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缺钾不能吃什么

来源:www.zuowenzhai.com    作者:编辑   日期:2024-05-31
缺钾不能吃什么?

一般我们生活中的食物里没有,我们都是从中吸取各种营养及微量元素的。你缺钾的话可以吃点香蕉,买点口服药像补达秀这是专门补钾的药,如果你非要知道什么可以排钾的话,我只能告诉你排钾利尿药是可以的

含钾高的食物有很多,黄绿色水果钾含量高。由于钾在抗癌防癌中有重要作用,膳食中除了减少钠的摄入之外,多食用一些含有钾元素的食物,将大大降低患癌症的概率。新鲜黄绿色蔬菜水果,如鲜枣、柑桔、柿子、杏子以及猕猴桃、刺梨、沙棘、黑加仑等都富含大量的维生素和人体必需的微量元素。柑桔和香蕉中的钾元素含量最高,不妨经常食用。

含钾较高的食物:玉米、韭菜、黄豆芽、莴苣、鲤鱼、鲢鱼、黄鳝、瘦猪、羊肉、牛肉、猪腰、红枣、香蕉等,每百克食品中含钾量在270~500毫克之间。

含钾很高的食物:各种豆类、豆腐皮、莲子、花生米、蘑菇、紫菜、海带、榨菜等,每百克食品中含钾量在1000毫克以上。其次是山芋、马铃薯、笋、菠菜、黑枣、木耳、火腿、猪肉松、鳗鱼等,每百克食品中含钾量在500毫克以上

1、不能食用含碘多的中药,如昆布、黄药子等
2、不能食用含碘多的食物及药物,如海带、紫菜等;
3、不能食用可引起甲状腺肿大的食物,如包心菜、香菜、花生、马铃薯等;
4、不应做剧烈的运动,生活要有规律,避免情绪激动,忌烟酒;
5、不能食用有刺激性的食物,如酒类、花椒、大蒜、辣椒等。


17888546614高钾血病人平时应该注意什么?不能吃什么食物?
曾宁征答:那么高钾血症的病人不能吃哪些食物呢?一定要避免食用以下含有高钾的食物,比如橘子、香蕉、山楂、葡萄、地瓜、辣椒、蒜、苦瓜、菠菜、土豆、蒜薹、芹菜、韭菜、豆芽、生菜、油菜等,深色蔬菜和干菜品也含有较高的钾,比如干木耳、紫菜等,也是不能食用的。

17888546614钾元素髙的人能吃什么
曾宁征答:也就是含钾高的不要吃了:紫菜,黄豆,冬菇,赤豆,绿豆,黑木耳,花生仁,干/鲜枣,毛豆,扁豆,瘦羊肉等

17888546614钾高不能吃什么
曾宁征答:钾高就不能再吃含钾高的食物:1、香蕉 香蕉的钾含量特别高,每100克水果的含钾量,香蕉约330毫克,其他水果则低一些,如苹果约119毫克、梨92毫克、桃166毫克、葡萄104毫克、西瓜87毫克。2、芒果 以中医观点来看,芒果味甘而微酸,有生津止渴、利尿、止呕等作用,可说是一种最天然的治晕车良方。以...

17888546614高血钾禁吃什么?
曾宁征答:少吃菠菜,动物内脏等高钾食物 多吃盐

17888546614缺钾的人,能吃什么,不能吃什么
曾宁征答:2、海带。海带含碘和碘化物,每100克干海带中含钾4.36克,另外含钙2.25克,磷0.21克,铁0.15克,碘0.34克,另外还含有锶,钛,钒,锰,锌,钴,铜等大量的微量元素,有防治缺碘性甲状腺肿的作用。不适合的食物:偏食肉、蛋、多糖、多盐,而粮食、豆类、蔬菜、水果吃得少,就会发生钾的摄入...

17888546614钾偏高应该如何饮食 多吃什么比较好
曾宁征答:高钾蔬菜:绿叶蔬菜(如菠菜、空心菜、苋菜、莴苣)、菇类、紫菜、海带、胡萝卜、马铃薯。高钾水果:香蕉、番茄、枣子、橘子、柳丁、芒果、柿子、香瓜、葡萄柚、杨桃(容易打嗝)低钾水果:凤梨、木瓜、西瓜、水梨、草莓、柠檬等,但也不宜吃大量。日常膳食中的肉类、豆类、菜类等食物中含钾较丰富,米面次之...

17888546614钾高病人吃什么食物好
曾宁征答:1.蔬菜水果类包括南瓜、丝瓜、卷心菜、黄瓜、茄子、西葫芦、洋葱、鸭梨、苹果等。2.肉类及蛋白多的有鱼、兔肉、鸡蛋、鸭蛋、牛肉、猪腿肉等。3.碳水化合物类类,如小米、藕粉、高粱、精米、白面(糙米杂粮含钾、磷要比精米高)、淀粉类等。蔬菜在食用前用水焯可以去掉近一般的钾。高钾患者忌食橘子、...

17888546614缺钾的人,能吃什么,不能吃什么
曾宁征答:不能吃:那些高盐食品,如腌菜,腌渍火腿、咸肉、咸鱼以及过咸的食品肯定是要少吃或不吃。还有饼干(尤其是苏打饼干)、泡面、面包、火腿肠、薯片等各种富含钠的。参考资料来源:人民网-严重缺钾危害大 饮食如何补充钾元素 参考资料来源:人民网-夏季精神不济?多吃高钾食物助提神 ...

17888546614血钾高吃什么好
曾宁征答:故绝对不可食用. 3.市面贩售的薄盐酱油,无盐酱油,半盐,代盐等钾的含量亦高,甚低钠的成分就是以钾来代替,也就是「钠低钾高」,故低钠盐和低盐酱油都是属於高钾食物,另代糖中成份为醋磺内酯钾应尽量少吃. 4.蔬菜类为使钾离子减少,请先以水煮过,捞起,再用油炒或油拌. 5.避免食用菜汤或肉汤...

17888546614缺钾的人不能吃什么
曾宁征答:缺钾不能吃糖。糖的代谢过程当中是可能导致钾向细胞内转移,就可能导致更加缺钾的。人们可吃些含钾丰富的水果及蔬菜。含钾的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等,菠菜、山药、毛豆、苋菜、大葱等蔬菜中含钾也比较丰富。黄豆、绿豆、蚕豆、海带、紫菜、黄鱼、鸡肉、牛奶、玉米面等也含有一定量的...


(编辑:秦询缪)
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