效，非常适合脾胃虚弱的人群食用。
3.绿豆
绿豆中含有大量的维生素B族、蛋白质、淀粉酶、氧化酶等营养物质，可以帮助人体排泄体内的毒素，促进机体正常代谢，除此以外，绿豆所含的钾元素也很丰富，经常食用可以预防和治疗皮肤瘙痒和暗疮等问题，而且钾元素还可以中和体内一些有毒物质，起到防治皮肤病的作用。
4.豆腐皮
豆腐皮也是钾元素含量比较高的食物，每一百克当中含有钾元素高达877毫克。除了钾元素，它当中还有许多氨基酸和蛋白质，儿童吃豆腐皮可以提高免疫力，并且可以促进身体发育。
参考资料：/health.people.com.cn/n1/2017/1110/c14739-29638349.html"target="_blank"title="缺钾的几个症状--人民网">缺钾的几个症状--人民网
没有什么影响的
缺钾时临床症状常为原发疾病掩盖，钾缺乏使神经肌肉应激性降低，全身无力，反应力降低，严重者可至软瘫和呼吸困难；消化道功能紊乱，有厌食、恶心、呕吐、胀气，严重者有肠麻痹和肠梗阻。缺钾使心肌应激性增高，出现心律失常，可有房室传导阻滞，甚至发生房颤和室颤。
缺钾的治疗应在积极治疗原发疾病、去除病因的基础上，减少失钾。在医生考虑药物补钾的同时，轻度缺钾和慢性缺钾能口服进食的病人，应该多进食含钾丰富的食物。
我从许多资料中看到，钾这种矿物质对于治疗严重高血压、中风、肌肉萎缩、心脏病、软骨病、甚至癌症都有作用。由于钾的推荐摄入量介于2000 4000毫克之间，而且钾在拯救生命的过程中到底能起多少作用目前尚未证实，我建议大家平时尽可能多食用含钾的食物，因为人体内的钾主要来自食物。豆类（如黑豆、菜豆、新鲜豌豆）、瘦肉、乳制品、蛋类、马铃薯、茶叶、葵花子、谷物、葡萄干、绿叶蔬菜（如菠菜、甜菜等）、水果（如香蕉、橘子、柠檬、杏、梅、油桃）等，含钾丰富。由于钾主要存在细胞内，组织破坏后溶解析出，因此水果汁、蔬菜汤、肉汁中含量相对丰富，缺钾的人可以多喝些用上述含钾丰富的食物熬制的美味浓汤。但是，一些肾功能衰竭致血钾偏高的病人就需要限食上述食品了。
缺钾有什么症状？缺钾该怎么补？
各位朋友，你知道缺钾会引起什么症状吗？
我们知道钾是人体内一种重要的金属元素，维持体内钠钾平衡。如果钾元素含量减少，当减少到3.5mmol/L及以下，就属于钾缺乏。
缺钾会对人体产生哪些影响呢？
钾是维持体内电解质、降低血压的主要金属离子，如果钾离子缺乏，势必会影响到人体脏器、细胞的健康。缺钾典型的表现是精力差，昏昏沉沉总想睡，浑身无力。缺钾还容易引起身体疼痛、抽筋，甚至会引起心悸、心跳不规律等情况。
尤其是高血压、短期内水分大量流水人群，很容易出现钾流失的情况。一定要及时补充水分。
在一家互联网公司工作的小张，就曾体验过一次缺钾的经历，据他回忆，那次自己就像走了一趟鬼门关，简直让人后怕不已。
小张说，那是普通的一天下午，天气稍微有些热。小张就像平时的周末一样，在家中的沙发上坐着。没有任何前兆，他突然感觉自己左脚开始发麻，然后沿着脚向上蔓延，没过十分钟自己的身子就像麻花一样扭曲起来，浑身都失去了知觉，后来家人告诉他，发现他姿势怪异，就及时将他送到医院，及时补钾，才没有情况恶化。
这里提醒大家一下，如果出现钾缺乏的情况，一定要正规的方式补充钾，如大量缺钾，甚至需要静脉注射补钾。
以上就是缺钾的表现，我们日常生活中该如何补充钾呢？
多吃一些含钾量高的食物，如香蕉、桂圆、芒果、紫菜等食物，补充钾的同时，也不能让钾流失，可以少吃一些肉类、蛋类以及咸肉、盐渍食物，减少钠的摄入，以免体内过多的钠加速钾的流失。
静脉补钾一定要注意，不能推注，只能缓慢地滴注，否则有中毒风险。
如果觉得自己有相应的表现，最好还是少吃盐，少摄入钠，钠离子减少，就可以给钾离子更多的空间。
19735822753：警惕婴儿和成人缺钾的症状!
瞿叙茂
：答：婴儿缺钾可能导致全身虚弱、易感疲倦、心律不齐和头晕等症状。这些症状看似轻微,但实际上可能对婴儿的健康产生严重影响。靈成人缺钾的表现成人缺钾则可能出现恶心、干呕、腹胀等症状。这些症状可能与消化问题相关,但也有可能是缺钾的表现。多吃富含钾的水果如果你或身边的人出现缺钾的症状,建议及时补钾。可...
19735822753：缺钾什么症状?
瞿叙茂
：答：回答：病情分析: 体内缺钾时,会造成全身无力、疲乏、心跳减弱、头昏眼花,严重缺钾还会导致呼吸肌麻痹死亡。此外,低钾会使胃肠蠕动减慢,导致肠麻痹,加重厌食,出现恶心、呕吐、腹胀等症状。 指导意见: 含钾高的食物柑橘、苹果、杏、红枣、葡萄、花椰菜、大豆、黑豆、菠菜、土豆等。家禽类、鱼和瘦肉含钾量也...
19735822753：婴儿缺钾的症状及治疗
瞿叙茂
：答：婴儿缺钾的症状包括:肌肉无力或疲劳感,特别是在运动后;心跳不规律或心悸;呕吐或腹泻;头晕或晕厥;血压下降;呼吸困难;皮肤干燥或瘙痒;尿量减少或排尿困难;精神状态不佳,易激动或焦虑。如果出现以上症状,应及时就医并进行钾的检查和治疗。肌肉无力或疲劳感肌肉无力或疲劳感,特别是在运动后。心跳不规律或心悸心跳...
19735822753：低钾有什么症状
瞿叙茂
：答：临床表现：1、骨骼肌表现：肢体麻木、腱反射减退、全身无力等，可以伴有疼痛。2、消化系统：恶心、呕吐、腹胀、便秘等。3、神经系统：萎靡不振、反应迟钝、嗜睡等。4、循环系统：早期HR增快，后期可以有房颤等。5、泌尿系统：口渴多饮、夜尿多等。6、代谢：酸中毒等。引起这样症状的情况有很多，严重的...
19735822753：身体缺钾和钠会出现哪些症状
瞿叙茂
：答：【缺钾】 1、缺钾最常见的症状就是疲劳和虚弱,影响精神健康,出现疲乏无力感、思绪混乱、意识模糊等表现,甚至导致抑郁症或幻觉。 2、钾能帮助肌肉与神经相互沟通,还能帮助肌肉收缩。缺钾会导致抽筋、肌肉痉挛、疼痛。 3、钾含量偏低会导致食欲不振、恶心、呕吐。 4、钾和心脏功能之间关系密切。缺钾会导致心悸、心跳不...
19735822753：身体钾高或者钾低了有什么明显的反应嘛
瞿叙茂
：答：人体缺钾的主要症状是：心跳过速且心率不齐，肌肉无力、麻木、易怒、恶心、呕吐、腹泻、低血压、精神错乱、以及心理冷淡 人体多钾的主要症状是：1、肌肉无力 细胞外〔K+〕上升，使静息电位下降，出现肌肉无力，甚至瘫痪形成。通常也以下肢出现较多，以后沿躯干向上肢延伸，呼吸肌在极个别情况下才可累及。...
19735822753：身体缺钾的症状有哪些
瞿叙茂
：答：血清钾浓度低于3.5mmol／L，称为低钾血症。低钾血症有什么症状 1.四肢软弱无力，软瘫，腱反射迟钝或消失，严重者出现呼吸困难。2.神志淡漠，目光呆滞，嗜睡，神志不清。3.恶心，呕吐，腹胀，肠麻痹。4.心悸，心律失常。
19735822753：低钾有什么征状
瞿叙茂
：答：1.神经肌肉系统：当血钾低至2.5mmol/L时，神经肌肉症状即明显。肌无力常是最早最突出的症状，全身肌肉无力甚至瘫痪，重者腱反射消失，呼吸肌麻痹。中枢神经系统症状有抑郁、嗜睡、定向障碍及精神紊乱等。2.消化系统：肠蠕动减弱。轻度缺钾时仅有轻度腹胀、恶心、便秘。严重低血钾时可出现肠麻痹，甚至...
19735822753：缺钾的症状?
瞿叙茂
：答：缺钾 ，症状出现迅速，甚至引起猝死。(1)、神经 肌肉系统 表现为神经、肌肉 应激性 减退。当血清K+＜3.0mmol/L时，可出现四肢肌肉软弱无力，肌无力常由双下肢开始，后延及双上肢，双侧对称，以近端较重，低于2.5mmol/L时，可出现软瘫，以四肢肌肉最为突出，腱反射 迟钝或消失。当 呼吸肌 受累时...
19735822753：低钾血症的临床表现有什么
瞿叙茂
：答：表现一：一般低钾血症临床表现的严重程度取决于细胞内外缺钾的程度及缺钾发生的速度，急性低钾血症症状比相同水平缺钾的慢性低钾血症严重。表现二：有的一些临床常见症状为肌无力和发作性软瘫，一般在发作前先有肌无力，发作以晚间及劳累后较多，受累肌肉以四肢最常见，但很累及呼吸肌而出现呼吸困难，发作...
