自己的老婆，不让牵手，打电话不接，发信息不回，我该怎么办？

如果夫妻已经到了这个份上，那说明对方真的是不喜欢你了，此时你若是想挽救这段婚姻的话，起码要从改变自我开始。妻子从以往的小鸟依人，变成了现在的爱答不理，确实存在很大的问题，需要你去思考清楚，而后再制定挽救的措施。

一、妻子态度的变化，说明了什么？

作为一名妻子，对丈夫的言行不闻不问，这就很能说明问题了，要么是对方变了心，要么是你的所作所为让对方伤透了心。总之，你要搞清楚问题到底出现在哪儿，然后才好制定对策。试想一下，一个人在婚姻生活中的改变，其实都是有迹可循的。我们需要做的就是冷静回忆过去相处的点滴，看看自己到底都做了些什么，忽略了什么。当我们扪心自问，发现自己在婚姻中有很多不足之处时，那就有机会去改进了。

二、悔过自新，想办法重新获得谅解。

妻子态度的改变，让你意识到这一段婚姻出现了很大的问题。此时的你若不想就此失去妻子，就要努力改变自我，让妻子对你的印象发生改观，从而再给你一次机会。此时你要从态度和行动两个层面来表达自己的改变，让对方意识到你并非是在口头上说说而已，而是真正的付诸行动，从以往的甩手掌柜，变成现在的24小时好丈夫。当你真正愿意去付出，去经营这个家，相信妻子肯定能够看在眼里，会有所感触的。

三、要持之以恒的付出，不要让对方再度失望。

如果你在挽回对方后，又一下子回到了过去原有的模样，这只会加快妻子远离你的步伐。建议你在重新追求妻子时，应该努力做一个勤快的、对妻子知冷知热的人。这种热度不可以是三分钟，而应该是长长久久。否则哪怕对方短时间被你所感动，但在未来的长期相处中还是会有与你再断裂的一天。因此，希望你真心想要悔过的话，就不要总是计较个人的付出，而应该多理解、包容妻子，做一个贴心的丈夫。