一、处于低谷，只能靠自己。
许多人会认为，在顺境中成长，人生才会少走弯路。
殊不知，在那些人生的低谷，顶住压力前行的日子，才是一个人成长飞快的时候。
因为寂寂无名，所以在落魄的时候，想要获得他人的帮助，无异于痴人说梦；在这个时候，若想改善自己的处境，唯有依靠自己的努力，才能把握住更多的契机。
还有一种可能，你经历了飞黄腾达，却在人生某个转弯的地方，陷入了暂时的低谷。
如果你有逆袭的愿望，在这个时候更有记住一句老话：
靠山山会倒，靠人人会跑，唯有靠自己，才能转变眼前的逆境。
在你落魄的时候，即使你期待，有人能够对你伸出援助之手，也可能会迎来失望的结果。因为此时的你，对于许多人来说，已然没有了利用的价值，他们又如何会帮助你呢？
人有落魄时，只能靠自己，说得真好。
无论是长久的窘迫，还是一时的落魄，你若是改变处境，不要将希望寄托在别人的身上，只有依靠自己的努力，方能有把握住改变的可能。

二、熬过去，你会变得强大。
如果说，人生是一场旅程。
在沿途的过程中，你可能会看到花团锦簇，也会遇到荆棘丛生。
对于一个内心强大，真正有实力的人来说，无论是怎样的人生变故都是好的；因为起伏的人生，能够让你将生活看得更加真切，进一步体验人情冷暖。
关于生活，奥地利诗人里尔克，说过这样一句话：
生活哪有什么胜利，挺住意味着一切。
恰恰是那些落魄的时光，会让你的智慧得到进一步的提升。
于是你会明白，什么样的事情，值得你花费时间去做，哪些人值得你花费精力去珍惜。当一个人，拥有足够多生活的阅历，也会有应对低谷的智慧。
在此时，落魄并不可怕，而是会变成一种督促成长的财富。而此时的你，也会意识到，人生时常会有低谷，熬过几件事，你会变得更加强大。

第一：人生失去方向，要熬过眼前的迷茫。
曾几何时，我们有着远大的目标。
本以为，只要自己追寻下去，势必能够依靠努力，逐渐把握一份成功。
可是人生的旅程中，事与愿违是常有的事情，落魄也是生活的一种常态；当有一天，你站在人生的岔路口上，突然间迷失了方向，又该如何自处呢？
在这个时候，恰恰是一个人内心脆弱的时候。
大家希望着，有一个人能够指点自己，从眼前的低谷中走出来；可是当你满怀希望的时候，迎来的却是更多的失望。
其实，与其希望“天上掉馅饼”，不如提升自己的智慧，通过一番努力之后，找准个人的方向。而当你熬过了一些艰难的日子，势必能够获得“拨云见日”的结果。
与此同时，你的思路变宽了，人生也不会那么狭隘了。

第二：感受人情冷暖，熬过被冷落的时光。
人生得意的时候，大家的身边，不乏追捧的朋友。
而当有一天，因为一些事情，让你暂时遇到了低谷；在这个时候，你将会发现，会继续留在你身边的人，几乎没有几个了。
许多人聪慧地，意识到你的转变，在趋利避害的心态之下，他们选择与你保持距离；生怕在你走投无路的时候，选择向他们求助。
有时候不得不承认，人性本来就是如此。
人性最大的恶，是见不得别人好。——东野圭吾
如果某一天，你落魄了，就不要将逆转的希望，寄托在别人的身上了。因为许多人，并不愿意帮助你，也不希望你过得比他好。相反的，看着你身处低谷之中，这些人才能找到更多的满足感。
在这个时候，朋友们感受人情冷暖的同时，也要熬过眼前艰难的时光；而你的心性，也会因此获得磨砺和锤炼，从此之后，看人也会更加准确。

第三：情绪产生波动，熬过心理上的低谷。
事业遇到挑战，让一个人心烦意乱。
生活中的压力增加，也会让我们产生一些小情绪。
在得意的时候，大家意气风发，每天有说不完的欢声笑语；而在人生低谷里，我们只能在患得患失中，找不到幸福的温度。
当迎来逆境，一个人的心情难免会很糟糕，这也是人性的一种必然。
不过，聪慧的朋友，却能熬过那些落魄的时光，并且从中悟出一些生活的道理。比如说，“舍不得”与“已失去”是一种平常的事情，能够平衡取舍的人，才是最大的赢家。
熬过了眼前的低谷，一个人的实力会提升，内心会变得强大。当再次遇到人生的那些坎儿，还有什么事情能够难住他们呢。

人的一生，有精彩也会有低谷。
在起起落落中，想要保持一颗平常心，不是一件容易的事情。
但是，大家要明白这样的道理，人有落魄时，只能靠自己；依靠自己的实力，才能把握住改善处境的契机，通过生活的考验，从而成为一名更加强大的人。
生活面前，每个人都需要具备“熬”的智慧。
当你熬过了迷茫、熬过了人情的冷落，熬过了自己的坏脾气，那么你将会强大起来。而这样的你，也会成为真正的人生强者。

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15859148766：你是怎样度过人生那段低潮期的?
阮贤胡 ：答：所以低潮的时候好好照顾自己，多多读书，多多学习，让自己变得越来越优秀，慢慢的你会发现自己不知不觉的就走出来了。

15859148766：人在低谷时,要学会靠自己默默熬过去
阮贤胡 ：答：学会承受，是一种成长。人在低谷时，要学会自己默默熬过去。因为每个人生活在这个世界上，都是不容易的。熬，是对自己心性，韧性的淬炼，你若是熬过去了就是一次蜕变，一次心境的升华。在低谷的时候，一切看起来都是那么的艰难。但是一个人只要熬过去了，就会迎来光明。-03- 每一个漆黑的夜里，真正能...

15859148766：怎样度过人生的低潮期?
阮贤胡 ：答：首先，自己要有一个目标，这个目标会指引你坚定的向前，不管未来遇到多大的困难，向着自己的目标前进，会给你带来很大的动力。一个拥有在自己动力的人，在人生低潮期的时候，是非常有毅力的，但是如果光有目标的话，是远远不够的。其次，还需要你拥有坚定的信念，信念这个东西是非常强大的，因为它会指引...

15859148766：如何走出低潮?
阮贤胡 ：答：所以，当你自我内核不稳的时候，再费力追逐都是白费力气。你要做的是停止追逐，聚焦自我，赋能自己。让自己一天比一天带劲。这样一来，你梦想的一切都会光速显现。3.始终认为翻篇是一种很重要的能力。总是抓着过去的事情不放，对那些受过的委屈和伤害耿耿于怀，以及在那些根本无法改变的人和事上消耗自己...

15859148766：如何度过低潮期?
阮贤胡 ：答：度过低潮期可能需要一些努力和策略，以下是一些方法可以帮助你度过低潮期：接受情绪： 首先要认识到自己正处于低潮期，并接受自己的情绪。不要试图抑制情感，允许自己感受和表达情绪。寻求支持： 与朋友、家人或专业心理健康专家分享你的感受。有人倾听和支持会帮助你减轻心理负担。设定小目标： 将大的目标...

15859148766：如何熬过人生的低潮期?
阮贤胡 ：答：首先当然先总结一下自己低潮的原因。是因为学业啦，爱情啦，工作啦，家庭啦，看看自己到底出了什么问题。其次多和人沟通。找朋友，家人倾诉，不要不好意思，自己一个人默默承担一般都是不会有好结果的，多去寻求一下别人的意见对自己总是好的。然后多出去走走。出去走走，拓展下眼界，也让自己放松下来...

15859148766：怎样面对人生的低潮期?!
阮贤胡 ：答：1、首先调整好心态，看到事物的积极面。问题意味着机遇。首先对自己要有信心，放弃头脑里那些负面的想法。负面想法无法给你带来转机，但积极的想法可以。所以，在处于人生困境中时，一定要先调整心态，保持积极。2、有了积极的自我肯定，接下去突破自我。寻找一个心灵的寄托，特别是在你独自一人奋斗的路途...

15859148766：怎样度过低潮期?
阮贤胡 ：答：生活是需要与人交往的，我们需要各方面的帮助，遇见困难的时候，不妨学会向周围人求助，这个过程开始的时候非常的艰难，但是必须要去做，因为有的低谷期光靠自己没有办法走出来。人不可能一辈子都在低谷期，不能灰心丧气，也不能放弃努力。在低谷期的时候，也许日子过得非常的艰难，但是这事一定不要忘记...

15859148766：在你人生最低谷,最没钱的时候你是怎么度过的?
阮贤胡 ：答：4、交对朋友 人生低谷交对朋友，当处在人生的低谷的时候，会发现以前很多和自己要好的朋友都不联系了，很多以前阿谀自己的人也消失了，一些巴结自己的亲戚也不走动了。这个时候应该看清很多人情冷暖。只有那些在自己低谷时，依然不离不弃依旧帮助自己的才是值得珍惜的人生财富。5、敢于探索 人生总是充满...

15859148766：怎样走出人生低潮?
阮贤胡 ：答：这个终久是靠自己的，外力作用有，除了知己，其它关系不大，只有自己想通看透真正醒悟走出迷茫之路，振奋精神，才能走出。