14岁女生还能涨多少？

人一般在18岁之前生长比较快，18岁以后生长便慢下来，甚至定型！14岁还小，注意营养，保证睡眠，成长的空间还很大。身高也是因人而异，受遗传影响较大。不过，我14岁的时候一米六二六三，现在21岁，长到一米六八了！希望不要再长了。。。呜呜

什么都不用做，

说说我的经验吧

运动适量

早餐要在8点前吃，吃饱吃好（牛奶鸡蛋）

睡前牛奶是要喝的，但长高有一个最关键的

就是睡眠要充足

姚明在刚进体校是只比队员高一点点
撇开父母的遗传不说
他和同学之间最大的区别在睡眠

教练让他中午睡午觉，这时同学们在练习
晚上督促早睡
五六年下来，姚明每年都长高一点点
他的同学明显长得不多

人的骨骼在生长发育的时候，需要吧钙质沉淀在软股之间的生长膜上，只有在睡觉的时候软骨间没压力钙才容易沉积。

这也就是在初中时有 很多人睡觉时觉得骨头痒或胀痛，就是在生长了

早点睡，你才14岁一定还会长的,姚明长到20几岁

我爸170.我妈165，我181

19657829333：孩子猛涨期有几个阶段、有什么表现,女孩的猛涨期是多少岁
秋蔡哀 ：答：据了解，孩子的身高生长高峰主要有 婴儿期和青春期 这两个阶段，也就是孩子的猛涨期。通常情况下，孩子在1岁内可以增长约25cm，2-3岁平均每年长6-7cm；而处于青春期的孩子，男、女生的猛涨期并不相同， 女孩的身高猛涨期是在12-14岁，这个阶段的女孩子平均每年约长高8-9cm 。下面我就给大家介绍...

19657829333：孩子每年长高多少算正常
秋蔡哀 ：答：---青春期(13-18岁)---青春期是孩子身高又一快速增长期,女生在整个青春期身高可以增长20-25厘米,男孩的青春期相对女生较长,整个青春期增长25-30厘米。利用好可以实现身高的完美逆袭,家长要尤其重视。运动处方:这个年龄段的孩子不论耐力、爆发力都很好,推荐打篮球、打羽毛球等球类运动和跳绳,时间每天半小时到40...

19657829333：我女儿刚4岁,身高才99cm,在班上算矮个子,怎样才能涨个?
秋蔡哀 ：答：小时候的话可以跳绳,补钙,对长高有帮助.

19657829333：四岁半一米女孩正常吗
秋蔡哀 ：答：是正常的。因为现在很多女孩子开始生长的前期都是比较缓慢，每一个人的生长周期都会有快有慢的所以不需要担心。

19657829333：母亲150CM父亲178CM我12岁身高152CM我是女生请问还可以长多少?
秋蔡哀 ：答：两岁以后身高大约每年增长5-7cm，如果2岁以后身高每年增长低于5cm，考虑为生长速度下降。孩子的身高受遗传、内分泌、宫内发育水平以及营养方面的影响，短期的疾病以及营养波动不会影响孩子身高的发育。12*7=84+70=154cm 利用遗传因素即利用父母的身高进行预测。计算公式为：儿子成人时的身高＝（父高＋母高...

19657829333：4岁女孩怎么培养?聪明父母这样做,女儿将来自信又大方
秋蔡哀 ：答：在4岁左右，孩子开始关注同伴、喜欢社交，他们不仅能够意识到伙伴的存在、与伙伴交流，还能够听取对方的意见，流畅沟通。所以在这个阶段，我们要培养4岁女孩的社交能力。 首先是一直以来都应该以身作则，给孩子树立有礼貌、有素质的榜样；其次是耐心地教会孩子打招呼、使用礼貌用语、有人帮忙要道谢、做错事...

19657829333：发育一年半的女生还能长多高
秋蔡哀 ：答：初潮出现后,生长速率锐减,继续生长共约4~8cm。女孩初潮两年以上,一般再无长高可能。部分正常女孩没有明显的快速生长期。由于快速生长期常常也是骨龄快速增长期,因此,没有快速生长期也不一定是坏事。如果有快速生长期,1年长高10cm,而骨龄增长两岁,并不比1年长高6cm,骨龄只长1岁更好。 15岁女生还能长多高? 身高...

19657829333：部队干部离婚,男方是军人,4岁女孩由女方抚养,且女方无工作,现在部队的...
秋蔡哀 ：答：16.周岁以上不满18周岁，以其劳动收入为主要生活来源，并能维持当地一般生活水平的，父母可停止给付抚育费。12.尚未独立生活的成年子女有下列情形之一，父母又有给付能力的，仍应负担必要的抚育费：（1）丧失劳动能力或虽未完全丧失劳动能力，但其收入不足以维持生活的；（2）尚在校就读的；（3）确无...

19657829333：女生在16岁之后平均还能长高多少厘米
秋蔡哀 ：答：16岁以后女生能长多高是要看个人的基因和饮食等情况，一般到23、4岁停止长高，促进身体长高需要注意以下几个方面：（1） 充足均衡的营养，特别要适当补充动物性蛋白，以求最佳的蛋白质生物利用率，能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收，每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。（2） 坚持体育锻炼，注重劳逸...

19657829333：女生一般到多少岁时就不再长高?
秋蔡哀 ：答：女孩一般到25岁才停止生长。只要注意营养和运动。你会再长高的。一、长高的基础阶段: 1—9岁是孩子长高的打基础阶段 二、长高的突增阶段: 10—16岁是孩子发育期 身高明显长高,、此时对钙离子需要量特别多,专家研究发现,此阶段孩子每多吸收3万毫克的钙离子,身高便可多长1厘米,而一般家庭日常餐桌上,钙离子含量...