女生喝绿茶的好处与禁忌

17720853835：绿茶的功效与作用
华强兰 ：答：绿茶的功效:　1、有助于延缓衰老茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。　2、有助于抑制心血管疾病 茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。　3、有助于预防和抗癌 茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。　4、有助于预防...

17720853835：喝绿茶的好处和坏处知乎
华强兰 ：答：以下是喝绿茶的好处和坏处：好处：1.具有抗氧化性：绿茶中含有丰富的茶多酚和维生素C，这些物质具有很强的抗氧化性，可以降低身体内自由基的浓度，减轻细胞氧化损伤，预防癌症等疾病的发生。2.帮助消化：绿茶中的茶碱和咖啡碱可以刺激肠胃的运动，缓解胃部不适和胃酸倒流。此外，绿茶中的茶多酚也有助于促...

17720853835：喝绿茶的好处和坏处
华强兰 ：答：一、喝绿茶的好处 1、抗衰老：绿茶里面含有茶多酚它有很强的抗氧化性，能够清除人体的自由基，所以可以延缓衰老。2、抗癌：绿茶里面的茶多酚可以阻断亚硝酸氨等致癌物质在体内合成，而且还能够杀死癌细胞，提高身体免疫力，所以它也有抗癌作用。3、美容养颜：绿茶除了可以喝以外，也可以用绿茶清洗脸部，它...

17720853835：绿茶的功效与作用 有什么饮用禁忌
华强兰 ：答：5、抗衰老 绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。二、绿茶的饮用禁忌 1、易失眠的人不宜多喝绿茶 茶叶中含有大量的咖啡碱，而且这...

17720853835：喝绿茶有什么好处和坏处喝绿茶有哪些好处和坏处
华强兰 ：答：1、喝绿茶的好处：（1）抗衰老。绿茶中含有很强的抗氧化成分茶多酚，所以多喝绿茶有延缓衰老的作用。而且绿茶中的成分能够消除皮肤表面的油腻，有抗皮肤老化和收缩毛孔的功效。（2）抑制疾病。茶多酚对心血管疾病有很好的抑制作用，同时有预防和抗病的效果，经常喝绿茶可以阻断体内致病物质的合成，绿茶还有...

17720853835：常喝绿茶的9种好处以及可能出现的副作用,医生一文说清楚
华强兰 ：答：绿茶目前被吹捧为最健康的茶饮之一, 它富含抗氧化剂等化合物, 对身体健康确实有很多好处。 常喝绿茶, 有9种可能的健康好处, 包括: 一、富含健康的生物活性化合物 绿茶植物含有多种健康化合物, 尤其是茶多酚是对健康有益的天然化合物, 例如减少炎症和有助于抵抗癌症。 绿茶中还含有一种儿茶素, 是天然的抗...

17720853835：经常喝绿茶对身体有哪些好处?在喝绿茶的时候,注意事项有哪些?_百度...
华强兰 ：答：经常喝绿茶对身体的好处是比较多的，首先来了解一下喝绿茶可以帮助人们保养皮肤，因为绿茶里面的茶多酚含量特别的多，这种物质是比较健康的，可以清除人们体内的自由基，从而阻止身体发生氧化现象，所以皮肤不会轻易的衰老。并且绿茶的维生素C含量也是比较丰富的，既有着抗氧化作用，而且还可以帮助人们抗震消炎...

17720853835：绿茶适合什么人喝
华强兰 ：答：绿茶适合什么人喝2 绿茶的禁忌人群 1、贫血的人 贫血的人不适合喝绿茶。因为绿茶茶叶中含有的鞣酸容易和铁结合形成不易溶解的物质，容易减少身体对于铁的吸收，贫血患者本就需要大量补铁，喝绿茶会加重贫血病情的。2、肝胃不好的人 肝胃不好的人不适合喝绿茶。因为绿茶茶叶中含有的咖啡碱会对胃部...

17720853835：喝绿茶有什么好处和禁忌
华强兰 ：答：饮用绿茶具有哪些禁忌 1、禁喝头遍茶：茶叶在栽培的过程中，会受到农药等有害物的污染，在茶叶的表面总会存在一定的残留物，所以对于头遍茶通常应先冲洗而弃之不喝。2、禁空腹喝茶：空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、四肢举动无力等多种症状。3、禁喜喝...