卡祖玛咖一般吃几片效果最好呢？
根据个人吸收来定 一般都是一天两粒 而且是晚上九点吃吸收好 也可以早晚各两粒 根据需求吧

澜庭集莫凡团队为你解答
卡祖玛咖片一天吃几次一次吃几片
建议不要乱吃药，这个药是给阳虚的人吃是比较适合的，所以青少年还是别吃了，吃多了会叫你上火的
卡祖玛咖应该怎么吃？最全的玛咖适用方法
早晚各两粒

早上要在早饭后

晚上要在9点以后11点前

澜庭集莫凡团队
卡祖玛咖片的作用及使用方法
你要卖还是要吃呢
卡祖玛咖1：一瓶有多少粒？答：60粒.2：一天吃几片
初期先从每天一片开始，半个月后可以加大量
卡祖玛咖每天吃几片
如果是体质比较容易上火的人，每天的服用量建议是2片，而且是分早、晚空腹服用，并且要多喝水，多吃蔬菜多喝水，这样可以减轻身体一个燥热的情况
卡祖玛咖怎么吃卡祖玛卡吃多久有效果
玛卡

玛卡（学名：Lepidium meyenii Walp），（西班牙语：Maca）。

玛卡属于独行菜属植物。主要出产于南美洲安第斯山脉和中国云南丽江，是一种十字花科植物。叶子椭圆，根茎形似小圆萝卜，可食用！营养成份丰富。

意大利科学家Dini A在1994年首次系统地得出了玛卡干根中的化学组成成份：蛋白质含量为10%以上（胡宁湖畔的玛卡品种的蛋白质含量超过14%），59%的碳水化合物；8.5%的纤维，内含丰富的锌、钙、铁、钛、铷、钾、钠、铜、锰、镁、锶、磷、碘等矿物质，并含有维生素C、B1、B2、B6、A、E、B12、B5 ，脂肪含量不高但其中多为不饱和脂肪酸，亚油酸和亚麻酸的含量达53%以上，天然活性成份包括生物碱、芥子油苷及其分解产物异硫氰酸苄酯、甾醇、多酚类物质等。1999年，美国科学家发现了玛卡中含有两类新的植物活性成份，玛卡酰胺（macamides）和玛卡稀（macaenes），并确定这两种物质对平衡人体荷尔蒙分泌有显著作用，所以玛卡又被称为天然荷尔蒙发动机。在玛卡产品的针对性研究中，又发现了几种特殊的玛卡生物碱，随着研究的深入，玛卡中还会有更多的具有活性的新物质被分离和鉴定。

食用方法：

玛卡经阳光晒后可以食用，也可以制成凉拌菜，熟食更佳，它能提供大量热能

注意：

市场上售卖的玛卡片大多数都是涉嫌夸大宣传，请大家理性选择购买，如果真要买那首先要看该产品食品生产许可证（下文简称QS标志）有没有保健食品标识（下文简称“蓝帽子”）如果产品没有‘蓝帽子’，根本就是一普通食品，把它包装成保健品！根据现行法律规定，普通食品在宣传上不能涉及到“保健”及“功效”等范畴，否则有夸大宣传甚至虚假宣传的嫌疑。无论玛卡类保健品是否有效，在医药界人士看来，盲目购买玛卡类保健品本身就是一种不理智行为。科学松鼠会医药领域科普人蔡晓峰接受记者采访时表示，就目前而言，关于玛卡是否有保健功效的研究文献数量较少，而且目前尚未有任何明确证据证明玛卡就有所谓“壮阳”、“提神”或“提高免疫力”的功效。另外，北京某高校负责研究中药的高姓教教授也表示，在他看来玛卡行情实际上是被市场包装和炒作出来的，消费者不应跟广告去盲目跟风起哄。
卡祖玛咖片吃了有什么效果
主要是抗疲劳，调理睡眠！然后是改善体质，补肾
卡祖玛咖压片糖果是咀嚼吃还是吞服
含化吸收最好
卡祖玛咖片有什么功效？
玛咖不是药！却远超药的价值！纯天然，无依赖性！据历史记载，在5000年前在南美洲玛咖被发现，一直被印加人看做是安地斯山神赐的礼物，当时生活在南美安第斯山脉（今秘鲁）的印加人以玛咖为食，除了把玛咖当成果腹的食物外，还意外发现玛咖可以增加体力、增强耐力以及抵抗疲劳的力量，并通过食用玛咖来以此来强化心脏机能、提高性功能和 *** 活力和生育能力。

玛咖对女性心慌、失眠、潮热出汗、情绪低落、月经不调、更年期综合症这些有很好的控制和调节作用。玛咖烯和玛咖酰胺直接作用于人体的下丘脑， *** 下丘脑根据自身特征分泌所需的雄性激素和雌性激素，让荷尔蒙分泌量达到平衡的状态，从而有效调节并改善女性产后抑郁、更年期综合症、肥胖、抑制斑等症状！

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19326506810：我问一下,玛咖片怎么食用?
侯张陈 ：答：玛咖片的食用方法：1. 直接食用：将玛咖片放入嘴里，含在口中慢慢咀嚼，直至完全溶解即可。2. 冲泡饮用：将适量的玛咖片放入杯中，加入适量的热水，搅匀即可饮用。3. 搭配饮品食用：将玛咖片与牛奶、豆浆、咖啡等饮品混合，搅匀即可食用。注意事项：1. 玛咖片不宜过量食用，一般每天建议不超过10克。2...

19326506810：玛咖怎么吃玛咖可以泡茶喝吗
侯张陈 ：答：1、泡开水喝。将玛卡切成薄片，在杯中放入2-3片，再用热开水闷泡10多分钟后倒出来，放温饮用，反复冲泡多次，用完的玛咖片不要丢，可直接食用。2、煮汤喝。将切好的玛卡片和煮汤用的佐料一起放入锅里，用文火慢慢煮，以便于玛卡里面的营养融入汤汁，这样煮出来的汤不仅美味，而且滋补效果好。3、煲...

19326506810：玛咖食用方法
侯张陈 ：答：一、玛咖干片炖汤或炖肉 可与鸡鸭/牛/羊肉/排骨等炖，每次取玛咖干片15-20克，洗净用温水浸泡半小时，水开后文火慢炖2小时左右;二、玛咖片泡做茶饮 可选择玛咖干片，1天10克，一次放3—5片，用开水冲泡即可，泡后的片不要丢掉，可咀嚼后吞下 三、口服玛卡粉 每日二次，每次于饭后取粉二勺(5...

19326506810：玛卡如何泡水喝
侯张陈 ：答：1、泡开水喝 将玛卡切成薄片，在杯中放入2-3片，再用热开水闷泡10多分钟后倒出来，放温饮用，反复冲泡多次，用完的玛咖片不要丢，可直接食用。将几片玛卡放入水杯中，用开水进行反复冲泡，直到没色没味为止。2、生吃 可以把玛卡切成小片直接食用，最多食用五片，不能多吃，长期食用不仅能提神解乏...

19326506810：玛咖片怎么吃嚼吗
侯张陈 ：答：一般来说并不建议通过咀嚼的方式来服用玛咖片片。因为玛咖片的口感并不是非常的容易接受，如果是通过嚼服的方式，对于有一些人群来说是非常困难的，会造成恶心反胃等问题。从而就会间接的影响到肠胃的健康表现出来，恶心呕吐等。这就是玛卡片，怎么吃嚼吗，由此可见，并不是嚼服的方式，而是用温热的开水...

19326506810：玛咖片怎么吃效果更好
侯张陈 ：答：人们在服用第二个月的时候可以改为每餐一粒，每天服用三次。人们适量的食用玛咖片不但能够增强性功能，而且也能够起到提高生育率的作用。玛卡片在更年期综合征的辅助治疗上也扮演着非常重要的角色。如果人们得了抑郁症或者是贫血症，那么这个时候也可以服用玛咖片来缓解。玛咖片能够起到辅助抗癌的作用。但...

19326506810：玛咖的吃法 4种食用玛咖的方法
侯张陈 ：答：玛咖泡水方法：每日2次，每次于饭后取玛咖干片4-5片或粉2勺(5克左右)，用沸水冲泡10分钟后，可加入适量蜂蜜，调匀即可以饮用，最后将泡软的片咀嚼服下。注意事项：胃不太好的朋友，建议饭后食用。2、玛咖炖汤。可与鸡/鸭/牛/羊/排骨等同炖，在停火前30分钟加入玛咖干片15-20克，饮用50ml/天。

19326506810：玛卡片饭前吃还是饭后吃?
侯张陈 ：答：4500米的南美安第斯山区。云南丽江和新疆塔什库尔这两个地区有种植。玛咖含有多种生物碱活性成分、芥子油、多种氨基酸等活性次生代谢物质，其特有的玛咖烯、玛咖酰胺。玛咖精片的一个功效是提高人的性欲和性能力，这个不适合婴幼儿吃，因为有可能导致孩子早熟，所以玛咖这类保健食品不建议婴幼儿服用。

19326506810：玛咖怎么吃
侯张陈 ：答：1、将玛卡切片2-4克(2-3片)加开水(保温杯每次约300-500毫升)泡20分钟喝，泡4次后的玛卡片可直接食用。2、玛卡干片30g、红枣10枚，将红枣去核，洗净待用。锅置火上，加适量清水，用旺火煮沸，放入红枣、玛卡干片，锅加盖煮30分钟即可。3、将玛咖切片，随佐料同时入锅，文火慢煮，使玛咖中的...

19326506810：玛卡有哪些食用方法
侯张陈 ：答：玛卡有很多的吃法，可以直接服用，也可以用来泡茶、泡酒、炖汤等。不过相对于其他吃法，国人则更喜欢用玛卡泡酒。那么你知道哪些玛卡泡酒的配方呢？中国人泡酒一般都具药效，因此玛卡搭配不同的材料会有不同的效果。下面就一起来看下玛卡泡酒配方吧！玛卡的食用方法1、直接服用直接服用玛咖片是目前最科学...